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변증법적 행동치료(DBT) 기술훈련이 정서지능이 낮은 대학생의 정서지능, 대인관계문제 및 정신건강에 미치는 효과

Effects of Dialectical Behavior Therapy(DBT) Skill Training on Emotional Intelligence, Interpersonal Problems, and Mental Health in College Students with Low Levels of Emotional Intelligence

손정락|최초롱
한국건강심리학회 (Korean Health Psychological Association)|2014.06|한국심리학회지: 건강 (Korean Journal of Health Psychology)|제19권 제2호|pp. 469-483|DOI 10.17315/kjhp.2014.19.2.002

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mental health정신건강정서지능대인관계문제interpersonal problememotional intelligence변증법적 행동치료(DBT) 기술훈련Dialectical Behavior Therapy (DBT) Skill Training
주제분류심리과학

초록

본 연구는 변증법적 행동치료 기술훈련이 정서지능 점수가 낮은 대학생들의 정서지능, 대인관계 문제, 정신건강에 미치는 효과에 대해 알아보는 것이다. 이를 위해 실험집단과 통제집단에 각각 8명씩 할당하여 프로그램을 실시하였다. 변증법적 행동치료 기술훈련 프로그램은 총 12회기로 6주 동안 실시되었고 프로그램 종료 6주 후 추수검사를 실시하였다. 그 결과 변증법적 행동치료 기술훈련 집단은 프로그램 후에 정서지능과 정신건강이 유의하게 향상되었고, 대인관계 문제는 유의하게 감소되어 추적검사까지 유지되었다. 마지막으로, 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구에 대한 제언이 논의되었다.

Abstract

The purpose of this study is to explore the effects of Dialectical Behavior Therapy(DBT) Skill Training on emotional intelligence, interpersonal problems, and mental health in colleges students with low levels of emotional intelligence. A DBT Skill Training Program was implemented for a total of 12 sessions over 6 weeks. A follow-up test was conducted after 6 weeks. As a result of participation in this study, emotion intelligence and mental health of the group participating in the DBT Skill Training Program were significantly increased. Interpersonal problems in the group DBT Skill Training Program were also significantly reduced in some areas. However, no significant changes were observed in the control group. Finally, the implications and limitations of this study and suggestions for future study were also discussed.

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