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청년 직장인의 스마트폰 과의존과 우울의 관계: 수면 어려움과 성별의 조절된 매개효과

The Relationship between Smartphone Overdependence and Depression among Young Office Workers: Moderated Mediation Effects of Sleep Disorders and Gender

김보경|양난미|정나희
여성학연구소 (Institute of Women's Studies)|2024.06|젠더와 문화 (Gender and Culture)|제17권 제1호|pp. 249-280|DOI 10.20992/gc.2024.06.17.1.249

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우울성별depressionsmartphone overdependencegender스마트폰 과의존청년 직장인수면 어려움young office workerssleep disorders
주제분류여성학

초록

본 연구는 청년 직장인들의 스마트폰 과의존과 우울 간의 관계에서 수면 어려움과 성별의 조절된 매개효과를 확인하였다. 이를 위해 전국의 청년 직장인 272명을 대상으로 설문을 실시하였으며, 설문에 스마트폰 과의존 척도, 우울 척도, 수면의 어려움 척도를 활용하였다. 총 272명이 온라인 조사에 참여했으며 272명의 자료를 최종 분석에 사용하였다. 주요 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 스마트폰 과의존이 높을수록 우울 수준도 높아짐을 확인하였다. 둘째, 스마트폰 과의존과 우울의 관계에서 수면 어려움의 매개효과를 확인하였다. 셋째, 스마트폰 과의존과 우울 간의 관계에서 수면 어려움을 통한 성별의 조절효과는 유의한 것으로 나타났다. 본 연구 결과는 성별에 따른 차별적인 개입방안을 제안하는데 남성의 경우, 여성보다 스마트폰 과의존에 대한 개입을 통해 수면 어려움을 크게 줄일 수 있을 것으로 보인다.

Abstract

This study investigates the moderated mediating effects of sleep difficulties and gender and explores the relationship between smartphone overdependence and depression among young office workers. A nationwide survey was conducted involving 272 young office workers, who completed scales measuring smartphone overdependence, depression, and adult sleep disorders were used in the survey. A total of 272 workers participated in the online survey and 272 data were processed for the final analysis. The main findings are as follow. First, higher smartphone dependence was associated with increased levels of depression. Second, sleep difficulties was partially mediated the relationship between smartphone overdependence and depression. Third, gender moderated this relationship. Male workers experienced slee disorders than female workers regarding the impact of smartphone overdependence and depression. The results of this study suggest differentiated intervention strategies according to gender. In the case of men, it is expected that intervening in smartphone overdependence can significantly reduce sleep disorders more than in women.

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