초등학교 기반 포괄적 신체활동 증진 프로그램 개발 및 효과 검증 사례연구
A case study of developing and evaluating a comprehensive primary school-based physical activity promotion program
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본 연구의 목적은 초등학교 기반 포괄적 신체활동 증진 프로그램(CSPAP)의 개발 및 효과를 탐색하는 데 있다. 이를 위해 초등학교 5, 6학년 학생(172명), 교직원(12명), 학부모(6명)가 연구에 참여하였다. 보행계수기와 신체활동 설문지를 통해 학생의 신체활동량 변화를 측정하였으며 심층면담, 포커스그룹, 참여관찰을 통해 프로그램 적용 양상을 확인했다. 수집된 양적 자료와 질적 자료는 각각 대응표본 T-검정과 귀납적 범주 분석 기법으로 분석되었다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 학생들의 신체 활동량이 증가하였다. 둘째, 학생들의 CSPAP 참여 동기로 ‘친구들과의 안정적인 관계 형성’, ‘신체활동을 통한 스트레스, 불안 및 긴장 해소’, ‘건강 체력증진 및 운동 기술 향상’이라는 세 가지 범주가 도출되었다. 셋째, CSPAP에 참여한 학생들은 기본생활 습관 개선 및 수업 시간 과제 집중력 향상 등의 긍정적인 행동의 변화도 관찰되었다. 연구결과에 대해 프로그램 정교화 방향성 도출, 학생 기본 심리 욕구 충족 방안, CSPAP 효과 제고 방안이라는 세 가지 영역으로 논의하였다.
Abstract
The purpose of this study was to develop and apply an elementary school-based CSPAP and verify its effectiveness. For this purpose, 172 students in the 5th and 6th grades of elementary school and 12 school staff and 6 parents were selected as study participants. This study was conducted by using a mixed method. The students PA levels were collected by the number of steps and physical activity questionnaires(PAQ-C) and it was conducted twice: pre- and post. A paired-samples T-test was conducted using the SPSS 23.0 for WINDOWS program to analyze. In addition, qualitative data collected through in-depth interviews with research participants were analyzed. The results were as follows. First, students who experienced CSPAP showed a significant increase in step counts. Second, regarding the motive for CSPAP participation, the biggest reason for students to continue to participate in CSPAP was 1) to form stable relationships with friends, 2) to relieve stress, anxiety and tension through PA, 3) to improve health and physical strength, and 4) to improve motor skills. Third, students who participated in CSPAP also demonstrated positive behavioral changes, such as improving basic lifestyle habits and improving concentration on class tasks beyond the increase in physical activity.
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