무용프로그램 수행이 고혈압 비만 노인여성의 혈중지질과 혈압 및 렙틴농도에 미치는 효과
The Effect of Dance Program on the Serum Lipids and Blood Pressure and Leptin of Obese Elderly Women with Hypertension
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초록
본 연구는 비만으로 정의되는 BMI 25kg/m²이상으로 SBP 140mmHg, DBP 90mmHg이상인 고혈압 비만 노인여성을 대상으로 무용프로그램 수행이 혈중지질과 혈압 및 렙틴농도 변화에 미치는 영향을 규명하는데 목적을 두고 실시하였다. 통제 집단 8명, 무용프로그램 수행 집단 8명으로 분류하여, 실험 절차에 따라 무용프로그램 수행은 1주일에 3회 빈도로, 1회 60분, 12주 동안 총 36회에 걸쳐 한국무용을 실시하였다. 무용프로그램 수행 전․후 노인여성의 혈중지질 및 혈압 변화를 측정하여 수집한 자료를 분석한 결과 실험군의 경우 HDL-C는 유의하게(*p<.05) 증가하였으며, TC(*p<.05), LDL-C(**p<.01), SBP(**p<.01), DBP(*p<.05) 및 leptin(*p<.05)은 유의하게 감소하였다. 통제군의 경우 사전, 사후 거의 변화가 없었다. 전체적으로 무용프로그램 수행은 고혈압 비만 노인여성의 혈중지질 개선과 혈압 및 렙틴농도 관리에 긍정적인 효과가 있어 운동의 대안적인 역할을 효과적으로 수행할 수 있을 것으로 사료된다.
Abstract
The purpose of this study is reviewing the effect of dance program on the changes of serum lipids and blood pressure and leptin of obese elderly women with hypertension between perform and non-perform groups. Dance program perform were performed for 60minutes at a time, 3 times a week for 12 weeks. The result of the perform is as follows. After the perform, HDL-C in the experimental group significantly increased(*p<.05), while TC(*p<.05), LDL-C(**p<.01), SBP(**p<.01), DBP(*p<.05) and leptin(*p<.05) decreased significantly. There is little change in the control group. On the whole, dance program has a positive effect on serum lipids and changes in blood pressure and leptin of obese elderly women with hypertension. Therefore, It is considered that dance program plays a critical role in the improvement of lipid as well as the management of blood pressure and leptin for elderly women who dislike working out.
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