음악 감상을 통한 신체활동이 종일반 유아의 일상적 스트레스와 자아탄력성에 미치는 영향
A Study on Effect of Physical Activity through Listening to Music on The Everyday Stress and Resilience of The Preschoolers Participating in a Full-day Preschool class
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초록
본 연구는 음악 감상을 통한 신체활동이 종일반 유아의 일상적 스트레스와 자아탄력성에 미치는 영향에 대해 알아보았다. 본 연구는 서울시에 소재한 G초등학교병설유치원 만 4, 5세 종일반 유아 총 40명(실험집단 20명, 비교집단 20명)을 대상으로 실시하였으며 음악 감상을 통한 신체활동은 2012년 5월 14일부터 7월 6일까지 8주 동안 매주 2회씩 총 16회 동안 실험집단 유아들을 대상으로 이루어졌다. 수집된 자료는 Win SPSS 16.0을 이용하여 평균점수와 표준편차를 산출하고, 두 집단 간의 차이를 알아보기 위하여 t-검증을 실시하였다. 연구 결과는 첫째, 음악 감상을 통한 신체활동은 종일반 유아의 일상적 스트레스에 긍정적인 영향을 미쳤으며 하위요소인 비난․공격 상황과 관련된 스트레스, 불안․좌절 경험과 관련된 스트레스에서 유의한 차이를 보였고 자존감 상함과 관련된 스트레스에서는 유의한 차이를 보이지 않았다. 둘째, 음악 감상을 통한 신체활동은 종일반 유아의 자아탄력성에 긍정적인 영향을 미쳤으며 하위요소인 애착, 주도성, 자기통제의 모든 영역에서 실험집단의 유아가 비교집단의 유아들 점수보다 유의하게 향상되었다. 따라서 음악 감상을 통한 신체활동은 종일반 유아의 일상적 스트레스와 자아탄력성에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 알 수 있었다.
Abstract
This study aims to understand the effect of physical activity through listening to music on the everyday stress and resilience of the preschoolers participating in a full-day preschool class. The study was directed toward the 40 preschoolers aged 4-5 year olds (20 samples for experimental group and 20 samples for control group) from the full-day class of the Preschool Attached to the G Elementary School in Seoul. The experimental group is exposed to the physical activity during the music listening session twice a week for eight weeks, summed up to 16 times total, during the period of May 14 to July 6, 2012. Data collected for the study were entered and processed through Win SPSS 16.0. The results of this study can be summarized as followed. First, physical activity during music listening has positive effect on the everyday life stress of the preschoolers in full-day preschool class. Those who experienced the physical activity while listening to music (i.e., experimental group) have shown less average stress level than the control group. Elaborating this result with the sub-factors, two groups show significant difference when facing criticism or attack as well as the experience of anxiety and frustration, although not significant result was found in terms of degradation of the self-esteem. Second, physical activity during music listening has positive effect on the resilience of the preschoolers in full-day preschool class. Those who experienced the physical activity while listening to music have shown significantly increased scores for all subfields of the resilience, which are attachment, self-direction, and self-control, than those in the control group. The results comprehensively support that the physical activity during music listening has positive effect on both the everyday life stress and resilience of the preschoolers in full-day preschool class.
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