사이프러스 정유 흡입이 스트레스 지수 완화에 미치는영향에 관한 연구
A study on effects of cypress (Cupressus sempervirens L.) essential oil inhalation on stress relief
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Cupressus sempervirens L. (Cypress), which is a conifer of northern temperate region, have been used to treat various condition, including stabilization of both mind and body. Several studies have demonstrated that the essential oil of cypress stabilized allergic asthma and unstable mentality. The purpose of this study was to identify effects of the inhalation of cypress essential oil on stress relief. To explore the cypress essential oil for stress reduction, we used stress measurement device for real time stress variation monitoring. After recording stable baseline, the participants were freely accessed to the impregnated cypress essential oil during 30 minutes and real time stress variation was recorded for six times at a five minutes intervals. Inhalation of cypress showed significantly decreased stress index (p < 0.01) and increased pulse complexity (p < 0.01) after 30 minutes inhalation. Additionally, significant change was identified at 20 minutes inhalation (p < 0.05). These findings suggest that inhalation of cypress essential oil effects on reducing stress via modulating pulse complexity.
Abstract
Cupressus sempervirens L. (Cypress), which is a conifer of northern temperate region, have been used to treat various condition, including stabilization of both mind and body. Several studies have demonstrated that the essential oil of cypress stabilized allergic asthma and unstable mentality. The purpose of this study was to identify effects of the inhalation of cypress essential oil on stress relief. To explore the cypress essential oil for stress reduction, we used stress measurement device for real time stress variation monitoring. After recording stable baseline, the participants were freely accessed to the impregnated cypress essential oil during 30 minutes and real time stress variation was recorded for six times at a five minutes intervals. Inhalation of cypress showed significantly decreased stress index (p < 0.01) and increased pulse complexity (p < 0.01) after 30 minutes inhalation. Additionally, significant change was identified at 20 minutes inhalation (p < 0.05). These findings suggest that inhalation of cypress essential oil effects on reducing stress via modulating pulse complexity.
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