초등학교 6학년 학급 단위 프로그램이 스트레스 감소와 회복탄력성 향상에 미치는 효과
The Effect of a 6th-grade Class-level Program on Stress Reduction and Resilience Enhancement
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초록
본 연구의 목적은 초등학교 학급 단위 프로그램이 초등학교 6학년 학생의 스트레스 감소와 회복탄력성 향상에 미치는 효과를 알아보는 것이다. 초등학교 6학년 남녀 학생 78명(남: 34명, 여: 44명)을 대상으로 사전-사후 검사 실험 설계를 사용하였다. 실험집단은 10회기 학급 단위 프로그램에 참여한 38명, 통제집단은 40명을 배정하였다. 통제집단은 사후 조사 이후에 실험집단과 동일한 프로그램을 실시하였다. 프로그램 시작 전후에 양 그룹 학생들의 스트레스, 회복탄력성에 대한 사전 검사와 사후 검사의 차이를 비교하였다. 본 연구의 주요결과로는 프로그램의 효과를 분석한 결과, 실험집단에서는 학생의 스트레스는 유의하게 감소하였고 회복탄력성이 사전에 비해 사후에 유의하게 증가하였다. 통제집단에서는 대부분의 영역에서 스트레스와 회복탄력성에서 유의미한 변화를 보이지 않았다. 학급단위 프로그램이 초등 고학년 학생의 스트레스 감소와 회복탄력성의 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 확인하였다.
Abstract
The purpose of this study was to examine the effects of class-level program on the stress reduction and resilience enhancement of elementary school, 6th-grade using pretest-posttest experimental design. A total of 78, 6th-grade students were assigned to two groups, experimental group(n=38) and control group(n=40), by class-level. The experimental group participated in 10 sessions of the class-level program. After the termination of the program, differences between pretest and posttest scores of the stress and resilience ability were compared in both groups. The main results of this study were 6th-grade students in the experimental group showed significant improvements in their stress management and resilience ability, whereas students in the control group not showed a significant change from the pretest and posttest scores. These findings suggest that class program is effective in bringing about positive changes in stress management and resilience ability of elementary school, 6th-grade.