심리기술훈련에 따른 국가대표 보치아 선수의 심리기술 변화 단일 사례 연구
Psychology Change of Boccia National Athletes with Disabilities by Psychological Skills Training
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초록
본 연구는 베이징 장애인 올림픽에 출전하는 보치아 국가대표 선수에게 심리기술훈련을 적용한 후, 그 효과를 검증하는데 있다. 장애인 올림픽 종목 중에서도 중증 장애(뇌병변)를 가지고 있는 선수들에게는 어떻게 접근할 것인가에 대한 고민을 던져주는 연구이다. 보치아 선수 1인을 대상으로 면담과 과제 부여 방식으로 총 5회에 걸쳐 진행되었고, 기초선 단계에서 선수에 대한 심리적 장단점을 파악하는데 초점을 맞추었으며, 심상, 호흡, 자기 독백, 인지재구성을 단계적으로 적용한 결과 심리적 단점이었던, 압박감해소, 자신감(성취동기), 각성조절, 인지적 불안, 흥미, 긴장감에 있어서 긍정적인 변화가 나타났다. 후속연구에서는 비장애인 엘리트 선수에게 집중되었던 심리기술을 확장하여 장애인 선수에게 적용을 하면 장애인 선수 경기력 향상에 도움이 될 것으로 사료된다.
Abstract
The purpose of this study was to examine psychology change of Boccia Athletes with Disabilities by psychological skills training. Subjects consisted of 1 Boccia Athletes with Disabilities. Subjects received 4 different psychological skills training(image training, breathing training, self-talk training, and cognitive reconstruction technique) during 5 sessions. The effectiveness of psychological skills training was evaluated through inventories and interview. The results were as follows. The results showed that psychological skills training had positive effects on coping with adversity, peaking under pressure, confidence and achievement motivation, cognitive anxiety, interest, tension of disabled Boccia athlete. Psychological skills training can be utilized psychological skills and performance improvement of Boccia Athletes with Disabilities.
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