본문 바로가기
KERD
논문KCI 등재

태권도 품새 수련이 지체장애 여성노인의 인지능력에 미치는 영향

The Effects of Taekwondo Poomsae Training on Cognitive Ability in Aged Women with Physical Disability

심태영
한국특수체육학회 (Korean Society Of Adapted Physical Activity)|2018.03|한국특수체육학회지 (Korean Journal of Adapted Physical Activity)|제26권 제1호|pp. 33-45

0

조회

0

다운로드

5

인용

0

참고문헌

키워드

태권도Taekwondo여성노인인지능력지체장애Cognitive ability품새PoomsaePhysical disabilityAged women

초록

이 연구는 12주간의 태권도 품새 수련이 지체장애 여성노인의 인지능력에 미치는 영향을 알아보기 위한 실험연구이다. 연구대상은 A시에 거주하며 B노인복지관을 이용하고 있는 75세 이상의 지체장애 여성노인이다. 대상자 수는 총 55명으로 품새집단 20명, 비교집단 17명, 통제집단 18명으로 무작위 할당되어 참여하였다. 태권도 품새 수련은 12주간, 주 3회, 매회 60분으로 진행되었으며, 운동자각도를 이용하여 운동강도를 설정하였다. 통계프로그램은 SPSS 23.0을 이용하여 측정된 자료의 평균과 표준편차를 산출하고 집단과 측정시기 간의 차이를 알아보기 위해서 이원반복측정 분산분석을 실시하였다. 그리고 상호작용이 있는 경우는 syntax editor에 의한 단순 주 효과 검증을 실시하여 집단과 측정시기별 평균 차이를 알아보았다. 모든 통계적 유의수준은 .05로 설정하였다. 연구결과는 지체장애 여성 노인의 인지능력 각 하위요인에서 주의집중력과 상위인지, 그리고 인지능력 총점의 각 요인에서 집단 간 차이가 나타났으며, 기억력, 주의집중력, 상위인지, 그리고 인지능력 총점의 각 요인에서 측정시점에 따라 차이가 나타났다. 또한, 기억력, 시지각, 상위인지, 그리고 인지능력 총점의 각 요인에서 집단과 측정시기의 상호작용 효과가 나타났다. 이상의 결과를 종합하여 볼 때, 지체장애 여성노인의 인지능력이 태권도 품새 수련을 통해 긍정적으로 변화한 것으로 알 수 있었다.

Abstract

This is an experimental study to figure out the effects of the 12-week Taekwondo poomsae training on cognitive abilities in aged women with physical disabilities. The participants of this study were aged 75 or older women with physical disabilities, residing in the A City, and using B Welfare Center for the aged. A total of 36 participants were selected and then randomly assigned to the poomsae group of 20, comparison groups of 17, and thecontrol group of 18. Taekwondo poomsae training was completed for 12 weeks, three times a week, and 60 minutes each session. Exercise intensity was set by using the rating of perceived exertion (RPE). SPSS 23.0 was applied to calculate the mean and standard deviation of the measured data, and to examine differences between groups and by measuring time using two-way repeated measures ANOVA. Also, if there was interaction, a syntax editor was used to conduct a simple main effect-test and figure out the mean differences between groups and by measuring time. All statistically significant levels were set as .05. According to the study results, regarding all the sub-factors of cognitive abilities in aged women with physical disabilities, all factors of the total scores of concentration, metacognition ability, and cognitive ability indicated intergroup differences. All factors of the total scores of memory, concentration, metacognition, and cognitive ability showed differences by measuring time. Also, all factors of the total scores of memory, visual perception, metacognition ability, and cognitive ability exerted interactive effects between the groups and by measuring time. To sum up the above results, our participants’ cognitive ability changed positively through Taekwondo poomsae training.

참고문헌 (42)

  1. 국기원, "태권도교본" (2005), 국기원
  2. 김봉환, "고령노인 태권도수련프로그램이 자아존중감 및 우울에 미치는 효과", 코칭능력개발지, 16(4), pp.49~61 (2014), 한국코칭능력개발원
  3. 김숙희, "한국인 치매 유병률", 당뇨병, 13(3), pp.124~128 (2012)
  4. 김승태, "신체활동 프로그램이 알츠하이머 치매환자의 인지기능에 미치는 효과- 개별실험연구 -", 고령자･치매작업치료학회지, 8(1), pp.1~11 (2014), 고령자･치매작업치료학회
  5. 김영근, "노인용 전산화 인지평가도구(코사스) 표준화 연구: 대구광역시를 중심으로", 대한작업치료학회지, 21(3), pp.87~102 (2013), 대한작업치료학회
  6. 김영욱, "노인의 규칙적인 운동참여가 신체조성과 체력에 미치는 효과의 메타 분석적 접근", 한국체육학회지, 56(1), pp.753~769 (2017), 한국체육학회
  7. 김유진, "16주간의 태권도 복합트레이닝이 노인여성의 일상생활체력 및 우울정서에 미치는 영향", 한국체육과학회지, 23(4), pp.951~967 (2014), 한국체육과학회
  8. 김정기, "소그룹 신체활동이치매노인의 인지기능에 미치는 영향", 고령자·치매작업치료학회지, 2(2), pp.13~24 (2008)
  9. 김정기, "신체활동이 치매환자에게 미치는 영향", 고령자·치매작업치료학회지, 1(2), pp.70~79 (2007)
  10. 김태수, "걷기 운동이 신경영양인자 조절을 통한 여성노인의 신경인지적인 영향", 한국사회체육학회지, (55), pp.559~571 (2014), 한국사회체육학회
  11. 김혜령, "한국의 60세 이상 노인의 인지장애와 위험요인", 한국보건간호학회지, 27(3), pp.450~465 (2013), 한국보건간호학회
  12. 김혜영A, "노인의 인지기능상태에 따른 식품과 영양소 섭취실태", Journal of Nutrition and Health, 49(5), pp.313~322 (2016), 한국영양학회
  13. 김홍근, "노인용 인지검사 : 해설서" (2007), 도서출판 신경심리
  14. 나승희, "12주간 복합운동이 여성노인의 골밀도 및 인지기능에 미치는 영향", 한국체육과학회지, 25(2), pp.1021~1030 (2016), 한국체육과학회
  15. 박계순, "태권도 품새 수련시 심박수, 운동강도 및 에너지 소비량의 분석", 코칭능력개발지, 9(4), pp.127~135 (2007), 한국코칭능력개발원
  16. 박미정, "노인의 인지기능과 균형능력 및 삶의 질", Journal of Korean Biological Nursing Science, 13(2), pp.185~192 (2011), 한국기초간호학회
  17. 박상규, "노인 남녀의 인지기능 관련 요인", 한국웰니스학회지, 7(3), pp.85~95 (2012), 한국웰니스학회
  18. 박현태, "치매예방을 위한 건강관리", 스포츠건강의학, 134, pp.81~87 (2016)
  19. 서정은, "신체활동이 노인치매환자의 운동기능 및 인지·정서기능에 미치는 영향: 메타분석", 한국스포츠학회, 13(4), pp.363~373 (2015), 한국스포츠학회
  20. 서진교, "태권도 품새와 명상의 호흡법을 활용한 노인건강증진 프로그램 개발", 한국노인체육학회, 3(1), pp.19~29 (2016)
  21. 양진방, "품새수련에 대한 새로운 의미 탐색과 품새개념의 재정립 모색", 움직임의 철학 : 한국체육철학회지, 21(3), pp.95~125 (2013), 한국체육철학회
  22. 엄재영, "KTA 태권도 품새풀이" (2016), 애니빅
  23. 엄한주, "반복측정자료의 구형성 조건과 분석결과의 이해", 한국체육측정평가학회지, 9(2), pp.45~61 (2007), 한국체육측정평가학회[DOI]
  24. 이현주, "노년기 인지기능의 성별 및 연령 차이", 정신건강과 사회복지, (37), pp.255~278 (2011), 한국정신건강사회복지학회
  25. 정미미, "반복측정 다요인 ANOVA설계의 분석절차와 사후검정방법", 한국체육측정평가학회지, 15(2), pp.1~15 (2013), 한국체육측정평가학회[DOI]
  26. 정복례, "운동이 노인의 인지기능에 미치는 영향 : 체계적 문헌고찰 및 메타분석", 한국데이터정보과학회지, 27(5), pp.1375~1387 (2016), 한국데이터정보과학회[DOI]
  27. 조완주, "태권도 품새 수련이 노인비만여성의 신체구성과 hs-CRP, TNF-α, Adiponectin에 미치는 영향", 한국스포츠학회, 10(3), pp.567~578 (2012), 한국스포츠학회
  28. 조은솔, "노인의 인지기능과 운동기술과의 관련성 연구", 한국특수체육학회지, 24(4), pp.89~99 (2016), 한국특수체육학회[DOI]
  29. 최지숙, "실버태권도 마케팅믹스 요인과 노인의 수련 만족 및 수련 후 행동의 관계", 한국사회체육학회지, (66), pp.593~603 (2016), 한국사회체육학회[DOI]
  30. 홍승연, "복합운동중재가 치매환자의 신체기능 및 인지기능에 미치는 영향: 24주 파일럿연구", 한국노년학, 33(2), pp.257~273 (2013), 한국노년학회
  31. American College of Sports Medicine, "ACSM's guidelines for exercise testing and prescription" (2013), Lippincott Williams & Wilkins
  32. Churchland, M. M., "Temporal complexity and heterogeneity of single-neuron activity in premotor and motor cortex", Journal of Neurophysiology, 97(6), pp.4235~4257 (2007)
  33. Colcombe, S., "Fitness effects on the cognitive function of older adults : A meta-analytic study", Psychological Science, 14(2), pp.125~130 (2003)
  34. Doi, T., "Brain activation during dual-task walking and executive function among older adults with mild cognitive impairment : a fNIRS study", Aging Clinical and Experimental Research, 25(5), pp.539~544 (2013)
  35. Emile, H. F., "Equilibrium and limb coordination in mild cognitive impairment and mild Alzheimer’s disease", Journal of the American Geriatric Society, 47(4), pp.463~469 (1999)
  36. Gremeaux, V., "Exercise and longevity", Maturitas, 73(4), pp.312~317 (2012)
  37. Haan, M. N., "Can dementia be prevented? Brain aging in a population-based context", Annual Review of Public Health, 25, pp.1~24 (2004)
  38. Heyn, P., "The effects of exercise training on elderly persons with cognitive impairment and dementia : a meta-analysis", Archives of Physical Medicine Rehabilitation, 85, pp.1694~1704 (2004)
  39. Kemoun, G., "Effects of a physical training programme on cognitive function and walking efficiency in elderly persons with dementia", Dementia and Geriatric Cognitive Disorders, 29(2), pp.109~114 (2010)
  40. Kerr, J., "Objectively measured physical activity is related to cognitive function in older adults", Journal of the American Geriatrics Society, 61(11), pp.1927~1931 (2013)
  41. McKhann, G. M., "The diagnosis of dementia due to Alzheimer's disease : recommendations from the National Institute on Aging-Alzheimer's Association workgroups on diagnostic guidelines for Alzheimer's disease", Alzheimer's & Dementia, 7, pp.263~269 (2011)
  42. Spirduso, W. W., "Physical Dimensions of Aging", pp.211~232 (2005), Human Kinetics

관련 논문AI추천

태극권 운동이 여성치매노인의 인지기능 및 기능체력에 미치는 영향강동근, 계홍경, 박정준, 오산산한국운동생리학회 · 운동과학2015 · 제24권 제2호태극권 운동이 치매 여성 노인의 건강체력과 인지기능에 미치는 영향김경래, 배성제, 서한교한국리듬운동학회 · 한국리듬운동학회지2018 · 제11권 제2호치매 예방 운동이 보행 가능 지체장애 노인의 체력 및 인지기능에 미치는 효과*김인애, 이재원한국특수체육학회 · 한국특수체육학회지2025 · 제33권 제1호생활한국춤 참여가 치매의심 노인여성의 인지기능과 체력에 미치는 영향권오석, 신원태, 유지영한국무용연구학회 · 한국무용연구2018 · 제36권 제4호치매예방 리듬운동프로그램이 노인여성의 인지기능 및 건강체력에 미치는 영향양은혜대한체육학회 · 대한체육학회지2018 · 제16권 제1호기능성 인지보행 패턴 프로그램이 여성 치매 노인환자의 보행패턴과 보행수행능력 및 인지능력에 미치는 영향김경래, 박정민뇌·AI기반교육연구소 · Brain, Digital, & Learning2022 · 제12권 제1호

이 간행물의 다른 논문 (9건)

변형된 골프 프로그램(Adapted golf program)이 지적장애 학생의 시지각 및 주의집중에 미치는 영향김동민, 임상훈, 이용호pp. 1-16뉴스포츠 프로그램 중심의 통합 체육교실 운영이 정서·행동장애 청소년의 문제행동 및 사회적 기술에 미치는 영향하창완pp. 17-31플로어볼 프로그램이 지적장애학생의 건강체력 및 주의집중력에 미치는 영향김혜민, 이현수, 권수근pp. 47-59좌식배구선수들의 필드체력향상을 위한 체력훈련 프로그램효과정복자pp. 61-69심리운동 중재와 체육과 교육과정의 연계성분석차혜진, 이인경pp. 71-86
원문 보기