트라우마 치료를 위한 신체기반 심리치료에 관하여 - somatic experiencing을 중심으로
Psychotherapy for Trauma Treatment: A Focus on Somatic Experiencing
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초록
본 연구는 신체기반 심리치료인 소매틱 익스피리언싱(Somatic Experiencing, 이하 SE)의 핵심 원리, 치료과정 및 주요 기법을 소개하고, 선행 연구를 바탕으로SE의 트라우마 치료적 함의를 살펴보고자 하였다. SE는 상향식(bottom-up) 접근방식을 취하며, 다미주 신경 이론(Polyvagal Theory)에 기반하여 자율신경계의균형을 회복하고 신체적 안정과 감정 조절을 돕는 신체기반 심리치료 기법이다. 이는 특히 언어적 개입이 어려운 내담자들에게 효과적인 치료법으로 평가된다. 이처럼 SE는 기존 하향식 접근의 한계를 보완할 수 있는 대안적 치료로서 가능성을 지니고 있음에도 불구하고 SE의 치료 효과를 검증하는 경험적 연구와 임상적적용 사례는 부족한 상황이다. 이에 본 연구는 무작위 대조군 연구, 준실험 연구, 임상 사례 연구 등 SE의 치료 효과를 검증한 선행 연구를 통해 SE의 치료적 함의를 고찰하고 향후 연구 및 임상적 적용 방향을 제시하고자 하였다.
Abstract
This study aims to introduce the core principles, therapeutic process, and key techniques of Somatic Experiencing (SE), a body-based psychotherapy, and to explore its implications for trauma treatment based on previous research. SE adopts a bottom-up approach and is grounded in Polyvagal Theory, facilitating autonomic nervous system regulation to promote physiological stability and emotional regulation. It is particularly effective for clients who face difficulties with verbal interventions. Despite its potential as an alternative therapy that complements the limitations of top-down approaches, empirical studies and clinical applications of SE remain insufficient. Therefore, this study reviews previous research, including randomized controlled trials (RCTs), quasi-experimental studies, and clinical case studies that have examined the therapeutic effects of SE. Based on this review, the study discusses the therapeutic significance of SE and suggests future directions for research and clinical applications.