집단미술치료가 고등학교 야구선수의 자기효능감 및 운동스트레스에 미치는 효과
The Effect of Collective Art Therapy on Self-Efficiency and Exercise Stress in High School Baseball Players
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초록
본 연구의 목적은 집단미술치료를 고등학교 야구선수들에게 적용하고 자기효능감 및 운동스트레스에 미치는 효과를 검증하는 것이다. 이러한 연구목적을 이루기 위해 U시에 소재한 고등학교 야구선수 20명을 실험집단 10명, 통제집단 10명으로 구성하였다. 실험집단을 대상으로 집단미술치료를 주1회 3시간씩 12회기 실시하였다. 측정도구는 자기효능감과 운동스트레스이며 사전, 사후, 추후 점수에 대해 반복측정에 의한 분산분석(Repeated Measures ANOVA)을 실시하였다. 주요 연구결과를 정리하면 다음과 같다. 첫째, 집단미술치료는 고등학교 야구선수의 자기효능감 전체와 그 하위요인인 자기조절효능감과 과제난이도 선호에서는 긍정적 효과가 있음을 확인할 수 있었으나, 자신감에서는 유의미한 효과가 나타나지 않았다. 둘째, 집단미술치료는 고등학교 야구선수의 운동스트레스 감소에 긍정적인 효과가 있음을 확인할 수 있었다.
Abstract
The purpose of this study was to apply group art therapy to high school baseball players and verify the effect on self-efficiency and exercise stress. In order to achieve the research purpose, 20 high school baseball players based in U city were divided into 10 experimental groups and 10 control groups. The experiment group consisted of 12 consecutive group art therapy sessions per weekly for 3 hours each. The measurement tools were self-efficiency and exercise stress, and the repeated measurements ANOVA was performed on the pre-, post-, and later scores. The main results of the study are summarized as follows: First, group art therapy had a positive effect on self-efficiency of high school baseball players and their sub-factors - self-regulating efficiency and task difficulty preference - but did not show significant effect in self-confidence. Second, group art therapy had a positive effect on reducing exercise stress in high school baseball players.
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