대학생 필라테스 참여자의 신체적 자기개념이 생활만족도에 미치는 영향: 심리적 행복감의 매개효과를 중심으로
The Effect of Physical Self-concept of College Pilates Participants on Life Satisfaction : Focusing on the Mediating Effect of Happiness
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초록
본 연구는 대학생 필라테스 참여자의 신체적 자기개념이 생활만족도에 미치는 영향에서 심리적 행복감의 매개효과를 중심으로 검증하는 데목적이 있다.연구대상은 서울시와 경기도에서 필라테스를 참여하고 있는 대학생 209명을 대상으로 하여 Baron과 Kenny(1986)가제안한 3단계를 단순회귀분석과 중다회귀분석으로 실시한 후Sobel test를진행하였다.분석 결과,대학생 필라테스 참여자의 신체적 자기개념이 생활만족도에 미치는 영향에서 심리적 행복감이 부분 매개역할을 하였다. 즉, 필라테스 참여를 통해 대학생의 신체적 자기개념이 높아질수록 심리적 행복감이 증가하고 이로 인해 생활에 대한 만족도도 높아질 수있다고 본다.결론적으로 본논문의 최종 목적인 대학생의 생활만족도 증진에 있어 심리적 행복감과 운동이 중요한 역할임을 검증하였다. 이를 통해 최근 대학생들의 관심이 많은 필라테스는 신체적,정신적으로 대학생에게 영향을 미치는 운동임을 알수있었다.
Abstract
The purpose of this study is to verify the mediating effect of happiness in the effect of physical self-concept of college student Pilates participants on life satisfaction. The subject of the study conducted a Sobel test after conducting the three steps proposed by Baron and Kenny (1986) on 209 college students participating in Pilates in Seoul and Gyeonggi-do. As a result of the analysis, happiness played a partial mediating role in the effect of physical self-concept of college Pilates participants on life satisfaction. In other words, it is believed that the higher the physical self-concept of college students through participation in Pilates, the higher the happiness, which can lead to higher satisfaction with life. In conclusion, it was verified that happiness and exercise play an important role in improving college students life satisfaction. Through this, it could be seen that Pilates, which is of great interest to college students recently, is an exercise that positively affects college students psychological health.
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