씨름 들배지기 시 샅바 잡기 위치 변화에 따른 상지 근활성도 비교 분석
Comparative Analysis of Upper Limb Muscle Activation Based on Changes in Grip Position on the Satba During Ssirum Deulbaeji Technique
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초록
본 연구는 씨름의 들배지기 동작에서 다리 샅바를 잡는 위치가 상지와 등 근육의 근활성도에 미치는영향을 분석하였다. 대학 씨름 선수 8명을 대상으로 샅바 잡기 방식을 T1(대회 초기), T2(현행), T3(개정전)으로 구분하여 근활성도를 측정하였다. 결과적으로, T2 방식이 상완요골근과 요골측수근굴근에서 가장 높은 근활성도를 보여 효율적인 힘 전달과 안정성을 제공함을 확인하였다. 또한, 광배근과 다열근의활성도는 동작의 대칭성과 중심 이동에 따라 영향을 받았다. 이런한 결과들은 씨름 훈련 효율성 향상을위한 기초 자료로써 활용될 수 있을 것이며, 이를 바탕으로 후속 연구에서는 다양한 조건과 실제 경기상황을 포함한 연구가 필요할 것으로 사료된다.
Abstract
This study analyzed the effects of leg satba-grabbing positions on muscle activity during the deulbaejigi technique in ssireum. Eight collegiate athletes were tested using T1 (initial), T2 (current), and T3 (previous) methods. T2 showed the highest muscle activation in the brachioradialis and flexor carpi radialis, supporting efficient force transmission and stability. Activation in the latissimus dorsi and multifidus was influenced by movement symmetry and force exertion. These findings provide a foundation for improving ssireum training efficiency, with further studies needed to explore diverse conditions and real-game scenarios.