초등 고학년 아동 대상 감사일기 쓰기 활동 적용과 회복탄력성 변화
Thanks Journal Writing Activity and Resilience Change of Upper Grade Elementary School Students
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이 연구는 학기 초 감사일기 쓰기 활동에 참여한 초등학교 고학년 아동들의 회복탄력성 변화에 대해 살펴보고자 수행되었다. 여러 가지 환경 위협과 발달 과정상 나타나는 스트레스나 어려움 등을 이겨내는 과정에서 회복탄력성은 매우 중요한 심리적 기제라고 알려져 왔다. 본 연구는 S시 소재 초등학교 5학년 2개 학급 47명을 대상으로 한 학급은 실험집단(23명)으로, 다른 학급은 통제집단(24명)으로 선정하여, 실험집단에게는 총 4주 동안 매일 감사일기 쓰기 활동을 실시하였다. 감사일기의 특정한 주제를 제시하지 않은 자유 주제로 하루에 3가지 감사한 것을 작성하도록 하였으며, 감사일기 활동 수행 후 소감문을 작성하도록 하였다. 감사일기 활동 효과 분석을 위해서 사전, 사후 회복탄력성 검사를 실시하였으며, 두 집단 간 평균 변화 차이는 독립표본 t-검정을 이용하여 분석하였다. 회복탄력성 차이 검증과 함께 감사일기 활동 과정에서 나타난 학생들의 태도와 생각 변화를 알아보기 위해 감사일기와 활동 소감문에 대한 내용분석을 실시하였다. 주요 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 회복탄력성 사전, 사후 검사 결과에 대한 비교에서 실험집단은 통제집단에 비해 회복탄력성 전체와 하위 요인인 자기조절능력, 긍정성, 대인관계능력에서 모두 유의미한 향상을 보였다. 둘째, 감사일기의 주요 내용 분석에서는 학생들은 학교와 학교 밖 일상과 관련한 감사의 내용을 작성하고 있었다. 학교에서는 학습, 생활, 관계와 관련하여, 학교 밖 일상과 관련해서는 생존, 생활, 관계와 관련한 감사의 내용을 작성하고 있었다. 셋째, 감사일기 소감문을 통해서는 자기 감정에 대한 성찰, 자기 변화를 위한 노력, 긍정적 시각으로 전환, 일상의 소중함 인식, 주위 사람들과의 관계 형성에 대한 도움 등을 드러내었다. 이러한 결과를 통해 본 연구는 감사일기 쓰기 활동이 회복탄력성 향상에 기여할 뿐 아니라, 신학기 학교생활 적응에도 도움을 줄 수 있음을 제안하며, 향후 현장에 보다 확대 적용할 수 있도록 제안고자 하였다.
Abstract
This study was conducted to explore the resilience change of upper grade elementary school students who participated in the thanks journal writing activities in the beginning of school year. Resilience was known as the very important psychological factor to overcome environmental threats and stress and difficulties accompanied in the developmental process. This study selected two 5th grade classes in the S city, composed of 47 students dividing one class as an experimental group(23 students) and the other as a control group(24 students) and assigned a control group to write thanks journal on a daily basis for 4 weeks. For the thanks journal writing, three free topics could be selected without any limits and students were also asked to write personal reflections on their thanks journal writing activity. In order to analyze the effects of thanks journal writing, resilience measurement test was assigned to both groups before and after the activity and mean score changes of resilience were compared between two groups with independent sample t-tests. In addition to comparison of resilience mean score changes of both groups, this study conducted content analysis of students’ thanks journals and personal reflections in order to find out the changes of students’ attitude and thoughts. Major results were as follows. First, the experimental group showed significant increases in resilience scores overall and its sub factors including self regulation, positivity, and interpersonal competence as well. Second, content analysis of thanks journal showed that students wrote the thanks contents composed of school and out-of school life. In terms of school life, study, daily life and relationships were revealed and in terms of out-of school life, survival, daily life and relations were included. Third, the analysis of the students’ reflections revealed self-reflection on their own emotions, efforts for self changes, transition to positive perspective, getting awareness on importance of everyday life and building better relationships. Based on such findings, this study suggested that thanks journal writing activity contribute to improving resilience and helping students’ school adjustment in the new school period, and further could be applied to more school settings.
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