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체간안정화 운동이 척추측만증 여학생에게 미치는 효과

Effect of trunk stabilization exercise on elementary female students with scoliosis

이우형|주민
특수교육재활과학연구소 (The Research Institute for Special Education & Rehabilitation Science)|2013.12|특수교육재활과학연구|제52권 제4호|pp. 243-260

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척추측만증scoliosiscross-sectional area횡단면적체간안정화trunk stabilization
주제분류기타사회과학

초록

본 연구는 체간안정화 운동이 척추측만 초등학교 여학생의 허리근육의 횡단면적 및 균형 능력 개선에 어떠한 효과가 있는지를 알아보기 위해 운동군(n=20), 대조군(n=20)을 대상으로 체간안정화 운동을 10주간 실시하였다. 측만각은 Cobb's 각도로 측정하였고, 요부근육의 횡단면적은 컴퓨터단층촬영기(computed tomography, CT)로 측정하였으며, 균형은 균형수행 측정기(balance performance monitor, BPM)로 측정하였다. 각각의 측정 결과는 다음과 같다. Cobb's 각도, 허리근육들(큰허리근, 허리네모근, 척주세움근, 뭇갈래근)의 횡단면적과 균형능력은 모두 중재 전과 중재 후의 비교에서 체간안정화 운동군에서 통계학적으로 유의하게 감소하였고, 두 그룹 간 변화의 차이를 비교한 결과도 모두 통계학적으로 유의한 차이가 있었다. 본 연구를 종합해 보면 체간안정화 운동은 측만증이 있으면서 운동에 참여하지 않은 대조군에서 보다 체간안정화 운동군에서 효과적인 것으로 나타났다. 따라서, Cobb's 각, 허리근력, 정적균형 향상에 체간안정화 운동이 효과적임을 확인할 수 있어서 척추측만증을 가지고 있는 초등학생들에게 좋은 치료적 중재 방법으로써의 기초자료를 제공할 수 있을 것으로 생각된다.

Abstract

The purpose of this study was to find out the effects of the trunk stabilization exercise on improving the cross-sectional area of lower back and the balance ability of elementary school female students. The subjects of the study was 40 students: trunk stabilization exercise group (n=20) vs control group (n=20). The exercise was conducted for 10 weeks. The cross-sectional area of lumbar back muscles was analyzed by CT. Scoliosis angles were measured with Cobb's angle, and their balance ability with a BPM. The results are as following. After the intervention, there has been a statistically significant improve in the Cobb's angles, cross-sectional area of the lower back muscles and balance ability to the trunk stabilization exercise group(p<.05). Additionally, there was a statistically significant difference in the change of the all of three(Cobb's angles, cross-sectional area of the lower back muscles and balance ability) between the two groups(p<.05). To conclude, the trunk stabilization exercise has been effective on improving the cross-sectional area of lower back and the balance ability of elementary school students. There has been an improvement in Cobb's angles, the lower back muscle strength and static balance by the trunk stabilization exercise. Therefore, the trunk stabilization exercise is recommended as a good therapeutic intervention method to elementary school students with scoloisis.

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