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논문KCI 등재

세계정상급 국내 남자 유도선수들의 입상성적에 따른 경기력 관련 체력 비교

Comparative Analysis of World Class National Male Judo Players' Athletic Performance Related Physical Fitness Factors

김영수|김태완|송홍선|서태범
한국운동생리학회|2014.05|운동과학 (Exercise Science)|제23권 제2호|pp. 171-179|DOI 10.15857/ksep.2014.23.2.171

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isokinetic muscular function등속성 근력anaerobic power무산소성 파워국가대표 유도선수national Judo players

초록

본 연구의 목적은 2003년부터 2012년까지 국가대표 남자 유도 선수 중 세계대회와 올림픽에서 입상한 선수들과 입상하지 못한 선수들을 대상으로 경기력 관련 체력 요인을 비교 분석하는데 있다. 연구대상자는 2003년부터 2012년도 국가대표에 선발된 유도선수들로 구성되었다. 이중 세계선수권과 올림픽에서 입상자(n=8)와 비입상자(n=8)로 분류하여 경기력 관련 체력 요인을 비교 분석하였다. 분석요인으로 주요관절(슬관절, 주관절, 요부관절)의 등속성 근력과 근파워 및 근지구력의 차이를 알아보았으며, 얻어진 결과는 다음과 같다. 슬관절 등속성 근력은 입상자 그룹이 비입상자 그룹보다 좌·우측 모두 신전근(%BW)에서 유의하게 높은 것으로 나타났고(p<.05), 동측 근력비율은 좌·우측 모두 입상자 그룹이 비입상자 그룹보다 유의하게 낮은 것으로 나타났다(p<.05). 주관절 등속성 근력은 상완 우측 신전근에서만 입상자 그룹이 유의하게 높은 것으로 나타났으며(p<.05), 요부관절 등속성 근력은 요부 굴곡근/신전근의 비율에서 입상자그룹이 비입상자 그룹에 비해 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.05). 윈게이트 테스트를 통한 근파워와 근지구력 변인의 체중 당 기록(W/kg)에 있어서 입상자 그룹이 비입상자 그룹보다 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.05). 결론적으로 국가대표 중 입상자 선수들과 비입상자 선수들 간의 경기력 관련 체력의 차이를 확인할 수 있었으며, 이러한 경기력 관련 체력의 단점을 보완하고 경기력을 향상시키기 위해서는 우리나라 유도 국가대표팀의 특성에 맞는 과학적인 트레이닝이 계획되고 적용되어야 할 것으로 사료된다.

Abstract

The purpose of this study is to cross-study the athletic performance related physical fitness factors of National Judo players. The experiment’s subjects were selected from former members of the National Judo team in years between 2003 and 2012. Then, the subjects were categorized into two different groups: those who have won (a) medal(s) in world championships and Olympics games (n=8) and those who have not (n=8). The analysis factors were isokinetic muscular function, muscular strength and muscular endurance of major arthrosis (knee, elbow and trunk joints). The results are as follows. The medal-winner group revealed meaningful superiority (p<.05) in isokinetic muscular function of both left and right knee joint, though it should be noted that the superiority is limited only to the upper arm extensor (%BW). On the other hand, the proportion of ipsilateral muscular strength of both left and right side revealed to be lower in the medalist group (p<.05). The medal-winning group’s isokinetic muscular function of the elbow joint revealed to be higher only in the right side of the upper arm extensor (p<.05). Lastly, the medal winners represented higher isokinetic muscular function of the trunk joint flexors/extensor proportion (p<.05). These results are based on per weight variables (W/kg) muscular strength and muscular endurance recorded by Wingate test. In overall, Wingate tests revealed muscular strength and muscular endurance variable per weight (W/kg) to be meaningfully higher in the medalists group (p<.05). In summary, the existence of meaningful disparity in athletic performance related physical fitness factors between world championship and Olympic game medalists and non-medalists were confirmed. Therefore, this paper concludes that the development and application of meticulously tailored scientific training programs for national Judo players is in need so as to improve key fitness factors and thereby ultimately enhance performance of the National Judo team.

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