대학 태권도 겨루기 우수선수와 비우수선수의 하지 움직임 안정성 및 코어 안정성 비교 연구
Analysis of Lower Extremity Movement Stability and Core Stability in University Taekwondo Kyorugi Excellent and Non-Excellent Players
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초록
본 연구는 태권도 겨루기 우수선수와 비우수선수 간 하지 움직임 안정성 및 코어 안정성 차이를 알아보기 위한 목적으로 실시되었다. 태권도 겨루기 우수선수 15명 비우수선수 15명 총 30명을 대상으로FMS(Functional Movement Screen) 검사로 정적 안정성을 평가하였고, YBT(Y-balance test) 검사로 동적 안정성 평가를 하였고, CENTAUR 3D SYSTEM 장비를 이용하여 코어 안정성을 평가하여 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 하지 움직임 안정성의 FMS 허들스텝과 YBT 인라인런지 검사에서 우수선수가 비우수선수보다 우수하게 나타났다. 둘째, 코어 안정성의 45°, 90°, 135°, -45°, -90°, -135°의 6방향에서 유의미한 차이가 나타나지 않았지만 180° 방향에서는 우수선수가 비우수선수보다 우수하게 나타났다
Abstract
This study was conducted to determine the differences in lower limb movement stability and core stability between excellent and non-excellent Taekwondo sparring players. Static stability was assessed by Functional Movement Screen (FMS) testing for 30 taekwondo athletes, including 15 excellent athletes and 15 non-excellent athletes, and dynamic stability was assessed by Y-balance test (YBT). Core stability was assessed using CENTAUR 3D SYSTEM equipment, and the following conclusions were drawn. First, in the FMS hurdle step and YBT inline lunge tests of lower limb movement stability, the superior athletes were found to be better than the inferior athletes. Second, although there were no significant differences in the six directions of 45°, 90°, 135°, -45°, -90°, and -135° of core stability, the superior athletes were superior to the inferior athletes in the 180° direction.