유식30송의 치유효과 탐색
Exploring The Therapeutic Effect of The Thirty Verses on Consciousness Only
0
조회
0
다운로드
4
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구는 세친의 유식30송이 실제로 어떤 치료효과를 가지고 있는지 알아보고자 했 다. 연구방법으로 유식30송을 심리치유적 관점으로 재해석하여 이론과 실습을 포함 하는 10주 과정의 특강프로그램을 통해서 다음의 두 연구문제를 검증해보았다: 1.심 리치유적 관점에 기반한 유식30송 특강 프로그램에 참여하기 전과 참여하고 난 후 참 가자의 자기연민 척도(Self-Compassion Scale, SCS), 삶의 만족도 척도(Satisfaction With Life Scale, SWLS), 우울.불안.스트레스 척도(Depresssion.Anxiety.Stress Scale, DASS)의 검사결 과에 차이가 있는가? 2. 심리치유적 관점에 기반한 유식30송 특강 프로그램이 참가 자의 정서적 사회적 인지적 영적 성장에 영향을 미치는가? 첫 번째 연구문제에 대한 검증에서는 참가자들(N=21)의 사전-사후 검사 결과, SCS는 t=2.34, p<0.05, SWLS는 t=-2.50, p<0.05, DASS는 t=3.00, p<0.01수준에서 통 계적으로 유의미한 차이를 보였다. 두 번째 연구문제를 알아보기 위해서 특강에 참여 한 참가자의 경험에 대한 진술을 토대로 주제분석을 한 결과, 5개의 주요주제와 18개 의 하위주제들을 발견했으며 참가자들은 유식30송 특강을 통해서 정서적 사회적 인 지적 영적변화에 많은 긍정적 변화가 있었음을 발견했다.
Abstract
This study aims to find the therapeutic effect of the Thirty Verses on Consciousness Only written by Vasubandu. For the object, this study tried to examine the following two research questions through teaching the special program that contains Consciousness Only theory and its practice reinterpreting the Thirty Verses on Consciousness Only based on the therapeutic perspective: 1. Is there any difference on the Self-Compassion Scale, Depression.Anxiety.Stress Scale, and Satisfaction With Life Scale between the pretest and posttest before and after emgaging in the program? 2. Will the program affect the participants’ emotional, social, cognitive, and spiritual growth? In the first research question verification, the result of the pre-post test of the patticipants(N=21) shows statistically significant differences. (t=2.34, p<0.05 by SCS, t=-2.50, p<0.05 by SWLS, t=3.00, p<0.01 by DASS). In the second research question verification, the result of the thematic analysis of the data that participants reported their experiences found 5 themes and 18 subthemes; the participants showed positive changes in terms of emotional, cognitive, social, and spiritual growth.
참고문헌 (23)
- 각성스님, "유식론(상.하)", ~
- 김윤수, "규기의 술기에 의한 주석 성유식론" (2006), 한산암
- 모로시게키, "오온과 유식(대승오온론)" (2015)
- 서광스님, "치유하는 유식읽기" (2013), 불광
- 서광스님, "세상에 끌려다니지 않는 단단한 마음공부" (2019), 학지사
- Christoper G., "심리치료에서 지혜와 자비의 역할" (2014), 학지사
- Christopher K., "Germer and Kristin Neff, The Mindful Self-Compassion Workbook" (2018), The Guilford Press
- Neff, K., "Self-Compassion" (2011), HarperCollins
- 김세곤, "다문화사회와 불교의 종교교육－유식의 관점에 의한 다문화교육의 조망－", 종교교육학연구, 36, pp.1~20 (2011), 한국종교교육학회
- 김형종, "마음챙김을 통한 자기연민이 제주지역 중장년층의 가족관계에 미치는 영향", 석사, pp.2017
- 나동석, "자기연민의 적용과 효과: 장애아동 부모의 자기연민과 양육효능감의 관계에서 장애수용의 매개효과를 중심으로", 불교문예연구, 10, pp.75~107 (2018), 불교문예연구소[DOI]
- 박재용, "유식불교의 심리치료적 특징 고찰 - 선행연구 분석과 연구방향 모색 -", 인도철학, (45), pp.97~130 (2015), 인도철학회[DOI]
- 박재용, "유식불교와 심리치료 - 연구경향 분석과 과제 -", 불교학보, (71), pp.251~280 (2015), 불교문화연구원
- 송영숙, "자아초월 심리학적 관점에서 본 유식5위", 불교학연구, 24, pp.523~567 (2009), 불교학연구회[DOI]
- 이동하, "참나만나기(Nondual Therapy) 프로그램이 대인관계, 자기연민, 마음조율에 미치는 영향 연구", 석사, pp.2015
- Braun, V., "Using thematic analysis in psychology", Qual Res Psychol, 3 (2006)
- Jason B. Luoma, "Mindfulness in the Treatment of Suicidal Individuals", Cognitive and Behavioral Practice, 19(2), pp.265~276 (2012)
- Neff, K., "The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion", Self and Identity, 2, pp.223~250 (2003)[DOI]
- Okano, M., "Awakening and insight: Zen Buddhism and psychotherapy", pp.224~234 (2002), Brunner-Routledge
- "혜거스님의 유식강좌"[URL]
- "혜거스님의 유식강좌"[URL]
- "Self- Compassion"[URL]