Wingate 무산소성 파워평가 시 Cadence를 이용한 파워커브 평가방법 제안
A New Method for Evaluating Results of Wingate Anaerobic Power Tests by the Cadence-Power Curve
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초록
단위시간당 최대 일을 수행하는데 있어 발생되는 피로를 객관적으로 평가하기 위해 개발된 Wingate Anaerobic Test(WAnT)는 1970년대부터 현재까지 일반인의 건강 체력 평가 및 엘리트 운동선수의 경기력 평가를 위해보편적으로 이용되어 왔으나, WAnT에서의 피로개념을 보다 객관화할 수 있는 새로운 방법의 필요성이 제기되어왔다. 이러한 필요성을 위해서, 이 연구는 WAnT 시 산출되는 피로지수 또는 피로율을 X-Y 2차 평면상에서분당 페달링 횟수를 X축, 파워를 Y축으로 설정할 때 나타나는 곡선(Cadence-Power curve, CPC)상 특성들을분석하여 WAnT에서의 피로개념을 보다 객관화할 방법을 제시하는데 목적을 두고 국민체육진흥공단 경륜운영본부에 등록되어 있는 단거리 선수 24명을 대상으로, 인체계측, Wingate 무산소성 파워검사 및 200m 경기기록을측정하여 분석하였다. 이 연구의 결과, CPC에 나타나는 P, Q, R, S 지점들의 X(cadence)값들 중, P, Q,R 지점의 값들은 200m 기록, 절대치 피크파워, 상대치 피크파워, 절대치 평균파워, 상대치 평균파워, 피로지수등과 유의한 상관관계(p<0.05)를 보여주었다. 각 지점들의 Y(power)값들 중 P, Q, R 지점의 값들은 대퇴상위둘레, 200m 기록, 체중, 피크파워 절대치, 피크파워 상대치, 피로지수, 운동직후 혈중젖산농도 등과 유의한상관계수(p<0.05)를 보여주었다. 더 나아가, 각 지점별 차이 값들과 각 지점간의 기울기 값들도 유의한 상관관계를 보였다. 결론적으로, 기존의 피로지수 측정방법보다 이 연구에서 사용한 CPC를 이용하는 방법이 보다 전문운동선수들의 무산소성 운동능력 평가 시 피로능력을 보다 객관적으로 평가할 수 있는 도구로서의 활용가치가있다고 생각된다
Abstract
Wingate Anaerobic Test (WAnT) has been used, since 1970's, as fatigue index to evaluate adolescents' and adults' physical strength and elite athletes' performance and anaerobic capacity. However, the necessity of objectifying its fatigue concept has arisen. Therefore, the purpose of this study was to develop new method for interpreting WAnT results by cadence-power curve. Twenty-four registered short-track cyclists participated in this study and were performed anthropometric measurements, wingate anaerobic tests and 200m sprint cycling. The results showed that cadence values of P, Q and R spots on the cadence-power curve (CPC) were significantly correlated with 200m, peak powers, mean powers and fatigue index (p<0.05) and that power values of P, Q and R on the CPC were significantly correlated with thigh girth, 200m, body weight, peak powers, fatigue index and lactic acid level immediately after the test (p<0.05). Furthermore, deferences and slopes between 2 distinct points among P, Q, R, and S on the CPC were significantly correlated with some variables (p<0.05). Therefore,we suggest that, based on our findings, the method for interpreting WAnT results by the cadence-power curve may provide more meaningful and objective values to evaluate elite athletes' performance and anaerobic capacity
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