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고등학교 남자 엘리트 태권도 품새 및 겨루기 선수의 신체적,체력적 특성 및기능적 요소 비교

Comparison of Physical and Fitness Characteristics, Functional Elements of Taekwondo Poomsae and Kyorugi Majors in Male Elite High-School Players

한정민|김지석|원종화|샹잉잉|성순창|강민정|백경완
학교체육연구소 (Physical Education Lab of Chung-Ang University)|2023.06|Asian Journal of Physical Education and Sport Science|제11권 제3호|pp. 87-98

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태권도TaekwondoPhysical characteristics품새Poomsae겨루기Kyorugi기능적 요소신체 특성체력 특성Fitness characteristicsFunctional elements
주제분류체육

초록

본 연구는 고등학교 남자 엘리트 태권도 품새 및 겨루기 선수들의 신체적, 체력적 특성 및 기능적 요소를 비교 분석함으로써유소년 태권도 선수들이 종목 선택을 위한 자료를 제공하는 데목적이 있다.본연구에서는 대한태권도협회에 등록된 고등학교남자 엘리트 태권도 선수들을 (16.95±0.65yrs) 품새 및겨루기 종목별로 연구대상자로 선정하였다(총24명,각12명). 선수들의 신체구성,최대산소섭취량,근력,순발력,민첩성,유연성,평형성 등의 체력 요소 및상ㆍ하체 근파워,기능성 움직임, 킥 파워, 하지 관절 가동성 등을 평가한 결과 종목 간 차이는 전반적으로 발견되지 않았으나, 품새 선수들은 평형성 및 신체회전 안정성(rotary stability) 지수가 유의하게 높았으며, 겨루기 선수들은 무릎 굴곡(knee flexion) 가동성이 유의하게 높은 것으로 나타났다.즉,품새 종목은 신체의 안정적 제어 능력과 관련된 요소가,겨루기 종목은 발차기의 속도와 관련된 요소가 종목선택을 위한 판단 기준이 될수있을 것으로 판단된다.

Abstract

The purpose of this study is to provide basic data for the effective major selection of youth Taekwondo players by comparatively analyzing the physical characteristics of high school male elite Taekwondo Poomsae and Kyorugi players (16.95 ± 0.65 yrs). 12 Poomsae and 12 Kyorugi players registered with the Korea Taekwondo Association participated in this study. In the evaluation of physical fitness factors such as body composition, maximal oxygen consumption (VO ₂max), muscle strength, agility, flexibility, balance, functional movement, kick power, and joint mobility, Poomsae players had significantly higher capacity of balance and rotary stability, while Kyorugi players had higher knee flexion mobility. This study has shown that the factors related to the stable control of the body is required in the Poomsae and the factors related to the kick speed is more important in the Kyorugi for selecting the major.

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