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기간 기반 운동선수 심리지원모형(PSMA-P) 개발

Development of a Period-based Psychological Support Model for Athletes (PSMA-P)

임송이|윤영길
국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 (Korea Institute of Sport Science)|2023.03|체육과학연구 (Korean Journal of Sport Science)|제34권 제1호|pp. 61-72

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상담PST심리지원counselingAthletesPsychological support심리기술훈련멘탈코칭심리지원모형psychological support modelMental coaching
주제분류체육

초록

[목적] 본 연구는 운동선수 심리지원모형을 개발하고 기간 기반 심리지원모형을 도출한 후 심리지원 체계를 구축할 목적으로 진행하였다. [방법] 본 연구에서는 심리지원 요구 분석에 심리지원전문가 5인, 심리지원모형 현장적용에 운동선수 4인이 참여하였다. 문헌연구를 통해 심리지원모형개발 선행연구를 고찰하였으며, 심리지원전문가 5인을 대상으로 심층면담을 진행해심리지원모형개발 요구를 수집하고, 문헌연구와 심층면담으로 수집된 자료를 심리지원모형개발에 활용하였다. 개발한심리지원모형은 전문가회의를 통해 내용타당도를, 현장적용을 통해 안면타당도를 검증하였다. 기간 기반 심리지원모형을 개발하고, 현장적용 결과를 토대로 심리지원 체계를 구축하였다. [결과] 운동선수 심리지원모형은 오리엔테이션, 문제탐색, 문제명료화, 전략개입, 효과평가, 정리로 구성되며 기간별 운동선수 심리지원은 단회심리지원, 단기심리지원, 시즌심리지원으로 구분된다. 단회심리지원모형은 선수의 심리적 어려움을 즉각적으로 해결 가능할 경우 적용하고, 단기심리지원모형은 선수의 시합 전 심리전략 구축 시 적용하며, 시즌심리지원은 1년에서 4년단위의 시즌 심리적항상성 유지가 요구되는 경우 적용한다. 기간 기반 심리지원 체계는 심리지원 신청부터 종결까지의 심리지원모형 적용 순서도이며, 각 단계에 해당하는 내용으로 심리지원을 진행할 수 있다. [결론] 심리지원모형 단계는 운동선수 대상 심리지원 체계를 구축하는 동시에, 심리지원의 효과성 증진에 기여할 것으로 기대한다.

Abstract

PURPOSE The purpose of this study was to develop a period-based psychological support model for athletes and to establish a system after deducing a psychological support model foreach time period. METHODS In this study, 5 psychological support practitioners were selected as research participants to explore requirements and 4 athletes were selected for the field application of the psychological support model. The requirements for developing the psychological support model were collected through in-depth interviews by the psychological support practitioners. Literature reviews and interviews were conducted to develop the psychological support model. RESULTS The period-based psychological support model consists of orientation, problem exploration, problem clarification, intervention, effect evaluation, and termination. The period of psychological support for athletes was divided into the following: A single-session psychological support, brief psychological support, and seasonal psychological support. The system of period-based psychological support model for athletes is a flow chart that applies the period-based psychological support model from the initiation till the termination of psychological support. CONCLUSIONS The phase of the psychological support model is expected to contribute to the enhancement of the effectiveness of psychological support by establishing a psychological support system for athletes.

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