본문 바로가기
KERD
논문KCI 등재

수용 및 인지재구성 처치가사회불안 감소에 미치는 효과

The Effects of Acceptance and Cognitive Restructuring on the Reduction of Social Anxiety

권석만|김기환
한국임상심리학회 (Korean Clinical Psychology Association)|2015.05|Korean Journal of Clinical Psychology|제34권 제2호|pp. 429-453|DOI 10.15842/kjcp.2015.34.2.006

0

조회

0

다운로드

5

인용

0

참고문헌

키워드

수용사회불안Social anxiety인지재구성심장박동률주관적 불안반응 등AcceptanceCognitive restructuringHeart rateSubjective anxiety response
주제분류심리과학

초록

본 연구에서는 실험상황에서 즉흥발표로 유발된 사회불안의 감소에 수용 처치와 인지재구성 처치가 미치는 효과를 탐색하고자 하였다. 이를 위해 사회불안이 높은 60명의 대학생이 선발되었고, 수용, 인지재구성, 중립 각각의 처치조건에 20명, 21명, 19명이 할당되었다. 수용과 인지재구성 처치에는 동영상을 통한 이론적 교육 및 실습이 제공되었고, 중립 처치에는 같은 분량의 자연 다큐멘터리 동영상이 제공되었다. 이후 즉흥발표를 실시하면서 앞서 제공된 방략을 사용하도록 안내하였다. 그 결과, 수용 처치에서 심장박동률이 기저선에 비해 발표 중에 증가하는 정도가 인지재구성과 중립 처치보다 유의미하게 낮았으며, 인지재구성 처치는 중립 처치와 차이가 나타나지 않았다. 주관적 불안반응에서는 기저선에 비해 발표 직후에 변화한 정도에 있어 세 처치 간 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 추가적으로 수용 처치에서는 사회불안 수용 정도가 증가하고 부정적 인지가 감소하였으며, 인지재구성 처치에서는 부정적 인지의 감소만 관찰되었다. 이러한 결과들은 수용 처치가 발표로 유발된 불안의 완화에 효과가 있음을 시사한다. 마지막으로 연구 결과의 의의와 추후 연구 방향에 대해 논의하였다.

Abstract

This study examined the effects of the acceptance and cognitive restructuring treatments for moderating social anxiety induced from an impromptu speech in a laboratory situation. The sample consisted of 60 undergraduates who scored high in social anxiety. Participants in each group were assigned to one of three conditions: acceptance(20), cognitive restructuring(21), or neutral(19) treatment conditions. Through videos a rationale and exercise corresponding to each condition were given to participants in the acceptance and cognitive restructuring conditions, and a documentary about nature was given to participants in the neutral condition. Following that course, all participants were asked to give an impromptu speech. The acceptance group showed a lower increase in heart rate in a speech from baseline than the cognitive restructuring and neutral groups, and there was no difference between the cognitive restructuring and neutral groups. There were no differences in subjective anxiety responses between the three groups. In addition, the acceptance group showed an increase in acceptance of social anxiety and a decrease in negative cognition, and the cognitive restructuring group showed a decrease in negative cognition only. These results suggest that acceptance is most effective for moderating social anxiety from a speech. Finally, the implication of this study and direction for future study were discussed.

참고문헌 (65)

  1. 김기환, "한국판 사회불안 수용 행동 질문지의 타당화 연구", 인지행동치료, 13(3), pp.489~510 (2013), 한국인지행동치료학회
  2. 김향숙, "사회공포증 하위 유형의 기억 편향", 석사, 임상·상담심리학, pp.2001
  3. 노현진, "수용 대 억제처치와 불안민감성이 과잉호흡 도전 절차에 대한 대학생의 불안반응 변화에 미치는 효과", Korean Journal of Clinical Psychology, 29(3), pp.799~819 (2010), 한국임상심리학회
  4. 박성신, "수용처치가 대학생의 발표불안 감소에 미치는 영향", 한국임상심리학회 추계학술대회 발표논문집, pp.40~45 (2005)
  5. 오주용, "심리적 수용이 신체적 불안 반응에 대한 두려움에 미치는 영향", Korean Journal of Clinical Psychology, 30(4), pp.1003~1026 (2011), 한국임상심리학회
  6. 조용래, "불안장애에 대한 노출치료 : 비판적 분석, 작용기제 및 개선방안", 한국심리학회지 : 일반, 20(1), pp.229~257 (2001)
  7. 조용래, "한국판 발표불안 사고 검사의 신뢰도와 타당도", Korean Journal of Clinical Psychology, 23(4), pp.1109~1125 (2004), 한국임상심리학회
  8. 조용래, "상위인지와 수용처치가 수행불안에 미치는 효과", Korean Journal of Clinical Psychology, 29(4), pp.1087~1116 (2010), 한국임상심리학회
  9. 한덕웅, "Spielberger의 상태-특성 불안검사 Y형의 개발", 한국심리학회지 : 건강, 1(1), pp.1~14 (1996)
  10. American Psychiatric Association, "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (2013), American Psychiatric Association
  11. Arch, J. J., "Acceptance and commitment therapy and cognitive behavioral therapy for anxiety disorders: Different treatments, similar mechanisms?", Clinical Psychology: Science and practice, 15, pp.263~279 (2008)
  12. Arch, J. J., "Randomized clinical trial of cognitive behavioral therapy(CBT)versus acceptance and commitment therapy(ACT)for mixed anxiety disorders", Journal of consulting and clinical psychology, 80(5), pp.750~ (2012)
  13. Bach, P., "The use of acceptance and commitment therapy to prevent the rehospitalization of psychotic patients : A randomized controlled trial", Journal of Consulting and Clinical Psychology, 70, pp.1129~1139 (2002)
  14. Block, J. A., "Acceptance or change : Treating socially anxious college students with ACT or CBGT", A Context for Science with a Commitment to Behavior Change, 1, pp.3~10 (2000)
  15. Bond, F. W., "The role of acceptance and job control in mental health, job satisfaction, and work performance", Journal of Applied Psychology, 88, pp.1057~1067 (2003)
  16. Bὅgels, S. M., "Mindfulness and task concentration training for social phobia : A pilot study", Journal of Cognitive Psychotherapy, 20, pp.33~44 (2006)
  17. Brown, E. J., "Validation of the Social Interaction Anxiety Scale and the Social Phobia Scale across the anxiety disorders", Psychological Assessment, 9(1), pp.21~ (1997)
  18. Cho, Y., "The Speech Anxiety Thoughts Inventory : scale development and preliminary psychometric data", Behaviour research and therapy, 42(1), pp.13~25 (2004)
  19. Dahl, JA., "Acceptance and commitment therapy and the treatment of persons at risk for long-term disability resulting from stress and pain symptoms : A preliminary randomized trial", Behavior Therapy, 35, pp.785~801 (2004)
  20. Dalrymple, K. L., "Acceptance and commitment therapy for generalized social anxiety disorder : A pilot study", Behavior Modification, 31, pp.543~568 (2007)
  21. Fedoroff, I. C., "Psychological and pharmacological treatments of social phobia : A meta-analysis", Journal of Clinical Psychopharmacology, 21, pp.311~324 (2001)
  22. Feske, U., "Cognitive behavioral versus exposure only treatment for social phobia : A meta-analysis", Behavior Therapy, 25, pp.695~720 (1995)
  23. Forman, E. M., "A randomized controlled effectiveness trial of acceptance and commitment therapy and cognitive therapy for anxiety and depression", Behavior modification, 31, pp.772~799 (2007)
  24. Gifford, E., "Acceptance-based treatment for smoking cessation", Behavior Therapy, 35, pp.689~705 (2004)
  25. Greenberg, L. S., "Emotion in psychotherapy", American Psychologist, 44, pp.19~29 (1989)
  26. Gregg, J. A., "Improving diabetes self-management through acceptance, mindfulness, and vlaues : A randomized contolled trial", Journal of Consulting and Clinical Psychology, 75, pp.336~343 (2007)
  27. Gunaratana, H., "Mindfulness in plain English" (1991), Shambhala
  28. Hanh, T. N., "The miracle of mindfulness: A manual on meditation" (1976), Beacon Press
  29. Hayes, S. C., "Acceptance and Commitment Therapy : Model, processes, and outcomes", Behaviour Research and Therapy, 44, pp.1~25 (2006)
  30. Hayes, S. C., "마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라: 새로운 수용전념치료" (2005), 학지사
  31. Hayes, S. C., "Acceptance and commitment therapy : An experiential approach to behavior change" (1999), Guilford Press
  32. Hayes, S. C., "Acceptance and commitment therapy, second edition : The process and practice of mindful change" (2012), Guilford Press
  33. Hayes, S. C., "Measuring experiential avoidance : A preliminary test of a working model", The Psychological Record, 54, pp.553~578 (2004)
  34. Hayes, S. C., "Experiential avoidance and behavioral disorders : A functional dimensional approach to diagnosis and treatment", Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64, pp.1152~1168 (1996)
  35. Heimberg, R. G., "사회공포증의 인지행동집단치료: 이론과 실제" (2002), 시그마프레스
  36. Heimberg, R. G., "Assessment of anxiety in social interaction and being observed by others : The Social Interaction Anxiety Scale and the Social Phobia Scale", Behavior Therapy, 23, pp.53~73 (1992)
  37. Herbert, J. D., "Acceptance and mindfulness- based approaches to anxiety", pp.189~212 (2005), Springer
  38. Herbert, J. D., "From social anxiety to social phobia: Multiple perspectives", pp.20~45 (2001), Allyn & Bacon
  39. Hofmann, S. G., "Recent advances in the treatment of social phobia: Introduction to the special issue", Journal of Cognitive Psychotherapy, 20, pp.3~5 (2006)
  40. Hofmann, S. G., "How to handle anxiety : The effects of reappraisal, acceptance, and suppression strategies on anxious arousal", Behaviour Research and Therapy, 47, pp.389~394 (2009)
  41. Hope, D. A., "Dismantling cognitive-behavioral group therapy for social phobia", Behavior Research and Therapy, 33, pp.637~650 (1995)
  42. Hope, D. A., "사회불안증의 인지행동치료: 사회불안 다스리기" (2000), 시그마프레스
  43. Kessler, R. C., "Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of DSM-IV disorders in the National Comorbidity Survey Replication", Archives of General Psychiatry, 62(6), pp.593~602 (2005)
  44. Kessler, R. C., "Lifetime and 12-month prevalence of DSM-III-R psychiatric disorders in the United States : Results from the National Comorbidity Study", Archives of General Psychiatry, 51, pp.8~19 (1994)
  45. Kocovski, N. L., "Mindfulness and acceptance-based group therapy for social anxiety disorder : An open trial", Cognitive and Behavioral Practice, 16, pp.276~289 (2009)
  46. Kollman, D. M., "The construct validity of acceptance : A multitrait-multimethod investigation", Behavior therapy, 40, pp.205~218 (2009)
  47. Koszycki, D., "Randomized trial of a meditation-based stress reduction program and cognitive behavior therapy in generalized social anxiety disorder", Behaviour Research and Therapy, 45, pp.2518~2526 (2007)
  48. Levitt, J. T., "The effects of acceptance versus suppression of emotion on subjective and psychophysiological response to carbon dioxide challenge in patients with panic disorder", Behavior therapy, 35(4), pp.747~766 (2004)
  49. Liebowitz, M. R., "Cognitive-behavioral group therapy versus phenelzine in social phobia : Long term outcome", Depression and Anxiety, 10, pp.89~98 (1999)
  50. MacKenzie, M. B., "Self-reported acceptance of social anxiety symptoms : Development and validation of the social anxiety-acceptance and action questionnaire", International Journal of Behavioral Consultation & Therapy, 6, pp.214~232 (2010)
  51. Mattick, R. P., "Development and validation of measures of social phobia scrutiny fear and social interaction anxiety", Behavior Research and Therapy, 36, pp.455~470 (1989)
  52. McEvoy, P. M., "Effectivness of cognitive behavioral group therapy for social phobia in a community clinic : A benchmarking study", Behaviour Research and Therapy, 45, pp.3030~3040 (2007)
  53. Newman, M. G., "Does behavioral treatment of social phobia lead to cognitive changes?", Behavior Therapy, 25, pp.503~517 (1994)
  54. Ossman, W. A., "A preliminary investigation of the use of acceptance and commitment therapy in a group treatment for social phobia", International Journal of Psychological Therapy, 6, pp.397~416 (2006)
  55. Otto, M. W., "A comparison of the efficacy of clonazepam and cognitive-behavioral group therapy for the treatment of social phobia", Journal of anxiety Disorders, 14, pp.345~358 (2000)
  56. Quilty, L. C., "Quality of life and the anxiety disorders", Journal of Anxiety Disorders, 17, pp.405~426 (2003)
  57. Roemer, L., "Expanding our conceptualization of and treatment for generalized anxiety disorder : Integrating mindfulness", acceptance-based approaches with existing cognitive-behavioral models, 2002, pp.9, 54~68
  58. Rogers, C., "On becoming a person : A therapist's view of psychotherapy" (2012), Houghton Mifflin Harcourt
  59. Segal, Z. V., "Mindfulness-based cognitive therapy for depression" (2002), Guilford Press
  60. Spielberger, C. D., "Consulting Psychologists" (1970), Palo Alto
  61. Taylor, S, "Meta-analysis of cognitive-behavioral treatments for social phobia", Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 27, pp.1~9 (1996)
  62. Twohig, M. P., "A randonmized clinical trial of acceptance and commitment therapy versus progressive relaxation training for obsessive-compulsive disorder", Journal of Consulting and Clinical Psychology, 78, pp.705~716 (2010)
  63. Wittchen, H. U., "Disability and quality of life in pure and comorbid social phobia : Findings from a cotrolled study", European Psychiatry, 15, pp.46~58 (2000)
  64. Yalom, I. D., "Existential psychotherapy" (1980), Basic Books
  65. Zettle, R. D., "Group cognitive and contextual therapies in treatment of depression", Journal of Clinical Psychology, 45, pp.436~445 (1989)

관련 논문AI추천

수용이 사회불안 성향자의 자아 고갈 및 생리적 스트레스 반응에 미치는 효과: 발표 상황을 중심으로김창대, 이승기, 조은이한국상담학회 · 상담학연구2021 · 제22권 제1호단기 인지재구조화 전략이 사회불안의 사후반추사고와 정동에 미치는 영향박계원, 송현주한국정서행동장애학회 · 정서·행동장애연구2018 · 제34권 제4호자기자비가 사회불안에 미치는 영향: 사회불안수용의 매개효과 및 자기자비 처치효과 탐색권석만, 백소영, 하현주한국임상심리학회 · 한국심리학회지: 임상심리 연구와 실제2018 · 제4권 제3호인지적 재평가가 사회불안에 미치는 영향: 재평가의 두 가지 전략을 중심으로권석만, 김윤경, 양진원한국임상심리학회 · 한국심리학회지: 임상심리 연구와 실제2022 · 제8권 제1호수용전념 치료가 불안사고 및 불안민감성, 수용적 태도에 미치는 효과 : 발표불안을 중심으로김도연, 김혜은한국건강심리학회 · 한국심리학회지: 건강2012 · 제17권 제2호수용 전념 치료(ACT)가 발표불안이 있는 대학생의 사회적 회피와 자기-초점적 주의에 미치는 효과김진미, 손정락한국건강심리학회 · 한국심리학회지: 건강2013 · 제18권 제2호

이 간행물의 다른 논문 (10건)

한국형 인터넷 중독 자가진단 척도(K-척도)의 진단적 유용성에 대한 연구: DSM-5 인터넷 게임 장애의 진단을 중심으로구훈정, 권정혜, 조성훈pp. 335-352수용 전념 치료가대인 외상 경험이 있는 대학생의 외상후 스트레스 증상과 복합 외상후 스트레스 증상에 미치는 효과손정락, 주수진pp. 353-374바인랜드 적응행동척도 제 2판의 한국 표준화 예비연구: 면담형과 보호자평정형의 비교황순택, 김지혜, 홍상황, 나연아pp. 375-390분노반추가 분노에 미치는 영향: 작업기억용량의 조절효과를 중심으로민희진, 박경pp. 391-409정서조절이 인터넷 게임 과사용에 미치는 영향: 완충효과와 촉진효과의 혼합권정혜, 조성훈pp. 411-428
원문 보기