좌업 시간과 알코올 섭취가 30대 남자 사무직 근로자의 혈압과 혈관탄성에 미치는 영향
Effects of Sedentary Occupation Time and Alcohol Intake on Blood Pressure and Vascular Compliance in 30s Male White-Collar Workers
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초록
본 연구의 목적은 일과 중 대부분을 좌업근무 형태로 업무를 수행하고, 스트레스로 인해 음주가 잦고, 운동이 부족한 30대 남자 사무직 음주자 15명을 대상으로 좌업 시간과 알코올 섭취가 혈압과 혈관탄성에 미치는 영향을 분석하여 사무직 근로자에게 건강관리에 필요한 정보를 제공하는데 있다. S대학 운동 생리학 실험실에서 사전 인적 사항과 설문을 작성하고, 신장, 체중, 채혈, 혈압, 혈관탄성, BMI를 측정하였다. 알코올 섭취 횟수, 섭취량, 좌업 시간, 그리고 음주 섭취 전과 후 및 시간대별(10분, 40분, 60분) 혈압과 혈관탄성의 변화를 측정 분석한 결과를 요약하면 다음과 같다. 1) 평균 좌업시간이 9.87시간, 음주횟수 및 음주량은 월 평균 9.13회와 12.47잔 이였다. 2) 알코올 섭취횟수 및 섭취량에 따른 BMI, TC, LDL-C, HDL-C, 혈압과 혈관탄성 비교에서 알코올 섭취횟수에서 좌상지 혈관탄성은 통계적으로 유의한 차이를 나타냈다(p<.05). 3) 알코올 섭취 전, 후 비교 분석 결과 우상지와 좌상지의 혈관탄성에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 4) 알코올 섭취 후 시간대별 우상지 혈관탄성은 통계적으로 유의한 차이를 나타냈다(p<.05). 이상의 결과를 종합해 볼 때, 좌업 시간이 혈압과 혈관탄성에 미치는 영향은 통계적으로 유의하게 나타나지 않았고, 알코올 섭취는 혈관탄성에 통계적으로 유의한 차이를 나타냄을 알 수 있었다. 따라서 이는 직장생활의 스트레스를 음주로 해소하는 경향이 있음을 보여주며 건강에 부정적인 영향을 주고 있음을 알 수 있었다. 또한, 신체가 음주에 적응되어 실험 시 섭취한 적은 양(1/2병)은 1회 12.47잔에 비해 혈압과 혈관탄성에 큰 영향을 미치지 못한 것으로 사료된다.
Abstract
The purpose of this study was to examine effects of duration of sedentary office work and alcohol intake on blood pressure and vascular compliance in male subjects who were office workers aged between 30 to 39 and frequently drink alcoholic beverages to cope with their stress without exercising for health. The study was to provide health-related information necessary for white-collar workers. We collected data of demographic information, height, weight, blood sample, blood pressure, vascular compliance, and BMI from 15 subjects in S University's Exercise Physiology Laboratory, and analyzed the frequency and amount of alcohol intake, duration of sedentary work, and changes in blood pressure and vascular compliance at diffident time points (10, 40, and 60 minutes post drinking) from baseline. It was found that the average time of sedentary work was 9.87 hours, drinking 9.13 times a month on average, 12.47 glasses of alcohol beverages per drink. In comparison of BMI, TC, LDL-C, HDL-C, blood pressure and vascular compliance upon the frequency and amount of alcohol intake, the upper left limb's vascular compliance had a statistically significant difference (p<.05). In the result of the comparative analysis of pre-and post-drinking, vascular compliance was significantly different in the upper right and left limbs (p<.05). Vascular compliance in the upper right limb after drinking significantly changed (p<.05). As a result, the duration of sedentary work had no statistically significant difference in blood pressure and vascular compliance. The vascular compliance after drinking had a statistically significant difference. This suggested that the result was an index that shows the trend of the office workers releasing their work stress by drinking alcoholic beverages, and that drinking had negative impacts on them. In addition, a small amount of intake (a half bottle) at the test time, after the body was adjusted to drinking, compared with 12.47 glasses per intake, had no great impacts on blood pressure and vascular compliance.
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