집단미술치료가 골프선수의 불안과 자기효능감에 미치는 효과
The Effects of Group Art Therapy on the Anxiety and Self-efficacy of Golfers
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본 연구는 집단미술치료가 골프선수의 불안과 자기효능감에 미치는 효과에 대해 알아보고자 하였다. 연구대상은 K시에 위치한 A골프아카데미에 소속된 골프선수로 1년 이상 운동하고 대회에 2회 이상 나가본 경험이 있는 15명을 선정하여 실험집단 8명과 통제집단 7명을 준실험설계 하였다. 연구기간은 2022년 3월 24일부터 6월 23일까지 실험집단에 한해서 주 1회, 회기당 90분씩 사전검사를 포함한 총 12회기의 집단미술치료를 실시하였다. 연구 도구로는 운동불안 척도 CSAI-2와 자기효능감 척도를 사용하였고, SPSS 25.0 프로그램을 통해 맨-휘트니 U 검증(Mann-Whitney U test)과 윌콕슨 부호순위 검증(Wilcoxon signed ranks test)으로 자료를 분석하였다. 그 결과 첫째, 집단미술치료는 운동불안 척도 CSAI-2의 하위요인별 분석 결과 인지적 상태불안, 신체적 상태불안, 자신감은 사전․사후 검사에서 통계적으로 감소하는 유의미한 차이를 보였다. 둘째, 집단미술치료는 자기효능감 척도의 하위요인별 분석 결과 자신감이 사전․사후 검사에서 통계적으로 상승하는 유의미한 차이를 보이며 자기효능감이 상승하는 통계적으로 유의미한 차이를 보였다. 이러한 연구결과를 바탕으로 집단미술치료가 골프선수의 운동불안 하위요인에 긍정적인 효과가 있었다고 의미하며, 자기효능감에 향상에 긍정적인 효과가 있음이 확인되어 본 연구의 의의와 제한점에 대하여 논의하였다.
Abstract
This study sought to find out the effect of group art therapy on golfers' anxiety and self-efficacy. The test participants consisted of 15 golfers in total, and they were divided into two groups: a control group with 7 golfers and an experimental group with 8. They were the golfers of A academy located in K city, who had been playing as a golfer for more than one year, with the experience of golf competitions more than two times. Group Art Therapy consisted of twelve sessions, each lasting ninety minutes, conducted once a week from March 24th to June 23rd, 2022. The study utilized CSAI-2, pre- and post-test self-efficacy assessments, and employed SPSS 25.0 for quantitative analysis using Mann-Whitney U and Wilcoxon signed ranks tests. The summary of the results from the study was as follows. First, these indicated significant improvements in cognitive, physical state anxiety and confidence levels. Second, Self-efficacy scores were higher in the post-test compared to the pre-test. Based on the results of these studies, Overall, the group art therapy positively affected golfers' exercise anxiety sub-factors and self-efficacy, suggesting potential benefits for skill enhancement.
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