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한국 노인 연령별 건강체력요인 추출

A Study on Regression Equation of Health Fitness Age for Korean Men and Women Elder Peoples

조은형|이종백|성봉주|고병구
한국체육측정평가학회 (Korean Society For Measurement And Evaluation In Physical Education And Sports Science)|2020.03|한국체육측정평가학회지 (The Korean Journal of Measurement and Evaluation in Physical Education and Sports Science)|제22권 제1호|pp. 69-82|DOI 10.21797/ksme.2020.22.1.006

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추정식equation체력나이physical fitness age남자노인여자노인국민체력100 체격older adult menolder adult womenKorea National Fitness 100

초록

인간은 연령 증가에 따라 체력과 신체 기능만이 약화되는 것이 아니라 인지 기능도 함께 약해진다. 즉, 성인기 이후 연령 증가에 따라 신체적 노화뿐만 아니라 인지적 노화도 함께 진행된다. 그러나 운동 참여나 체력 증진으로 이러한 인지적 노화를 지연시킬 수 있다는 연구 결과가 보고되고 있다. 따라서 본 연구의 목적은 국민체력 100 사업에 참여 한 한국 남녀 노년기(65~80)에 해당되는 사람들의 남녀별 연령대별로 체력나이를 추정할 수 있는 추정식을 제시하고 이에 따른 건강체력요인을 추출하고자 한다. 연구대상은 2009년부터 2014년까지 측정에 참여한 남자노인 12,155명, 여자노인 24,387명을 대상으로 하였다. 노인들의 측정항목은 BMI, 6분 걷기, 2분제자리걷기, 상대악력, 의자앉았다일 어서기, 앉아윗몸앞으로굽히기,의자에서 앉아 3m표적 돌아오기, 8자보행 등의 항목으로 한정하였다. 통계적 분석은 Pearson’s 적률상관분석을 이용하여 성별, 연령별 체력의 관계를 분석하였으며, 선형적합도 분석을 통하여 연령증가 에 따른 각 체력의 선형적 감소 경향을 확인하고 이를 설명하는 최적 선형식을 산출하였다. 단계적 회귀분석을 통하여 노년기에서 성별 체력 나이 예측식을 개발하고, 전문가회의를 통해 실용성, 예측정확율을 고려하여 성별, 연령대별 체 력나이 예측식을 최종 선정하였다. 그 결과, 한국 남자노인의 체력나이 추정에서는 8자보행, 의자에 일어섰다 앉기, 최 대악력, 윗몸앞으로굽히기, 의자에 앉아 3m 표적 돌아오기, 2분 제자리 걷기 등 6개 항목에서, 여자 노인은 8자보행, 의자에 앉아 3m 표적 돌아오기, 체중, 신장, 최대악력, 앉아 윗몸앞으로굽히기, BMI, 의자에 일어섰다 앉기, 상대악 력, 2분 제자리 걷기 등 10개 체격과 체력 항목이 영향을 미친 것으로 나타났다.

Abstract

Decrease in physical fitness and physiological function with increasing age after adulthood is an inescapable natural providence. In fact, most physical fitness factors such as strength and cardiopulmonary endurance tend to decrease with increasing age. However, many studies have shown that physical activity or exercise can alleviate this dramatic decline, or even increase physical fitness. As age increases, not only physical strength and physical function are weakened, but also cognitive function is weakened. In other words, as the age increases after adulthood, not only physical aging but also cognitive aging progress. However, a research has shown that exercise and physical fitness may delay such cognitive aging. It is aimed to develop an estimation formula that can estimate the physical age of Korea national fitness 100 participants in the old age(65 ~ 80yr). The subjects of the study were 18,772 people who participated in the measurement from 2009 to 2014. Measured items were BMI, older adults physical fitness(6-minute walk test, 2-minutes step-in-place, relative grip strength, chair stand, sit and reach, 3m up and go, figure of 8 walk test). Pearson's correlation analysis was used to analyze the relationship between age and physical strength by gender and age. Linear fitness analysis was used to identify the linear decreasing tendency of each physical strength according to the age increase and to calculate the optimal line form to explain it. A stepwise regression analysis was used to develop a sex- specific age prediction equation for adolescents, adults, and elderly people. Conference consultation meeting were conducted to evaluate the fitness estimation, age, and gender of each age and gender group. As a result, in the estimate of the physical strength of Korean elderly men, in 6 items, such as 8 figure of 8 walk test, chair stand, weight, grip strength, sit and reach and 3m up and go, had the most influence on health fitness. In terms of the Korean elderly women, figure of 8 walk test, chair stand, 3m up and go, weight, height, grip strength sit and reach, BMI, and 2 minute step in place had the biggest influence.

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