한국, 일본, 중국 대학생의 스트레스 원인, 스트레스 관리행동과 내용에 대한 비교연구
A Comparative Study of the Stressors, Stress Management Behaviors, and the Behavior Contents among Korean, Japanese and Chinese University Students
2
조회
0
다운로드
27
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구의 목적은 한국과 일본, 중국 대학생의 스트레스 원인과 스트레스 관리행동단계 및 관리행동 내용을 비교 연구하는데 있다. 연구대상은 총 1,276명(한국 대학생 400, 일본 대학생 426, 중국 대학생 450)이었다. 질문지를 사용해서 스트레스 관리행동 변화단계, 스트레스 원인, 스트레스 관리행동 내용에 대해서 조사했다. 결과는 다음과 같다. 첫째, 한국 대학생의 57.5%, 일본 대학생의 51.0%, 중국 대학생의 38.1%가 스트레스 관리행동을 실천하지 않고 있었다. 또한 일본 대학생은 계획전단계, 한국 대학생은 계획단계와 준비단계, 중국 대학생은 실행단계에 가장 많이 분포했다. 둘째, 주요한 스트레스 원인은 학업스트레스, 진로/취업, 인간관계였다. 국가별로는 한국 대학생은 학업스트레스, 일본 대학생은 인간관계, 중국 대학생은 진로/취업이 가장 높았다. 셋째, 스트레스 관리행동의 내용은 신체활동, 대화하기, 취미활동 순으로 많았다. 국가별로는 한국 대학생은 신체활동을, 일본 대학생은 대화하기를 가장 많이 사용했다. 중국 대학생은 신체활동, 대화하기, 취미활동을 비슷한 비율로 사용했다. 또한 성차가 있었는데, 남학생은 신체활동을, 여학생은 대화하기를 보다 많이 활용했다. 이상의 결과로부터 세 나라 대학생의 정신건강증진을 위해서는 스트레스 관리행동에 대한 동기수준과 스트레스 원인, 스트레스 관리행동의 내용에 대한 선호도를 고려한 중재연구의 필요성이 시사되었다.
Abstract
The purpose of this study is to compare the stressors, stress management behaviors, and the related behavior contents among university students in Korea, Japan, and China. A total of 1,276 participants, consisting of 400 Korean university students, 426 Japanese university students and 450 Chinese university students, completed a sel f-report questionnaire that included stressors, stress management behavior stage of change and behavior contents. The results were as follows: First, Korean students (57.5%), Japanese students (51.0%) and Chinese students (38.1%) did not p ractise stress management behaviors. In addition, in terms of the stress management stages Japanese students were most widely distributed in Pre-contemplation, Korean students in Contemplation and Preparation, and Chinese students in Action. Second, it was found that the most significant stressors were academic stress, career and employment, and human relations. Also, as the most frequent responses, academic stress was shown among Korean students, human relations among Japanese students, and career and employment among Chinese students. Third, in the contents of stress management behaviors, the most frequent responses were physical activities, conversation, and hobbies. Korean students preferred physical activities, and Japanese students liked to have a conversation, while Chinese students showed diverse stress management behaviors. Fourth, there was a difference in the stress management behaviors between male and female. The male students preferred physical activities, while female students preferred to have a conversation. These results implied that for health promotion in three countries, there is a need to consider intervention in the levels of motivation in the stress management behaviors, stressors, and the preferred contents of the stress management behaviors.
참고문헌 (29)
- 강창동, "한국 교육열의 사회학 특성에 관한 연구", 교육문제연구, 2(8), pp.209~277 (1996)
- 김광일, "Transcultural study of students' stress in China, Japan, and Korea", 정신건강연구, 33, pp.1321~1328 (1994)
- 김성경, "대학신입생의 스트레스와 학교적응에 관한 연구", 청소년학연구, 10(2), pp.215~237 (2003), 한국청소년학회
- 김의연, "한국, 일본, 중국 대학생의 사회적 지원과 자기효능감이 스트레스 지각과 웰빙에 미치는 영향 비교분석", 인간발달연구, 20(4), pp.105~127 (2013), 한국인간발달학회
- 나봉순, "대학생의 사회인구학적 특성과 주관적 건강상태에 따른 건강증진행위의 차이", 한국체육과학회지, 19(2), pp.969~977 (2010), 한국체육과학회
- 박영신, "한국인의 스트레스 토착심리탐구" (2016), 교육과학사
- 박영신, "청소년의 스트레스와 사회적 지원에 관한 연구: 스트레스 생활사건, 사회적 지원 제공자와 유형을 중심으로", 한국심리학회지: 문화 및 사회문제, 22(4), pp.487~522 (2016), 한국문화및사회문제심리학회[DOI]
- 한금선, "대학생의 자기효능감, 건강증진 행위와 스트레스 증상과의 상관관계", Journal of Korean Academy of Nursing, 35(4), pp.585~592 (2005), 한국간호과학회
- 高橋恵子, "大学生の健康意識と生活習慣に関わる心理学的要因について-ストレスの情動反応と対処行動, 主観的健康統制感からの検討-", 弘前大学保健管理概要, 30, pp.14~21 (2009)
- 髙宮裕子, "ライフスタイル･ストレス･行動パターンの関連性からみた若年女性の身体状況と地域性", 日本生理人類学会誌, 7(3), pp.31~40 (2002)
- Aoki, S., "Relationships between stage of change for stress management behavior and depressive symptoms", Behavioral Science Research, 53, pp.111~118 (2015)
- Chi, Y., "The present situation of university students’ mental health-Association with"friendship", "sleep pattern"and"studies"-", The research bulletin of Kanto Gakuen University, Liberal arts, 25, pp.1~14 (2017)
- Deng, K., "Development of Chinese version of the algorithm of stages of change for stress management behavior confirmation of the reliability and validity", Kurume University Psychological Research, 11, pp.1~7 (2012)
- Evers, K. E., "A randomized clinical trial of a population-and transtheoretical model-based stress-management intervention", Health Psychology, 25(4), pp.521~529 (2006)
- Gao, J., "Chinese university students’ ideas about being employed. Bulletin of the graduate school of education", Hiroshima University, 60, pp.73~82 (2011)
- Horiuchi, S., "Stress management behavior in Korean university students", Stress Science Research, 25, pp.63~65 (2010)
- Horiuchi, S., "Stage of change distribution of stress management behavior in Japanese university students", Japanese Journal of Health Promotion, 11(2), pp.1~7 (2009)
- Kim, E., "The relationship between stages of change for stress management and depressive symptoms in a sample of Korean university students", Kurume University Psychological Research, 8, pp.103~110 (2010)
- Kuo, B. C. H., "Culture’s consequences on coping : Theories, evidences, and dimensionalities", Journal of Cross-Cultural Psychology (2010)[DOI]
- Lee, R. L., "Health-promoting behaviors and psychosocial well-being of university students in Hong Kong", Public Health Nursing, 22(3), pp.209~220 (2005)
- Nakamura, N., "Stage of change for stress management behavior in Japanese university students", School Health, 5(24), pp.24~30 (2009)
- Norcross, J. C., "Stage of change", Journal of Clinical Psychology, 67(2), pp.1~12 (2011)
- Persike, M., "Stress with parents and peers : how adolescents from 18 nations cope with relationship stress. Anxiety", Stress & Coping, 29(1), pp.38~59 (2016)
- Steptoe, A., "Depressive symptoms, socio-economic background, sense of control, and cultural factors in university students from 23 countries", International Journal of Behavioral Medicine, 14(2), pp.97~107 (2007)
- Suldo, S. M., "Relationships among stress, coping, and mental health in high-achieving high school students", Psychology in the Schools, 45(4), pp.273~290 (2008)
- Sun, J., "Academic stress among adolescents in China", Australasian Epidemiologist, 19(1), pp.9~12 (2012)
- Sun, J., "Educational stress among Chinese adolescents : Individual, family, school and peer influences", Educational Review, 65(3), pp.284~302 (2013)
- Tsuda, A., "Stress management intervention program tailored to Transtheoretical model", The Japanese Journal of Stress Sciences, 26(1), pp.9~20 (2011)
- Yeh, C. J., "Difficulties and coping strategies of Chinese, Japanese, and Korean immigrant students", Adolescence, 37(145), pp.69~82 (2002)