스마트폰 사용조절 또래상담 프로그램 개발
Usage-Regulation Program for Smartphone Overuse Utilizing Peer Counseling
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초록
본 연구는 청소년의 스마트폰 사용조절을 위해 또래상담을 활용하는 프로그램을 개발하고, 시범운영을 통해 효과성을 평가하는 것을 목표로 하였다. 이를 위해 선행연구 분석 및 또래상담교사와 또래상담자를 대상으로 한 FGI 분석 결과를 토대로 프로그램을 개발하였다. 개발된 프로그램은 전국 32개교의 360명의 또래상담자와 378명의 내담청소년을 대상으로 시범운영 되었다. 효과성 분석을 위해 또래상담자와 내담청소년의 스마트폰 사용에 대한 인식변화와 내담청소년의 스마트폰 사용 수준의 변화를 측정, 비교하였다. 우선, 또래상담자들의스마트폰 사용 인식 변화를 비교한 결과, 과다사용 심각성, 시간조절 필요성, 사용조절 방법, 사용조절 필요성, 대안활동 동기, 조절 노력에 대한 인식이 전반적으로 상승한 것으로나타났다. 내담청소년 역시 스마트폰 사용 인식과 청소년 스마트폰중독 진단 척도에서의 사전-사후 점수 비교 결과에서 모두 유의미한 긍정적 변화가 나타났다. 프로그램 유용성 및활용성에 대한 또래상담 지도교사의 서술형 평가에서 프로그램에 대한 만족도는 높은 편이었으며, 내용 구성과 현장 활용도가 높아 의미있고 유용하다는 평가를 받았다. 본 연구의 의의는 국내에서 처음으로 청소년 스마트폰 사용습관 조절을 위해 또래상담을활용한 개입 프로그램을 개발했다는 데 있으며, 사용원인에 따른 유형에 초점을 둔 맞춤형프로그램 구성을 통해 청소년의 스마트폰 사용과 관련한 욕구와 정서에 적합한 접근이 용이하도록 하였다는 점에 있다. 본 프로그램을 기점으로 또래상담자가 개입할 수 있는 청소년상담영역의 확장과 더불어 효과적인 스마트폰 과다사용에 대한 개입의 활성화가 기대된다.
Abstract
The purpose of the study is to develop the self-regulation program for smartphone overuse in conjunction with the peer counseling program and evaluate the effectiveness of the program. Based on literature review and Focused Group Interveiw(FGI) with peer counselors and their adviser, the program had been developed. Workshops educating the program to counseling teachers were held and the program was conducted in 32 schools (360 peer counselors and 378 client adolescents). The change of perception in smartphone usage of both the peer counselors and client adolescents were measured before and after the program. Additionally, smartphone addiction proneness scale scores of client adolescents were collected. Lastly, the counseling teachers evaluated the effectiveness and appropriateness of the program. The effectiveness of the program was evaluated by comparing the results of the pre-test and post-test of the client adolescents and peer counselors. The perception of smartphone usage has been significantly increased among peer counselors resulting in a more awareness of the seriousness of smartphone overuse, sensitivity to it, awareness of how to control usage, and motivation to self-regulation. Client adolescents also reported an increase in the perception of smartphone usage and lowering of the level of smartphone addiction proneness score. Lastly, counseling teachers reported that the contents of the program were appropriately developed for adolescents and it can be utilized within the school setting without difficulty. The finding of this study is meaningful in that the program is properly developed to enhance an awareness of smartphone overuse and to motivate adolescents to change their behaviors. Moreover, this study contributes to the development of smartphone intervention programs by formulating customized approaches based on the characteristics of different types of smartphone usage.
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