특수체육에서 XR 기술의 효과적 활용 방안 탐색을 위한 체계적 문헌고찰
A Systemic Review for Exploring Effective Utilization Strategies of XR Technology in Adapted Physical Activity
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초록
본 연구는 특수체육과 체육학 분야의 XR(xReality) 기술 활용 연구를 체계적으로 고찰하여 특수체육에서의 XR 연구 특성을 분석하고 향후 효과적인 활용 방안을 도출하고자 하였다. 이를 위해 최근 10년간(2015~2024) 특수체육 영역의 XR 중재 연구 23편과, 최근 5년간(2020~2024) 체육학 전반의 XR(xReality) 활용 연구 112편을 NECA(National Evidence-based Healthcare Collaborating Agency) 체계적 문헌고찰 지침 및 PRISMA(Preferred Reporting Items for Systematic reviews and Meta Analyses) 흐름도에 따라 분석하였다. 그 결과, 특수체육에서는 주로 VR(Virtual Reality) 기반 중재가 수행되었고, 프로젝션형에서 HMD(Head Mounted Display)형으로 전환되는 추세가 확인되었다. 특히 인지적 지원이 필요한 참가자(발달장애, 자폐성 장애 등)를 중심으로 한 중·단기간 실험연구가 다수를 차지했고, 신체장애 대상의 재활적 접근 사례도 확인되었다. 주요 결과로 근력, 보행, 균형 등 신체 기능과 정서·인지적 영역의 개선이 보고되었으나, 장기 추적 연구 부족, 소규모 표본, 비교집단 미설정과 같은 연구 설계의 한계가 확인되었다. 체육학 전반의 XR 활용 연구 분석을통해 향후 특수체육에서 XR 기술을 효과적으로 활용하기 위한 세 가지 핵심 요소를 다음과 같이 도출하였다: ①사용성·유용성 최적화(기술 선정, 하이브리드 중재 모델, 환경·조직 지원), ②콘텐츠 몰입 강화(시나리오·내러티브 활용, 아바타·캐릭터 활용, 피드백 정교화, 인지부하 조절), ③활용 영역 확장(일상적·오락적·경쟁적 영역). 결론적으로, XR 기술은 특수체육 분야에서 심동·정의·인지 능력을 포괄적으로 향상시킬 잠재력을 지녔으나, 향후 보다 엄밀한 효과 검증과AR 활용 확대, 전문인력 양성 및 안전 매뉴얼 개발 등 체계적이고 다각적인 노력이 뒤따라야 할 것이다.
Abstract
This study systematically reviewed research on XR (xReality) technology applications in adapted physical activity (APA) and physical education (PE) to identify key characteristics and propose effective strategies for APA. A total of 23 APA-focused XR studies from 2015–2024 and 112 PE XR studies from 2020–2024 were analyzed following the NECA guidelines and PRISMA flowchart. Results indicated that APA studies predominantly utilized VR interventions, shifting from projection-based to head-mounted display (HMD) devices. Most APA studies involved short-to-medium-term experiments targeting individuals requiring cognitive support, with additional cases addressing physical rehabilitation. Positive outcomes were reported in psychomotor domains (strength, gait, balance), as well as affective and cognitive domains. However, limitations included a lack of long-term follow-up, small sample sizes, and insufficient control-group designs. Analysis of PE XR studies led to three key strategies for effective XR utilization in APA: ① interaction optimization (technology selection, hybrid intervention models, environmental and organizational support), ② enhanced content immersion (scenario·narrative application, avatar·character usage, refined feedback systems, cognitive load management) and ③ expansion of application fields (everyday life, entertainment, competition). In conclusion, XR technology demonstrates strong potential for comprehensively enhancing psychomotor, affective, and cognitive skills in APA. To realize this potential fully, rigorous efficacy evaluations, expanded AR applications, professional capacity building, and comprehensive safety guidelines are required.