K-필라테스 참여자들의 주관적 건강상태에 따른 그릿 및 운동지속의 관계
The Relationship Between Grit and Exercise Continuity According to the Subjective Health Status of K-Pilates Participants
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The purpose of this study is to investigate the purpose of this study is to investigate the importance of K-pilates and to enhance health in- formation by examining the relationship between grit and exercise con- tinuity according to the subjective health status of K-pilates participants. To achieve this goal, 230 adults over the age of 20 who participated in Pilates in A-si, Chungcheongnam-do, were sampled and used 218 copies of data, excluding questionnaires that were judged to have responded un- faithfully or partially omitted, and the following conclusions were drawn based on verified research results and discussions. First, it was found that the subjective health status of K-Pilates participants had a sig- nificant effect on grit. Second, it was found that the subjective health sta- tus of K-Pilates participants had a significant effect on exercise continuity. Third, it was found that the grit of K-Pilates participants had a significant effect on exercise continuity. Participation in K-pilates, which has such a positive effect, is ultimately leading to one's health sta- tus and is expected to be an empirical data to cultivate the power to pro- tect oneself.
Abstract
The purpose of this study is to investigate the purpose of this study is to investigate the importance of K-pilates and to enhance health in- formation by examining the relationship between grit and exercise con- tinuity according to the subjective health status of K-pilates participants. To achieve this goal, 230 adults over the age of 20 who participated in Pilates in A-si, Chungcheongnam-do, were sampled and used 218 copies of data, excluding questionnaires that were judged to have responded un- faithfully or partially omitted, and the following conclusions were drawn based on verified research results and discussions. First, it was found that the subjective health status of K-Pilates participants had a sig- nificant effect on grit. Second, it was found that the subjective health sta- tus of K-Pilates participants had a significant effect on exercise continuity. Third, it was found that the grit of K-Pilates participants had a significant effect on exercise continuity. Participation in K-pilates, which has such a positive effect, is ultimately leading to one's health sta- tus and is expected to be an empirical data to cultivate the power to pro- tect oneself.
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