직장인의 스트레스와 우울이 스마트폰 중독에 미치는 영향
The Effects of Workplace Stress and Depression on Smartphone Addiction among Employees
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초록
본 연구는 직장인의 스트레스가 스마트폰 중독에 미치는 영향에서 우울의 매개효과를 검증하는 데 연구의 목적이 있다. 자료는 서울, 경기도에 소재한 17개의 직장에서 유의표집을 통하여 선정된 직장인 289명으로부터 설문조사를 통하여 수집하였다. 수집된 자료는 SPSS PRPCESS macro를 활용하여 매개효과를 분석하였으며, 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 주요 변인들 간 상관분석을 실시한 결과 스트레스, 우울, 스마트폰 중독 간에는 정적인 상관관계가 있었다. 둘째, 스트레스와 스마트폰 중독과의 관계에서 우울의 매개효과를 검증한 결과, 우울은 스트레스와 스마트폰 중독의 관계에서 단순 매개하였다. 이와 같은 연구 결과를 바탕으로 스트레스와 우울을 낮춤으로써 스마트폰 중독을 낮출 수 있는 방안을 제시하였다.
Abstract
This study aims to examine the mediating effect of depression on the relationship between workplace stress and smartphone addiction among employees. Data were collected through a survey of 289 employees selected via purposive sampling from 17 workplaces located in Seoul and Gyeonggi Province. The collected data were analyzed using the SPSS PROCESS macro to assess the mediating effect, and the findings are as follows. First, a correlation analysis of the main variables revealed a positive correlation between stress, depression, and smartphone addiction. Second, the analysis of the mediating effect of depression on the relationship between stress and smartphone addiction showed that depression served as a simple mediator in this relationship. Based on these findings, this study suggests strategies to reduce smartphone addiction by alleviating stress and depression.