평소 신체활동 수준에 따른 체육교육 상태불안의 차이에 대한 실증분석 -미국 대학생을 대상으로-
Effects of the Level of Physical Activity on Physical Education State Anxiety among American College Students
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본 연구는 미국 캘리포니아주에 소재한 대학교에 재학 중인 대학생을 중심으로 신체활동 수준에 따른 체육교육 상태불안의 차이에 대한 실증분석을 수행하였다. 이를 위하여 설문조사를 실시하였는데, 설문은 일상적인 신체활동 수준을 측정하기 위한 Godin의 여가시간 운동 설문지(GLTEQ: Godin Leisure Time-Exercise Question)와 상태불안을 측정하기 위한 체육 상태불안척도(PESAS: Physical Education State Anxiety Scale)로 구성되었다. 먼저 체육교육 상태불안이 집단 특성에 따라 어떤 차이가 있는지 알아보기 위해 성별, 전공, BMI에 따라 집단을 구분하여 평균차이 검정을 실시하였는데 신체불안, 인지불안, 걱정 측면의 몇가지 항목에서 유의한 차이가 나타났다. 또한 신체활동 수준을 낮은 집단, 중간 집단, 높은 집단으로 나누어 3가지 수준에 따라 체육교육 상태불안 정도가 어떤 차이가 있는지 분석하였는데, 신체활동수준이 낮은 학생들이 높은 학생들에 비해 신체불안측면에서 높은 불안도를 보였다. 본 연구는 신체활동 수준과 체육교육에서의 상태불안에 대한 영향을 규명하는데 중요한 시사점을 제공할 것으로 생각되며, 향후 체육교육을 더욱 활성화 시키고 발전할 수 있는 환경을 조성하는데 필요한 기초자료로서의 의미가 있을 것으로 기대한다.
Abstract
The main purpose of this research was to examine the effect of physical activity on different kinds of anxiety (e.g., somatic, cognitive and worry) in physical education class among college students in California. In order to examine state anxiety and individual’s present stage of exercise behavior, Physical Education State Anxiety Scale (PESAS) and Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) developed by Godin were utilized. In order to measure effects of PESAS on different groups such as years in school, major, gender and BMI, t-test was conducted. The results showed that there was a significant difference according to somatic anxiety, cognitive anxiety and worry. Especially, the results indicated that there was a significant difference in somatic anxiety among three different levels of physical activity; the lower physical activity participants showed the higher somatic anxiety level. This research is expected a meaningful study not only for supporting basic physical education material, but also for creating the positive physical education environment.
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