2014년부터 2020년까지 한국 성인의 신체활동에 대한 세속적 경향
Secular Trends in Physical Activity among Korean Adults, 2014 to 2020
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초록
신체활동의 다양한 건강상 이점으로 신체활동의 중요성이 대두되며, 국민의 참여 증진을 위한 정부기관의 관련사업 및 연구가 활발하게 진행되고 있다. 국민의 신체활동 참여 증진을 위해서는 현재까지의 신체활동 참여 추세를분석할 필요가 있다. 따라서 본 연구의 목적은 2014년부터 2020년까지의 국내 성인을 대상으로 신체활동 참여추세를 분석하는 것이다. 본 연구는 2014년부터 2020년까지 국민건강영양조사에서 수집한 데이터(총 26,246명)를활용하였으며, 신체활동을 중강도, 고강도, 중고강도로 분류하여 분석하였다. 층화변수, 집락변수, 통합 가중치를반영한 복합표본분석을 하였으며, 신체활동의 선형 및 2차, 3차 추세는 직교 다항식 계수를 사용하여 수행하였다. 결과는 다음과 같다. 중강도 신체활동의 평균 시간 값은 2014년 주당 6.47시간에서 2020년 주당 4.60시간으로감소하였으며(p<.001), 고강도 신체활동 평균 시간 값은 2014년 주당 3.51시간에서 2020년 주당 2.79시간으로감소하는 추세로 나타났다(p=.001). 또한, 중고강도 신체활동 평균 시간 값은 2014년 주당 8.27시간에서 2020년주당 5.62시간으로 감소하는 추세로, 통계적으로 유의한 차이가 있음을 나타냈다(p<.001). 결론적으로, 본 연구의결과는 2014년부터 2020년까지 국내 성인의 중강도, 고강도 및 중고강도 신체활동 참여가 감소하는 추세임을 시사한다. 신체활동 추세를 더욱 정확하고 객관적으로 이해하기 위해서는 신체활동 참여 추세에 대해 지속적인 감시가필요할 것으로 생각된다.
Abstract
The importance of physical activity is increasingly being recognized due to its numerous health benefits, and government agencies are actively conducting related projects and research to encourage public participation. To promote greater public involvement in physical activity, it is essential to analyze current trends in participation. Therefore, the aim of this study is to examine the trends in physical activity participation among Korean adults from 2014 to 2020. This study utilized data from the Korea National Health and Nutrition Examination Survey, collected between 2014 and 2020 (totaling 26,246 participants). For analysis, physical activity was categorized into moderate, vigorous, and moderate and vigorous. Stratification, cluster, and complex sample analyses were conducted, incorporating integrated weights. Additionally, orthogonal polynomial coefficients were used to assess linear, quadratic, and cubic trends in physical activity. As a result, the average time spent on moderate physical activity decreased from 6.47 hours per week in 2014 to 4.60 hours per week in 2020 (p<.001). Similarly, the average time spent on vigorous physical activity declined from 3.51 hours per week in 2014 to 2.79 hours per week in 2020 (p=.001). Furthermore, moderate and vigorous physical activity decreased from 8.27 hours per week in 2014 to 5.62 hours per week in 2020, demonstrating a statistically significant reduction (p<.001). These findings suggest a declining trend in participation in moderate, vigorous, and moderate and vigorous physical activity among domestic adults from 2014 to 2020. Continuous monitoring will be essential to gain a more accurate and objective understanding of physical activity trends.