음악의 향유와 회복탄력성: 마음챙김의 매개효과와 카타르시스의 조절된 매개효과
The music enjoyment and resilience: the mediating effects of mindfulness and the moderated mediating effect of catharsis
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초록
본 연구는 스트레스나 역경을 극복하고 적응하는 개인의 능력으로 정의되는 회복탄력성의 선행변인으로 음악의 향유가 회복탄력성에 미치는 영향을 확인하고, 이 과정에서 마음챙김의 매개효과와 카타르시스의 조절된매개효과를 분석한 연구이다. 연구 가설로 첫째, 음악 향유는 회복탄력성의 선행변인으로서 회복탄력성을 예측할 것이다, 둘째, 마음챙김은 음악 향유와 회복탄력성 간 관계를 매개할 것이다, 셋째, 카타르시스는 마음챙김과 회복탄력성 간 관계를 조절할 것이다, 넷째, 음악 향유가 마음챙김을 매개하여 회복탄력성에 미치는 간접효과는 카타르시스에 의해 조절될 것이라는 가설을 설정하였다. 가설검증을 위해, 한 사이버대학교에 재학 중인성인 남녀 817명을 대상으로 설문조사를 실시하고 SPSS와 PROCESS Macro를 활용하여 매개 및 조절된매개효과를 분석하였다. 연구 결과, 음악 향유는 회복탄력성에 긍정적인 영향을 미쳤으며, 마음챙김은 이 관계를 매개하는 중요한 역할을 하였다. 또한 카타르시스는 마음챙김과 회복탄력성 간의 관계를 조절하여, 카타르시스를 많이 경험할수록 마음챙김이 회복탄력성에 미치는 긍정적 영향이 더욱 강화되는 것으로 나타났다. 본연구는 음악을 향유하는 활동이 정신건강과 적응력을 증진하는 데에 기여할 수 있음을 시사한다.
Abstract
The purpose of this study was to examine the impact of the music enjoyment on resilience as an antecedent of resilience, defined as an individual's ability to adapt and overcome stress or adversity, and to analyze the mediating effects of mindfulness and the moderated mediating effects of catharsis in this process. The research hypotheses were: first, music enjoyment will predict resilience as an an tecedent of resilience; second, mindfulness will mediate the relationship between music enjoyment and resilience; third, catharsis will moderate the relationship between mindfulness and resilience; and fourth, the indirect effect of the music enjoyment on resilience through mindfulness will be mod erated by catharsis. To test these hypotheses, we conducted a survey of 817 adult men and women enrolled in a cyber university and analyzed the mediated and moderated effects using SPSS and PROCESS Macro. The results showed that the music enjoyment had a positive effect on resilience, and mindfulness played a significant role in mediating this relationship. Furthermore, catharsis moderated the relationship between mindfulness and resilience, such that the more catharsis experienced, the stronger the positive effect of mindfulness on resilience. This study suggests that the music enjoyment activities may contribute to promoting mental health and adaptability.
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