산림치유 프로그램의 신체·생리적 효과 측정 지표도출을 위한 체계적 문헌 검토
A Systematic Review of the Derivation of Physiological and Physical Health Indicators to Evaluate the Effects of Forest Therapy Programs
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초록
산림치유는 자연적 요소를 활용하여 정신적·신체적 건강을 유지하고 증진시키는 것으로 주목받고 있으나 그 효과를 객관적으로 검증하는 체계적 기준이 정립되지 않았다. 이러한 산림치유의 효과를 객관적으로 평가하기 위해 신체·생리적 지표 측정의 필요성이 대두되고 있어, 본 연구를 통해 산림치유 프로그램의 효과성을 보다 체계적으로 평가할 수 있는 기준을 마련하고자 한다. 자료 수집을 위해 PubMed, EMBASE, SCOPUS, MEDLINE, Web of Science, Science-Direct의 서지 데이터베이스를 이용하여 치유프로그램의 신체·생리적 효과를 평가한 논문을 검색하였다. 2014년 1월부터 2023년 12월까지 출판된 63,859편의 문헌을 도출하여 최종 97편을 선별하였다. 97편의 문헌은 4대륙 24개국에서 제출되었으며, 청년기를 대상으로 한 연구가 가장 많았고 당일형 프로그램이 51편으로 가장 많았다. 운동요법에서는 걷기가 52회로 가장 많이 언급되었다. 또한 국외에서 게재된 학술논문에서 추출된 신체·생리적 효과 측정 지표는 135개였으며, 그 중 혈압측정기기와 심박변이도(HRV) 기기를 이용하는 지표가 자주 사용된 것으로 나타났다. 본 연구는 산림치유 프로그램의 효과를 평가하기 위한 표준화된 신체·생리적 지표의 필요성을 비롯하여 어떠한 특성의 지표들이 사용되었는지 제시였다는 데 의의가 있다.
Abstract
Forest therapy has gained attention as a method to maintain and enhance mental and physical health by utilizing natural elements. However, there is a lack of systematic standards for objectively verifying its effects. To objectively evaluate the effects of forest therapy, there is an emerging need for physiological and physical participant-reported outcome measures. This study aims to establish a more systematic framework for evaluating the effectiveness of Forest therapy programs. To collect relevant data, a comprehensive literature search was conducted using the bibliographic databases PubMed, EMBASE, SCOPUS, MEDLINE, Web of Science, and Science-Direct. A total of 63,859 articles published between January 2014 and December 2023 were identified, from which 97 studies were ultimately selected. These 97 studies originated from 24 countries across four continents. Most of the studies targeted young adults, and one-day programs were the most common, accounting for 51 of the selected papers. Walking, as a form of exercise therapy, was mentioned 52 times. The 135 physiological and physical participant-reported outcome measures extracted from international academic journals most frequently used blood pressure measuring devices and heart rate variability(HRV) equipment. This study highlights the necessity for standardized physiological and physical participant-reported outcome measures to evaluate the effectiveness of Forest therapy programs.