코어 안정화 운동이 발달장애 청소년의 주의집중력과 상동행동에 미치는 영향
Effects of Core Stabilization Exercises on Attention and Stereotyped Behaviors in Adolescents with Developmental Disabilities
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초록
본 연구는 발달장애 청소년을 대상으로 코어 안정화 운동이 주의집중력과 상동행동에 미치는 영향을 검증하고자 하였다. 이를 위해 서울특별시 은평구 특수학교 재학생 3명을 대상으로 12주간 주 2회, 회당 40분씩 코어 안정화 운동 프로그램을 적용하였다. 연구방법으로는 중다기초선설계(multiple baseline across subjects design)를 사용하였으며, 기초선-중재-유지 단계로 진행되었다. 주의집중력은 아동 색 선로검사(CCTT)를 통해 측정하였고, 상동행동은 비디오 촬영 후 부분간격 기록법을 활용하여 빈도수를 측정하였다. 연구 결과, 코어 안정화 운동은 발달장애 청소년의 주의집중력을 향상시키는 데 효과적이었다. 모든 참여자의 CCTT 점수가 중재 후 상승하여 지속적 주의력과 분할 주의력 모두 향상된 것으로 나타났다. 또한, 상동행동의 빈도도 감소하는 긍정적인 효과가 확인되었으며, 이러한 효과는 중재 종료 후 유지 단계에서도 지속되는 경향을 보였다. 본 연구의 결과를 통해 코어 안정화 운동이 발달장애 청소년의 주의집중력 향상 및 상동행동 감소를 위한 효과적인 중재 방안이 될 수 있음을 확인하였다. 특히, 코어 안정화 운동은 별도의 특수 장비나 시설 없이 수행 가능하여 기존의운동 프로그램보다 접근성이 뛰어나다는 장점을 가진다. 그러나 본 연구는 소수의 참여자를 대상으로 진행되어 결과를일반화하기 어려운 한계가 있으므로 , 향후 장기적 효과 및 신경생리학적 기전에 대한 추가 연구가 필요하다.
Abstract
This study aimed to verify the effects of core stabilization exercises on attention and stereotyped behaviors in adolescents with developmental disabilities. The research involved three students with developmental disabilities from a special school in Eunpyeong-gu, Seoul, who participated in a 12-week core stabilization exercise program, conducted twice a week for 40 minutes per session. The study employed a multiple baseline across subjects design, which included baseline, intervention, and maintenance phases. Attention was measured using the Children’s Color Trails Test (CCTT) , while the frequency of stereotyped behaviors was measured using a partial-interval recording method from video recordings. The results showed that core stabilization exercises were effective in improving attention in adolescents with developmental disabilities. All three participants' CCTT scores increased after the intervention, demonstrating improvements in both sustained and divided attention. Additionally, there was a positive effect on reducing the frequency of stereotyped behaviors, and this effect tended to be maintained during the maintenance phase after the intervention ended. Based on these findings, it is concluded that core stabilization exercises can be an effective intervention strategy for enhancing attention and reducing stereotyped behaviors in adolescents with developmental disabilities. A key advantage is that these exercises can be performed without specialized equipment or facilities, making them more accessible than traditional programs like aquatic exercises, tennis, or golf. However, the study's limitation of a small number of participants restricts the generalizability of the findings. Therefore, future research is needed to verify long-term effects and investigate the neurophysiological mechanisms involved..