본문 바로가기
KERD
논문KCI 등재

상위인지와 수용처치가 수행불안에 미치는 효과

The Effects of Metacognition and Acceptance on Performance Anxiety

조용래
한국임상심리학회 (Korean Clinical Psychology Association)|2010.11|Korean Journal of Clinical Psychology|제29권 제4호|pp. 1087-1116|DOI 10.15842/kjcp.2010.29.4.010

1

조회

0

다운로드

8

인용

0

참고문헌

키워드

metacognitionemotion dysregulation정서조절곤란상위인지acceptance수용처치수행불안억제처치performance anxietysuppression
주제분류심리과학

초록

본 연구는 대학생들을 대상으로 상위인지와 수용처치가 실험실 상황에서 유도된 수행불안에 미치는 효과를 검증하고 수용처치의 변화기제를 밝히고자 하였다. 한국판 단축형 상위인지척도 총점과 그 하위차원 중 하나인 걱정의 통제 불능성/위험에 대한 부정적 신념 수준 둘 다의 점수가 상위 및 하위 25% 수준에 각각 속하는 학생들 75명씩 총 150명을 선발하여 상위인지 고집단과 저집단을 구성하였다. 각 집단별로 수용처치, 억제처치 또는 중립처치조건 중 하나에 각각 25명씩을 무선 할당한 다음, 수행불안을 유도하기 위하여 평가위협 스트레스를 제공하였으며, 각 조건에 따라 해당 처치를 제공한 후에 지적 능력 검사들을 실시하였다. 연구 결과, 수행불안의 주관적 반응수준과 인지적 방해정도는 상위인지 저집단에 비해 상위인지 고집단이 더 높았다. 상위인지 저집단에서는 억제처치가 수용처치보다 최고혈압이 더 많이 감소되었으나, 상위인지 고집단에서는 수용처치와 억제처치가 중립처치보다 더 많이 감소되었다. 상위인지 저집단에서는 억제처치조건에서만 정서 명료성 부족차원이 약간 감소되는 경향을 보였으나, 상위인지 고집단에서는 수용처치조건에서만 감소되었다. 처치실습 후와 지적 능력 검사 후 양자 모두에서 수용처치조건의 정서 자각 부족차원은 두 처치조건들에 비해서 더 낮았다. 수용처치의 변화기제와 관련하여, 최고혈압수준에 대한 중립처치 대비 수용처치의 우수한 효과는 정서 자각 부족의 감소에 의해 매개되는 경향을 보였다. 결론적으로, 이러한 결과들은 상위인지가 수행불안의 변화과정에 영향을 미치며, 수용처치가 상위인지 수준이 높은 대학생들의 수행불안을 감소시키는데 효과적임을 시사한다. 또한 이런 처치효과는 참가자들의 정서 자각이 증진됨으로써 나타날 가능성을 시사한다.

Abstract

This study was conducted to examine the effects of metacognition(MC) and an acceptance treatment on performance anxiety in a sample of undergraduates and to shed light on the mechanism of change involved. The sample consisted of 75 undergraduates who scored high both in overall metacognition and negative beliefs about the uncontrollability and threat of worry(NBUT) and 75 who scored low in both indicators. Participants in each group were randomly assigned to one of three conditions: acceptance, suppression, or neutral treatment conditions. After undergoing an evaluation threat stress challenge, participants in each condition received the corresponding treatments. Participants then applied the instructions during and after intellectual tasks. Results demonstrated that the high MC group reported higher levels of subjective aspect of performance anxiety and cognitive interference during intellectual tasks than the low MC group. The acceptance and suppression conditions showed a greater decrease in systolic blood pressure than the neutral condition in the high MC group, while the suppression condition did so as compared with the acceptance condition in the low MC group. In the high MC group, the acceptance condition alone showed a decrease in lack of emotional clarity, whereas the suppression condition alone tended to show a slight decrease in lack of emotional clarity in the low MC group. Further, the acceptance condition reported lower levels of lack of emotional awareness than the other conditions both after receiving the treatments and during the intellectual task. With regard to the mechanism of change underlying acceptance treatment, change in lack of emotional awareness tended to fully mediate the superior effect following the acceptance treatment as compared with the neutral treatment, as indicated by systolic blood pressure. In conclusion. these results suggest the following: MC may contribute to changes in performance anxiety; acceptance may be a useful intervention for reducing performance anxiety in non-clinical samples with high MC; and the treatment effect may be mediated through enhancement in emotional awareness.

참고문헌 (54)

  1. 구해경, "정서수용과 억제가 정서 반응과 피부전도반응에 미치는 영향", 한국심리학회지: 건강, 12(4), pp.923~937 (2007), 한국건강심리학회
  2. 노현진, "수용 대 억제처치와 불안민감성이 과잉호흡 도전 절차에 대한 대학생의 불안반응 변화에 미치는 효과", 한국심리학회지 임상, 29(3), pp.799~819 (2010), 한국임상심리학회
  3. 문현미, "인지행동치료의 제 3 동향", 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 17(1), pp.15~33 (2005), 한국상담심리학회
  4. 박성신, "수용처치가 대학생의 발표불안 감소에 미치는 영향", 한국임상심리학회 추계학술대회 발표논문집, pp.40~45 (2005)
  5. 서우정, "정서조절곤란과 수용처치가 대학생들의 불안증상에 미치는 영향", 석사, pp.2007
  6. 설순호, "걱정과 강박사고에 대한 인지적 평가와 통제방략", 석사, pp.2004
  7. 이용승, "사고억제와 통제방략에서의 개인차에 관한 연구", 한국심리학회지:임상, 18, pp.37~57 (1999)
  8. 이정은, "걱정에 대한 부정적 신념과 일반화된 불안증상 간의 관계에서 경험적 회피의 매개효과", 한국심리학회지 임상, 26(4), pp.939~961 (2007), 한국임상심리학회
  9. 이훈진, "우울-, 비우울-강박집단의 문제해결 과제 반응양식 및 주관적 평가에 관한 연구", 석사, pp.1989
  10. 임상심리학회 편, "K-WAIS 실시요강" (1992), 한국 가이던스
  11. 장현갑, "마음챙김 명상", 2006년 한국임상심리학회 동계연수회 자료집 Ⅰ (2006)
  12. 조용래, "발표불안에 대한 비디오 피드백의 효과:중재변인과 매개변인", 한국심리학회지 임상, 26(2), pp.293~322 (2007), 한국임상심리학회
  13. 조용래, "시험불안에서 상위인지의 역할: 우울수준, 실수에 대한 완벽주의적 염려, 학습기술 및 학업적 자기 효능감의 영향을 넘어서", 한국심리학회지 임상, 27(3), pp.709~727 (2008), 한국임상심리학회
  14. 조용래, "걱정의 통제 불능성", 위험에 대한 부정적 신념과 시험불안의 관계: 경험 회피의 매개역할, 2008, pp.27(4), 891~909[DOI]
  15. 최예종, "정서조절곤란과 수용처치가 대학생의 우울기분 변화에 미치는 효과", 한국심리학회지 임상, 28(4), pp.1107~1134 (2009), 한국임상심리학회
  16. 표경식, "성취관련 자기 불일치와 평가위협 스트레스가 수행불안에 미치는 효과", 신경정신의학, 37, pp.1174~1185 (1998)
  17. 허재홍, "사회불안 치료기제 모형 검증 - 자동적 신체반응 체험과 자각을 중심으로", 박사, pp.2005
  18. Baron, R. M., "The moderator-mediator variable distinction in social psychology research", Journal of Personality of Social Psychology, 51, pp.1173~1182 (1986)
  19. Beidel, D. C., "Assessment of social phobia: Reliability of an Impromptu Speech Task", Journal of Anxiety Disorders, 3, pp.149~158 (1989)
  20. Block, J., "Acceptance or change of private experiences: A comparative analysis in college students with public speaking anxiety", 박사, pp.2002
  21. Bond, F. W., "Mediators of change in emotion-focused and problem -focused worksite stress management interventions", Journal of Occupational Health Psychology, 5, pp.156~163 (2000)
  22. Campbell-Sills, L., "Acceptability and suppression of negative emotion in anxiety and mood disorders", Emotion, 6, pp.587~595 (2006)
  23. Campbells-Sills, L., "Effects of suppression and acceptance on emotional responses of individuals with anxiety and mood disorders", Behaviour Research and Therapy, 44, pp.1251~1263 (2006)
  24. Casey, L. M., "Cognitive mediation of panic severity: The role of catastrophic misinterpretation of bodily sensations and panic self-efficacy", Cognitive Therapy and Research, 29, pp.187~200 (2005)
  25. Davidson, R., "Response to letter by J. Smith", Psychosomatic Medicine, 66, pp.149~152 (2004)
  26. Dimidjian, S., "Defining an agenda for future research on the clinical application of mindfulness practice", Clinical Psychology: Science and Practice, 10, pp.166~171 (2003)
  27. Feldner, M. T., "Emotional avoidance: An experimental test of individual differences and response suppression using biological challenge", Behaviour Research and Therapy, 41, pp.403~411 (2003)
  28. Germer, C. K., "Mindfulness: What is it? What does it matter?. in: Mindfulness and psychotherapy", pp.3~27 (2005), Guilford Press
  29. Gold, D. B., "Origins of ruminative thoughts", Journal of Applied Social Psychology, 25, pp.1245~1261 (1995)
  30. Gratz, K. L., "Multidimensional Assessment of emotion regulation and dysregulation: Development, factor structure, and initial validation of the Difficulties in Emotion Regulation Scale", Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment, 26, pp.41~54 (2004)
  31. Gross, J. J., "Individual differences in two emotion regulation processes: Implications for affect, relationships, and well-being", Journal of Personality and Social Psychology, 85, pp.348~362 (2003)
  32. Hayes, S, C., "Acceptance and commitment therapy, relational frame theory, and the third wave of behavioral and cognitive therapies", Behavior therapy, 35, pp.639~665 (2004)
  33. Hayes, S. C., "Experiential avoidance and behavioral disorders", Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64, pp.1152~1168 (1996)
  34. Hayes, S. C., "Measuring experiential avoidance: A preliminary test of a working model", The Psychological Record, 54, pp.553~578 (2004)
  35. Herbert, J. D., "Assessment of social anxiety and social phobia. in: From social anxiety to social phobia: Multiple perspectives", pp.20~45 (2001), Allyn & Bacon
  36. Hofmann, S. G., "How to handle anxiety: The effects of reappraisal, acceptance, and suppression strategies on anxious arousal", Behaviour Research and Therapy, 47, pp.389~394 (2009)
  37. Kabat-Zinn, J., "Full catastrophe living: Using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness" (1990), Dell
  38. Kraemer, H. C., "Mediators and moderators of treatment effects in randomized clinical trials", Archives of General Psychiatry, 59, pp.877~883 (2002)
  39. Levitt, J. T., "The effects of acceptance versus suppression of emotion on subjective and psychophysiological response to carbon dioxide challenge in patients with panic disorder", Behavior Therapy, 35, pp.747~766 (2004)
  40. Liverant, G. I., "Emotion regulation in unipolar depression: The effects of acceptance and suppression of subjective emotional experience on the intensity and duration of sadness and negative affect", Behaviour Research and Therapy, 46, pp.1201~1209 (2008)
  41. Marcks, B. A., "A comparison of thought suppression to an acceptance-based technique", Behaviour Research and Therapy, 43, pp.433~445 (2005)
  42. Matthews,G.,Hillyard,E.J.,& Campbell,S.E, "Metacognition and maladaptive coping of components of test anxiety.Clinical Psychology and", Psychotherapy, 6, pp.111~125 (1999)
  43. McLauhlin, K. A., "The contributory role of worry in emotion generation and dysregulation in generalized anxiety disorder", Behaviour Research and Therapy, 45, pp.1735~1752 (2007)
  44. Rapee, R. M., "Response to hyperventilation and inhalation of 5.5% carbon dioxide-enriched air across the DSM-Ⅲ-R anxiety disorders", Journal of Abnormal Psychology, 101, pp.538~552 (1992)
  45. Santanello, A. W., "role of experiential avoidance in the relationship between maladaptive perfectionism and worry", Cognitive Therapy and Research, 31, pp.319~332 (2007)
  46. Sarason, I. G., "Test anxiety. in: Handbook of social and evaluation anxiety" (1990), Plenum Press
  47. Sarason, I. G., "Cognitive interference", Journal of Personality and Social Psychology, 51, pp.215~226 (1986)
  48. Segal, Z. V., "Mindfulness-based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse" (2002), Guilford Pr
  49. Spielberger, C. D., "Test Anxiety Inventory. Preliminary professional manual" (1980), Consulting Psychologists Press
  50. Wegner, D. M., "Chronic thought suppression", Journal of Personality, 62, pp.615~640 (1994)
  51. Wells, A., "Cognitive therapy of anxiety disorders: A practice manual and conceptual guide" (1997), Wiley
  52. Wells, A., "A form of the metacognitions questionnaire: Properties of the MCQ-30", Behaviour Research and Therapy, 42, pp.385~396 (2004)
  53. Wells, A., "Attention and emotion: A clinical perspective" (1994), Erlbaum
  54. Wells, A., "Modeling cognition in emotional disorder: The S-REF model", Behaviour Research and Therapy, 34, pp.881~888 (1996)

관련 논문AI추천

시험불안에서 상위인지의 역할: 우울수준, 실수에 대한 완벽주의적 염려, 학습기술 및 학업적 자기 효능감의 영향을 넘어서조용래한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2008 · 제27권 제3호수용 및 인지재구성 처치가사회불안 감소에 미치는 효과권석만, 김기환한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2015 · 제34권 제2호지각된 스트레스와 우울과의 관계에서 상위인지와 마음챙김의 중재효과박경한국건강심리학회 · 한국심리학회지: 건강2010 · 제15권 제4호신체 내부지각이 공황발작을 경험한 대학생의 걱정에 미치는 영향김향숙, 이선아한국임상심리학회 · 한국심리학회지: 임상심리 연구와 실제2023 · 제9권 제4호인지적 탈융합 처치와 심리적 유연성이 대학생의 발표불안 반응 및 주의 편향 감소에 미치는 효과오은혜, 조용래한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2014 · 제33권 제2호발표불안 경향성이 있는 대학생에 대한 노출절차를 포함한 마음챙김에 기초한 인지치료(MBCT)의 치료효과와 치료과정변인의 변화강성지, 신현균한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2017 · 제36권 제1호

이 간행물의 다른 논문 (12건)

내재화 장애 청소년과 외현화 장애 청소년의 문제행동에 대한 부모 보고와 청소년 보고의 양상강현정, 국승희pp. 907-925유도된 불안이 신경성 폭식증 집단의 주의편향과 폭식행동에 미치는 영향강지수, 신현균pp. 927-944비행 청소년의 경계선 성격장애 특징 -정신병질 성격과의 비교-유제민, 현명호, 박지선pp. 945-967경도 알츠하이머병 환자의 자동억제처리와 통제억제처리손정은, 홍창희, 최성진pp. 969-987마음챙김, 특성분노 및 비합리적 신념의 관계전현숙, 손정락pp. 989-1007
원문 보기