철학상담 관점에서 바라본 행복의 의미와 긍정성의 과잉문제
The Meaning of Happiness and Problem of Positivity Seen from a Point of View in Philosophical Counseling
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초록
본 논문은 긍정적인 사고도 중요하지만, ‘긍정성’에 대한 가치를 지나치게강조하게 되면 오히려 강박관념으로 나타날 수 있다는 것을 철학상담적 관점에서논의하고 있다. 현대인의 불행은 긍정적이고 낙관적인 사고를 행복의 주된 근원으로 지나치게 강조하는 데서 생겨난다. 본 논문은 철학상담에서 정신적으로 어려운내담자들이 어떻게 하면 행복해질 수 있는가에 대한 특정한 방법을 처방하기보다는행복에 대한 올바르고 공정한 시각을 가지고 자신만의 행복을 찾는 것이 더 중요하다는 점을 강조하고자 한다. 이를 위해 본 논문은 우선 진정한 의미의 행복이 무엇인지 그 정의와 조건에 대해 해명하고, 낙관주의의 숭배라고 불리는 긍정성의 과잉 혹은 긍정성의 집착이 어떤 측면에서 부정적인 결과를 초래할 수 있는지에 대해 살펴본 뒤, 마지막으로 긍정심리학과는 다른 차원에서 접근하고 있는 행복이 철학상담에서는 어떻게 치유의 한 방편으로 적용될 수 있는지 그 가능성을 모색해보고자 한다.
Abstract
This paper will discuss, from a philosophical counseling viewpoint, the importance of positive thinking, but also the dangers of excessively emphasizing the value of ‘positivity’ as it may be seen as obsession. The unhappiness of people in the present day arises from excessively stressing the positive and optimistic thoughts as the main source of happiness. This paper highlights the significance of finding one’s own happiness and possessing the right and fair view of happiness in people who are psychologically struggling, rather than prescribing a particular way of becoming happy. For this, this paper first explains the true meaning of happiness as well as its definition and terms. Then, the possibilities of how the obsession of positivity and excessive positivity that is also known as worship of optimism can bring a negative effect are examined. Lastly, how the happiness that is approached at a different level in positive psychology can be used as one means of healing in philosophical counseling is pursued in this paper as well.
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