코로나19 대응 인력의 심리적 문제개선을 위한 산림치유 활동에 관한 연구
A Study on Forest Healing Activities to Improve Psychological Problems of COVID-19 Response Personnel
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초록
본 연구는 코로나19 거점병원 종사자들이 겪고 있는 우울감과 수면 질 저하를 개선하기 위한 산림치유 활동과의 관계를 분석하여 코로나19 방역 의료종사자들의 심리적 문제개선을 위한 방향성 제시를 목적으로 한다. 산림치유 프로그램 참여 전 사전 설문을 통하여 참가자들의 우울과 불면의 정도를 확인하고, 프로그램 이후 사후 설문을 받아 대응표본 t검증으로 프로그램의 전․후 효과를 검증하였다. 분석 결과, 프로그램 참여자들의 우울 증상과 불면 증상에서의 개선이 통계적으로 유의하게 분석되었다. 직무에 따른 불면 개선 가능성은 간호직 종사자들이 타 직무에 비하여 크게 나타나는 것으로 분석되었다. 업무 형태에 따라서는 교대근무 형태에서 불면 증상의 개선 정도가 통계적 유의성이 크게 나타났다. 연령에 따라서는 40대∼50대보다는 20대∼30대에서 불면 증상의 개선이 크게 나타나, 20대 연령층의 교대근무 유형을 취하고 있는 간호사에게 산림치유 프로그램이 코로나19로 인한 심리회복에 효과성이 큰 것으로 분석되었다.
Abstract
This study was conducted to suggest a direction for mental health recovery of COVID-19 medical staff by analyzing the relationship between the improvement of depression and sleep quality and forest healing activities experienced by COVID-19 hospital workers. Before participating in the forest healing program, the degree of depression and insomnia of the participants was confirmed through a preliminary survey, and the effectiveness of the program was verified by paired t-test. As a result, the improvement in depressive and insomnia symptoms of program participants was statistically significant. It was also found that the possibility of improvement in insomnia according to the job was greater in nursing workers than in other jobs. Depending on the type of work, the degree of improvement in insomnia symptoms in the form of shift work was found to be highly statistically significant. According to the age, the improvement in insomnia symptoms was greatest in the 20s∼30s rather than the 40s∼50s, indicating that nurses in their 20s who are taking the type of shift work have great forest healing effects to recover mental health from COVID-19.
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