필라테스 참여자들의 운동열정이 심리적 웰빙 및 운동지속의사에 미치는 영향
The Effect of Pilates Participants’ Exercise Passion on Psychological Well-being and Exercise Adherence Intention
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초록
본 연구는 필라테스 참가자들의 운동 열정과 심리적 웰빙 및 운동지속의사의 관계를 규명하여 더욱 건강하고 지속적인 운동참여를 위한 기초자료를 검증하는데 연구의 목적이 있다. 연구 참여자는 2023년 2월부터 7월까지 수도권에위치한 필라테스 업체 10곳을 선정하여 6개월 이상 필라테스를 참여하고 있는 회원 233명을 대상으로 선정하였다. 본 연구의 자료 수집방법은 비확률 표본추출법인 편의표본추출법을 활용하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 본 연구는 운동열정의 하위요인 중 긍정적 정서를 나타내는 조화열정을 독립변인으로 설정하여 분석하였으며 조화열정은 심리적 웰빙에 정적인 영향을 나타냈다. 둘째, 심리적 웰빙은 운동지속의사에 정적인 영향을 미치는 것으로나타났다. 셋째, 운동열정(조화열정)은 운동지속의사에 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 종합해보면, 긍정적이고 자발적인 운동열정은 필라테스 참여자들의 운동지속에 중요한 역할을 하고 있다는 점을 시사하며 운동열정과심리적인 행복감을 내포하고 있는 심리적 웰빙은 운동지속의사 관계에서 주요한 변수임을 알 수 있다.
Abstract
This study aims to verify basic data for healthier and continuous participation in exercise by investigating and revealing the relationship among Pilates participants’ exercise passion and psychological well-being and exercise adherence intention. This study selected participants out of 252 members who have been participating in Pilates for more than 6 months by selecting 10 Pilates studios located in the metropolitan area from February through July 2023. For collection of data, this study used convenience sampling method which is non-probability sampling. The results of this study are as follows. First, analyzed by establishing harmonious passion that shows positive emotion out of subfactors of exercise passion as an independent variable, which indicates that harmonious passion has a positive effect on psychological well-being. Second, psychological well-being turned out to have a positive effect on exercise adherence intention. Third, exercise passion(harmonious passion) had a positive effect on exercise adherence intention.
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