집단미술치료가 대학 운동선수의 우울감 및 스트레스에 미치는 효과
The Effects of Group Art Therapy Program on the Depression and Stress of University Athletes
0
조회
0
다운로드
6
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구는 집단미술치료가 대학 운동선수의 우울감과 스트레스에 미치는 효과를 분석하는 것을 목적으로 하였다. 연구의 대상은 K대학 체육학과 운동선수 36명을 대상으로 18명씩 실험집단, 통제집단으로 구성하고, 2012년 8월 31일부터 2013년 1월 4일까지 주 1회, 회기 당 120분씩 총 18회기에 걸쳐 실험집단에 대해 집단미술치료 프로그램을 실시하였다. 우울감을 측정하기 위한 척도는 Beck(1967)이 제작한 척도를 수정한 우울척도(Beck‘s Depression Inventory: BDI)를 사용하였고, 스트레스를 측정하기 위한 척도는 Cohen, Kamarck & Mermelstein(1983)이 개발한 척도를 수정한 지각된 스트레스 척도(PSS)를 사용하였다. 자료처리는 SPSS 17.0 통계프로그램을 사용하여 독립표본 t-검정, 사전점수를 공변량으로 한 공변량분석(ANCOVA), 대응표본 t-검정 등을 사용하였다. 이와 같은 연구과정을 통해 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 우울감에 대한 실험집단과 통제집단 간 차이를 보면 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 따라서 집단미술치료가 우울감 감소에 영향을 미쳤다고 볼 수 있다. 둘째, 지각된 스트레스에 대한 실험집단과 통제집단 간 차이의 경우도 통계적으로 유의한 차이가 나타났으므로 집단미술치료가 지각된 스트레스 감소에 영향을 미쳤다고 볼 수 있다. 셋째, 집단미술치료가 스트레스 감소와 우울감 완화 중 어떤 부문에 더 영향을 미칠 것인가를 분석한 대응표본 t-검정에서는 ’지각된 스트레스‘가 ’우울감‘보다 더 통계적으로 유의미한 효과를 나타내는 것으로 분석되었다.
Abstract
The purpose of this study was to analyze the effects of the group art therapy program on the depression and stress of university athletes. In order to achieve the above research purpose, 36 athletes of K University in Seoul were composed of 18 experimental groups and 18 control group respectively. The group art therapy program composed of total 18 times for each 120 minutes for one time a week was implemented for the experimental group between Aug 31 2012 to Jan 4 2013. A pretest and a post test of stress using the perceived stress standard, depression standard were implemented to the experimental group and control group and the art therapy program was implemented to the experimental group. The data were analyzed by SPSS 17.0 Version independent sample t-test, ANCOVA, and paired t-test. The results was as follows. First, the experimental group which performed the group art therapy program showed a lower depression compared to the control group. Second, statistically, the group art therapy program had a meaningful impact on perceived stress. Third, according to the result of paired t-test there was statistically more meaningful effect on the perceived stress than depression.
참고문헌 (79)
- 고정자, "중년주부의 우울 감소를 위한 만다라 미술치료 사례연구", 미술치료연구, 16(5), pp.809~828 (2009), 한국미술치료학회
- 권석만, "우울과 불안의 관계 : 유발 생활사건과 인지내용에 있어서의 공통점과 차이점", 심리과학, 5(1), pp.13~38 (1996)
- 권소연, "만학도 주부대학생의 우울 및 자존감에 미치는 만다라미술치료 사례 연구", 한국불교상담학회지, 12(1), pp.109~132 (2010)
- 김말분, "집단미술치료프로그램이 학습부진아의자기존중감과 학습동기에 미치는 효과", 미술치료연구, 12(4), pp.737~761 (2005), 한국미술치료학회
- 김선현, "통합의학에서의 미술치료의 역할에 관한 연구 : 한·독·미·일 미술치료 프로그램 비교 연구를 중심으로", 박사, 응용미술학, pp.2006
- 김선희, "미술치료의 색채(빛)환경이 심리적․신체적 스트레스 완화에 미치는 영향", 미술치료연구, 19(3), pp.619~636 (2012), 한국미술치료학회
- 김성운, "단기간의 과훈련이 여자대학교축구선수의 기분변화에 미치는 영향", 한국체육학회지, 49(6), pp.211~223 (2010), 한국체육학회
- 김수정, "모듬북놀이를 통한 집단음악치료 프로그램이 대학생의 스트레스 및 자아존중감에 미치는 영향-휘모리장단 중심으로-", 석사, 음악학, pp.2012
- 김순란, "초등학생의 스트레스와 '빗속의 아이' 그림반응특성에 관한 연구", 미술치료연구, 11(2), pp.185~209 (2004), 한국미술치료학회
- 김영선, "대학 운동선수의 자기 효능감과 스트레스 대처행동의 관계", 한국체육학회지, 38(4), pp.130~137 (1999)
- 김윤만, "빙상선수들의 자기관리에 따른 스트레스 요인 및 대처방안의 인과관계", 코칭능력개발지, 13(3), pp.79~87 (2011), 한국코칭능력개발원
- 김정수, "고교 축구선수의 운동스트레스 척도 개발", 세명논총, 8, pp.229~245 (2000)
- 김정희, "우울과 스트레스 대처에 관한 연구", 사회과학연구, 12, pp.167~177 (1985)
- 김재순, "중년기 여성의 우울 감소와 자존감 향상을 위한 만다라 중심 미술치료사례 연구", 미술치료연구, 19(4), pp.937~961 (2012), 한국미술치료학회
- 김재엽, "여성선수의 운동부 내 폭력 피해경험과 우울, 운동지속의사의 관계에서 도움요청(Help-Seeking)의 완충효과", 사회복지연구, 43(1), pp.59~87 (2012), 한국사회복지연구회
- 김진주, "PPAT 그림검사에 나타난 대학생의 우울 및 조증 예측 변인 연구", 미술치료연구, 18(3), pp.621~637 (2011), 한국미술치료학회
- 김혜숙, "집단미술치료가 미혼모의 자기존중감,우울 및 불안에 미치는 영향", 미술치료연구, 12(4), pp.821~844 (2005), 한국미술치료학회
- 김희정, "패러디를 이용한 창의적인 표현 방안 : 중학교 2학년을 대상으로", 석사, 미술교육, pp.2004
- 문미애, "집단미술치료가 저소득층 아동의 스트레스 감소 및 적응행동 향상에 미치는 효과", 석사, 표현예술치료학, pp.2006
- 문세종, "검도 생활체육참여자와 엘리트 검도선수의 정신건강 비교분석", 대한검도학회지, 23(1), pp.40~54 (2007)
- 문재우, "중고등학교 운동선수가 인지하는 스트레스, 우울, 사회적 지지가 학교생활적응에 미치는 영향", 한국학교·지역보건교육학회지, 12(2), pp.43~67 (2011), 한국학교·지역보건교육학회
- 박명수, "대학 태권도선수들의 운동스트레스가 선수생활만족과 자기효능감에 미치는 영향", 대한무도학회지, 13(3), pp.115~127 (2011), 대한무도학회
- 박윤미, "대학생의 우울 및 불안과별-파도그림의 반응특성 연구", 미술치료연구, 17(4), pp.937~952 (2010), 한국미술치료학회
- 박인숙, "집단미술치료 프로그램이 고립아동의 우울성향, 또래관계 및 학교적응에 미치는 효과", 미술치료연구, 15(3), pp.411~430 (2008), 한국미술치료학회
- 박장규, "대학운동선수의 자기관리와 스트레스 대처 및 목표성향의 관계", 한국스포츠학회, 11(1), pp.29~41 (2013), 한국스포츠학회
- 박현정, "중등미술교육에서의 패러디를 활용한 미술 감상 교수-학습 지도방안", 석사, 미술교육, pp.2008
- 박혜숙, "임상미술치료가 알코올중독자의 우울 및 불안에 미치는 영향", 임상미술치료학연구, 5(2), pp.78~83 (2010)
- 백병주, "프로 골프선수의 스트레스요인이 운동수행에 미치는 영향", 용인대학교 체육과학연구논총, 18(1), pp.113~124 (2008)
- 백윤정, "만다라 집단미술치료가 유치원교사의 직무스트레스에 미치는 효과", 미술치료연구, 17(4), pp.953~974 (2010), 한국미술치료학회
- 서보관, "남녀고등학교 운동선수와 비운동선수간의 우울증 비교연구", 대구보건대학논문집, 19, pp.741~764 (1986)
- 설미정, "콜라주 미술치료가 청소년의 스트레스에 대한 자율신경계 활동에 미치는 효과", 미술치료연구, 18(6), pp.1247~1258 (2011), 한국미술치료학회
- 소영호, "체육고등학교 선수들의 운동스트레스가정신건강에 미치는 영향", 한국스포츠심리학회지, 20(2), pp.47~62 (2009), 한국스포츠심리학회
- 손무경, "PITR을 통한 초등학생의 스트레스와 대처행동 측정에 관한 연구", 박사, 교육학, pp.2004
- 송현종, "중학생의 우울과 대인불안 감소를 위한 추상표현 중심 미술치료 사례연구", 미술치료연구, 19(5), pp.1193~1215 (2012), 한국미술치료학회
- 신정택, "운동선수의 성격특성과 스트레스 대처 양식의 관계", 한국스포츠심리학회지, 17(2), pp.21~32 (2006), 한국스포츠심리학회
- 안선희, "집단미술치료프로그램이 보육교사의 직무스트레스와 대처방식에 미치는 효과", 미술치료연구, 18(5), pp.1135~1157 (2011), 한국미술치료학회
- 엄윤미, "집단미술치료를 통한 자아상 탐색이청소년의 우울 및 불안감소에 미치는 사례연구", 미술치료연구, 12(4), pp.801~820 (2005), 한국미술치료학회
- 오경록, "대학운동선수의 완벽주의 성향이 운동스트레스 및 운동 몰입에 미치는 영향", 한국체육과학회지, 20(6), pp.439~452 (2011), 한국체육과학회
- 오수진, "미술치료가 의과대학생의 학업스트레스 감소에 미치는 효과", 석사, 미술치료전공, pp.2012
- 원주연, "운동선수의 스트레스와 대처에 관한연구", 대전대학교 기초과학연구소 논문집, 9(2), pp.79~93 (1998)
- 윤영옥, "치매노인 부양자의 부양부담스트레스 감소에 대한 미술치료 사례연구", 미술치료연구, 12(1), pp.307~332 (2005), 한국미술치료학회
- 이경희, "집단미술치료가 유아의 스트레스에 미치는 효과", 석사, 미술치료, pp.2005
- 이계윤, "프로야구 선수들의 스트레스 척도 개발과 스트레스 중재변인 및 결과 변인 간의 상관분석", 한국체육학회지, 36(2), pp.123~139 (1997)
- 이근매, "콜라주 미술치료" (2010), 학지사
- 이미애, "집단미술치료를 위한 실제적 안내" (2007), 양서원
- 이영옥, "미술치료가 시설보호 아동의 외현화 문제와 사회적유능성 및 일상적 스트레스에 미치는 효과", 미술치료연구, 18(2), pp.267~286 (2011), 한국미술치료학회
- 이영호, "BDI, SDS, MMPI-D척도의신뢰도 및 타당도에 관한 연구", 한국심리학회지, 10, pp.98~113 (1991)
- 이우진, "운동선수 스트레스 관리를 위한 아로마테라피에 관한 고찰", 대한피부미용학회지, 8(4), pp.453~468 (2010), 대한피부미용학회
- 이정은, "자기복잡성과 자기효능감이 우울과 지각된 스트레스에 미치는 영향", 석사, 심리학, pp.2005
- 이정화, "미술치료기법을 적용한 미술활동이 유아의 일상적 스트레스 및 사회적 유능성에 미치는 영향", 수산해양교육연구, 24(6), pp.806~819 (2012), 한국수산해양교육학회
- 이충섭, "청소년 복싱선수들의 스트레스 척도 개발", 한국스포츠심리학회지, 22(3), pp.171~183 (2011), 한국스포츠심리학회
- 이한우, "고등학교 운동선수들의 스트레스 차이 분석- 성, 학년, 종목, 경력을 중심으로-", 한국 스포츠 리서치, 15(2), pp.93~102 (2004), 한국스포츠리서치
- 이현아, "집단미술치료가 목회자 자녀(PK)의 스트레스 완화에 미치는 효과", 미술치료연구, 18(4), pp.813~843 (2011), 한국미술치료학회
- 전용태, "대학운동선수의 학업성취도와 진로계획과의 관계", 석사, 레저스포츠학, pp.2003
- 전윤수, "운동선수들의 스트레스와 감성지수와의 관계분석", 한국체육과학회지, 18(1), pp.305~315 (2009), 한국체육과학회
- 정주경, "집단 미술치료가 여고생의 스트레스 대처방식과 학교적응에 미치는 효과", 교육의 이론과 실천, 13(2), pp.219~236 (2008), 한독교육학회
- 정길수, "대학생의 빗속의 사람그림 반응특성과 스트레스 대처방식", 미술치료연구, 19(5), pp.1029~1044 (2012), 한국미술치료학회
- 정은이, "또래 집단 상담 프로그램이 대학생의 스트레스 및 학교 적응에 미치는 효과", 아시아교육연구, 7(1), pp.189~214 (2006), 교육연구소
- 정은주, "점토를 통한 집단미술치료가 가정폭력피해여성의 우울과 불안에 미치는 효과", 미술치료연구, 18(2), pp.325~345 (2011), 한국미술치료학회
- 정은주, "중년 여성의 우울과 불안 감소를 위한 만다라 연상화 미술치료 사례", 미술치료연구, 19(6), pp.1455~1480 (2012), 한국미술치료학회
- 정지은, "집단미술치료가 초등학교 입학아동의 일상적 스트레스 완화에 미치는 영향", 임상미술치료연구, 6(1), pp.37~51 (2011)
- 최경석, "자기표현훈련과 나 전달 기법 프로그램이 대학 운동선수의 심리적 행복감과 스트레스 대처방식에 미치는 영향", 한국웰니스학회, 7(2), pp.181~190 (2012), 한국웰니스학회
- 전종국, "집단 미술치료" (2007), 학지사
- 대학원, "미술교육", 2006
- 추선희, "마음챙김 명상에 기반한 스트레스 감소 프로그램이 대학생의 스트레스 취약성과 반응성에 미치는 영향", 석사, 심리학, pp.2006
- 하애희, "인지행동 집단미술치료프로그램이 중학생의 학업스트레스에 미치는 효과", 미술치료연구, 19(6), pp.1415~1436 (2012), 한국미술치료학회
- 한국화, "집단미술치료가 학교부적응 청소년의 학교적응과 우울 및 자아존중감에 미치는 효과", 한국심리치료학회지, 1(2), pp.119~135 (2009)
- 허 용, "고등학교 씨름선수의 운동경력과 수준에 따른 인지스트레스와 운동탈진", 코치능력개발지, 12(1), pp.69~79 (2010)
- 황성혜, "대학생 취업난의 스트레스 완화에 미치는 자연경관의 효과: 사바나 이론을 중심으로", 관광연구, 24(3), pp.85~101 (2009), 대한관광경영학회
- 황해경, "집단미술치료가 공무원의 직무스트레스에 미치는 영향", 상담학연구, 7(2), pp.325~345 (2006), 한국상담학회
- Burton, D., "Pinned by their own goals : An exploratory investigation into why kids drop out wrestling", Journal of Sport Psychology, 8, pp.183~197 (1986)
- Cohen, S., "A global measure of perceived stress", Journal of Health and Social Behavior, 24, pp.385~396 (1983)
- Cohen, S., "Perceived stress in a probability sample of the United States, In The Social Psychology of Health", pp.31~67 (1988), Sage Publishers
- Kim, M. C., "Effects of an interpersonal relationships program on the stress coping methods of university students", 석사, pp.2002
- Larsen, R. J., "Toward a science of mood regulation", Psychological Inquiry, 11(2), pp.129~141 (2000)
- Lazarus, R. S., "Stress, Appraisal, and coping" (1984), Springer
- Martens, R., "Competitive anxiety in sports" (1990), Kinetics
- Selye, H., "The Stress of life" (1976), McGraw-Hill
- Wadeson, H., "Psychotheraphy" (1980), John Wiley & Son