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척수장애인의 건강관련 체력측정 평가 기준치설정에 관한 연구

A Study on the Determination of Norm-Standard for Health-related Physical Fitness Factor for Peoples with Spinal Cord Injury

이은경|엄한주|정복자
한국특수체육학회 (Korean Society Of Adapted Physical Activity)|2009.03|한국특수체육학회지 (Korean Journal of Adapted Physical Activity)|제17권 제1호|pp. 97-116|DOI 10.17006/kjapa.2009.17.1.97

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Physical Fitness척수장애인Spinal Cord Injury건강관련체력 측정평가

초록

본 연구의 목적은 척수장애인의 건강관련체력검사평가를 위한 기준치를 설정하여 각 개인의 운동능력 및 체력수준을 파악할 수 있는 체력측정항목에 대한 기준치 자료를 제시하는데 있다. 남자 척수장애인(30-69세) 238명을 대상으로 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 비만도에 관한 정보를 수집하기 위하여 척수장애인들이 현장에서 안전하고, 쉽게 측정이 가능하며 신체이동 없이 휠체어에서 측정이 가능한 항목으로 암에르고미터를 이용한 최대하운동부하검사, 악력, 아령들기, 어깨관절유연성, 복부둘레를 측정하였다. 각 측정항목의 자료는 연령별, 척수손상레벨별로 분류하여 집단의 평균비교를 위하여 변량분석을 실시하였으며 통계적으로 유의한 결과가 산출된 각 집단별로 측정항목의 기준치를 제시하였다. 그 결과 심폐지구력은 연령이 증가함에 따라 심폐지구력이 감소하였고, 근력 및 근지구력은 40대가 가장 높았으며 30대, 50대, 60대순으로 감소함을 보였다. 유연성에서는 연령이 증가함에 따라 유연성이 떨어졌으며, 비만도에서는 연령이 증가함에 따라 복부둘레가 증가하였다. 또한 척수손상레벨을 high와 low level로 나누어 분석한 결과 두 집단 모두 연령이 증가함에 따라 심폐지구력, 근력, 근지구력이 감소함을 보였다. 본 연구의 결과에서 제시한 척수장애인들의 건강관련 체력검사기준치는 척수장애인의 개인적 특성과 체력수준에 알맞은 운동처방을 할 수 있는 기초자료로 이용될 수 있으며 운동프로그램 처치 후 개개인의 체력 향상도를 비교할 수 있는 기준으로 현장에서 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

Abstract

The purpose of this study was to establish norm-standards for health-related physical fitness items for peoples with spinal cord injury. The subjects of this study were 238 males(30-69aged) with spinal cord injury. The subjects were taken to physical fitness tests with sub maximal exercise test by arm ergometer, and measured grip strength, arm curl, back shoulder stretch, and abdominal circumference. It was showed that according to increase age aerobic exercise ability, strength, endurance, flexibility had decreased and abdominal circumference had increased. also, On each test, 5-level cut-off scores were provided by percentile scores(10%, 25%, 50%, 75%, 90%) for physical fitness assessment according to the age groups and the spinal cord injury cut-off level of male peoples. These results suggest that it was used as base data for the exercise prescription in accordance with physical fitness ability of each individual and we expected that should used in field, we can see physical fitness progress of each individual.

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