‘癌 患友를 위한 山寺에서의 瞑想과 集團相談’ 프로그램 개발과 효과성 연구
A Study on the Development of Meditation and Group Counseling Program for Cancer Patients at a Mountain Temple and Its Effectiveness
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초록
최근 10년 동안 한국인 사망원인 1위인 암으로 인하여 고통 받는 사람들을 돕기 위하여, 명상과 구조화된 집단상담을 병행하는 3박4일 프로그램을 구성하여 산사에서 암 환우들을 대상으로 실시하고, 貪瞋癡 三毒心의경감을 통하여 암 환우들이 겪고 있는 신체적, 심리적 고통이 완화될 것인가를 검증해 보고자 하였다. 본 프로그램의 효과 여부를 분석하기 위하여, 프로그램에 참가한 실험집단과 참가하지 않은 통제집단을 비교하였다. 過程變因(마음챙김, 수용행동, 집착)과 效果變因(불안, 우울, 대인예민성, 적대감, 주관적 삶의 질,신체화)을 사전-사후-추후에 걸쳐 조사한 후, 多變量共分散分析(Multivariate Analysis of Covariance)을 수행하였으며, SPSS WIN 12.0 program으로조사 자료를 분석하였다. 그 결과, 과정변인으로 가정했던 마음챙김, 수용 행동 및 집착 수준에서, 실험집단이 통제집단과 비교하여 有意한 변화를 보였으며 추후 시점인 4주후에도 유지되었다. 또한 불안, 우울, 대인예민성 및 적대감과 같은 심리적 문제들의 완화에 효과가 있는 것으로 나타났으며, 적대감을 제외하고는이러한 심리적 증상들의 감소는 추후 시점에서도 유지되었다.
Abstract
In order to help people suffering from cancers, the No.1 cause of death for the past 10 years, this study organized a 4 day and 3night-program that comes with the meditation and structured group counseling, executed the program for the objects of cancer patients at a mountain temple and tried to verify whether the physical and psychological distress of cancer patients can be eased through the reduction of 3 poisonous minds of greed, hatred and delusion. To analyze the effect of this program, this study compared the test group, who participated in the program, with the control group who did not participate. After surveying the process variables (mindfulness, acceptance action, clinging) and effect variables(anxiety,depression, interpersonal sensitivity, hostility, subjective quality of life, somatization) before-after-in the future period of the program,this study performed Multivariate Analysis of Covariance and analyzed the survey data using SPSS WIN 12.0 program. The results of this study showed that at the level of mindfulness,acceptance action, and clinging, presumed as the process variables,the test group showed meaningful changes compared with the control group and the changes were maintained in the future period after 4weeks. In addition, it was revealed that the program was effective in the easing of the psychological problems such as anxiety, depression,interpersonal sensitivity and hostility, and except the hostility, the reduction of such psychological symptoms was maintained afterwards in the future period.
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