집단미술치료가 대학 운동선수의 스트레스, 우울 및 자아존중감에 미치는 영향
The Effects of Group Art Therapy Program on the Stress, Depression and Self-esteem of University Athletes
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본 연구는 집단미술치료 프로그램이 대학 운동선수의 스트레스, 우울 및 자아존중감에 미치는 효과를 분석하는 것을 목적으로 하였다. 이를 위해 서울 소재 N대학교 미술치료강좌에 등록한 대학 운동선수 68명을 대상으로 주 1회, 회기 당 120분씩 총 15회기에 걸쳐 집단미술치료 프로그램을 실시하였다. 운동스트레스 설문지, 지각된 스트레스 척도, 학업스트레스 대처방식 척도, 우울 척도, 자아존중감 척도, ‘빗속의 사람’ 그림검사 등의 평가도구로 프로그램 실시 전과 후에 측정하였고, 각 척도의 사전․사후 평균에 대한 대응표본 t-검정을 실시하였다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 운동스트레스와 지각된 스트레스 척도의 사전․사후 평균의 차이는 통계적으로 유의하였으나, 학업스트레스 대처방식의 점수 차이는 통계적으로 유의하지 않았다. 둘째, ‘빗속의 사람’ 그림검사를 통한 스트레스 척도의 경우 사전보다 사후검사 점수가 통계적으로 유의하게 낮게 나타났으나, 스트레스 대처능력에서는 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 셋째, 우울 척도와 자아존중감 척도의 경우 사전․사후 평균에 차이가 통계적으로 유의하였다. 따라서 집단미술치료 프로그램이 대학 운동선수의 운동스트레스, 지각된 스트레스, 우울 및 자아존중감에 영향을 미쳤다고 볼 수 있으나, 학업스트레스 대처방식이나 ‘빗속의 사람’그림검사를 통한 스트레스 대처능력에는 영향을 미쳤다고 볼 수 없다.
Abstract
The purpose of this study was to analyze the effects of the group art therapy program on the stress, depression, and self-esteem of university athletes. The subjects were 68 students who were registered to the art therapy course at N University in Seoul. The group art therapy program was performed for 120 minutes. once a week over 15 sessions in total. In order to analyze the effect of the program, the following indexes were used: the index of perceived stress standard, the index of athletic stress, the index of PITR, the index of depression, and the index of self-esteem. The paired t-test was performed for the before and after therapy scores. The results were as follows. First, there was significant difference in the mean of perceived stress and athletic stress between pretest and posttest. However, there was not a statistically significant difference in the academic stress coping. Second, in the case of the index of PITR, the posttest score was significantly low rather than the pretest score. However, there was not a statistically significant difference in the stress coping. Third, there was a statistically significant difference in the mean of depression and self-esteem between pretest and posttest. Accordingly, the group art therapy had effects on the perceived stress standard, athletic stress, depression, and self-esteem. However, the group art therapy had no effects on the academic stress coping and the stress coping of PITR.
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