직장인의 자아 탄력성과 지각된 스트레스의 관계에서 스트레스 마인드셋의 매개효과
The Relationship between Ego-Resilience and Perceived Stress among Office Workers: Mediational Effect of Stress Mindset
0
조회
0
다운로드
9
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구는 직장인의 성격 기질과 직무 스트레스 지각 수준의 관계에서 스트레스를 바라보는 인지적 신념의 역할을 알아보았다. 최근 새롭게 연구되고 있는 스트레스 마인드셋의 개념을 도입하여 국내 20-40대 직장인 328명에게 자아 탄력성, 지각된 스트레스, 스트레스 마인드셋에 대한 설문을 실시하고, 수집된 자료는 인구통계학적 차이 확인을 위한 분산분석과 매개효과 검증을 위한 위계적 회귀분석으로 분석하였다. 분석 결과 각 변인들은 서로 유의한 상관이 있었고, 높은 자아탄력성은 직장인의 스트레스 지각 수준을 낮췄다. 또한 자아 탄력성과 지각된 직무 스트레스와의 관계에서 스트레스 마인드셋의 부분매개효과가 유의했다.
Abstract
This study investigated the role of cognitive beliefs about stress in the relationship between personality trait and perceived stress level of office workers. To this end, 328 Korean workers in their 20s to 40s were recruited to complete an online questionnaire on ego-resilience, perceived job stress, and stress mindset. Collected data were analyzed by ANOVA to identify differences by demographic groups and by hierarchical regression to examine mediating effects. All studied variables were significantly correlated with one another, and ego-resilience negatively predicted the level of perceived stress of office workers. In addition, the partial mediating effect of stress mindset was statistically significant.
참고문헌 (104)
- 강수경, "임산부의 성장마인드셋이 임신기 스트레스에 미치는 영향에서 자아탄력성의 매개효과", 한국모자보건학회지, 23(2), pp.126~135 (2019), 한국모자보건학회[DOI]
- 구민주, "보육교사의 스트레스 마인드셋과 이직의도와의 관계에서 직무스트레스의 매개효과", 아동학회지, 39(5), pp.81~92 (2018), 한국아동학회
- 구민주, "대학생의 스트레스 마인드셋과 자기통제의 관계에서 지각된 스트레스의 매개효과", 한국심리학회지:학교, 16(3), pp.265~281 (2019), 한국심리학회산하학교심리학회[DOI]
- 김도연, "성별 직종 및 직급에 따른 직무 스트레스원, 직무 스트레스및 대처방법에서의 차이", 석사, pp.2005
- 김령아, "스트레스 감소를 위한 마음챙김명상(MBSR)에 기반을 둔 직장인 지원 프로그램(EAP)의 개발을 위한 예비연구", 스트레스 硏究, 17(2), pp.175~184 (2009), 대한스트레스학회
- 김민정, "청소년이 지각한 스트레스와 자아탄력성이 가정 및 학교 생활적응에 미치는 영향", 석사, 교육심리, pp.2005
- 김보라, "자아탄력성과 삶의 의미가 외상 후 성장에 미치는 영향: 의미추구와 의미발견의 매개효과", 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 22(1), pp.117~136 (2010), 한국상담심리학회
- 김보람, "학업 스트레스 마인드셋이 학업열의와 학업소진에 미치는영향", 박사, pp.2020
- 김혜숙, "호남 지역 일부 직장인의 직무스트레스와 스트레스 대처방식의 관계", 스트레스 硏究, 19(2), pp.147~154 (2011), 대한스트레스학회
- 박설희, "청소년의 스트레스 마인드셋과 신체화 증상의 관계에서 지각된 스트레스의 매개 효과: 단기 종단 연구", 청소년학연구, 27(1), pp.167~189 (2020), 한국청소년학회[DOI]
- 박승필, "사무직 남성 근로자의 직무스트레스 및 사회 심리적 요인과 피로수준과의 관련성", 한국산학기술학회논문지, 12(1), pp.301~311 (2011), 한국산학기술학회
- 박영신, "직장인의 직무만족도 형성에 대한 연구: 정서적 지원, 어려움극복효능감, 스트레스 및 직무성취도의 영향", 한국심리학회지: 문화 및 사회문제, 20(4), pp.469~491 (2014), 한국문화및사회문제심리학회
- 박유범, "성폭력 관련기관 상담원의 직무스트레스가 이직 의도에 미치는 융합적 영향 -자아탄력성 매개중심으로-", 융합정보논문지, 7(6), pp.193~199 (2017), 중소기업융합학회[DOI]
- 朴玹珍, "자아탄력성에 따른 지각된 스트레스, 대처 및 우울", 석사, 심리학, pp.1997
- "직장인 스트레스 관리, 3.3전략 SERI 경영노트" (2010), 삼성경제연구소[URL]
- 서영석, "상담심리 연구에서 매개효과와 조절효과 검증: 개념적 구분 및 자료 분석 시 고려 사항", 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 22(4), pp.1147~1168 (2010), 한국상담심리학회
- 서희전, "교사의 직무여수, 연령, 의사결정 참여도에 따른 보건교사 효능감 연구", 한국경영 교육학회 추계 학술발표대회 논문집 (2011), 전북대학교
- 성주희, "대학생의 완벽주의 성향과 주관적 안녕감의 관계에서 자아탄력성과 성취동기의 매개효과 검증", 상담학연구, 13(1), pp.325~340 (2012), 한국상담학회[DOI]
- AMOS를 이용한 알기 쉬운 통계분석: 기술통계에서구조방정식 모형까지, "SPSS", pp.2007, 성태제
- 송병호, "다중공선성에 관한 연구: Based on Principal Component Regression and Factor Analysis = A Study on Multicollinearity in Regression Diagonistics", 2(1), pp.61~93 (2000), 조선대학교 통계연구소
- 송보배, "스트레스 마인드셋과 학업성취와의 관계", 석사, pp.2019
- 왕은자, "직장인 스트레스 관리 프로그램의 효과에 대한 메타분석", 상담학연구, 17(5), pp.487~512 (2016), 한국상담학회[DOI]
- 우종민, "일차진료에서의 직장인 스트레스 대처법", Korean Journal of Family Medicine, 26(7), pp.1~9 (2005), 대한가정의학회
- 유상미, "지각된 스트레스, 부적응적 완벽주의, 자살사고의 관계 : 사회적 문제해결능력과 애착유형의 조절효과 중심으로", 석사, 심리학, pp.2008
- 유성경, "적응 유연한 청소년들의 심리적 보호요소 탐색", 교육심리연구, 16(4), pp.189~206 (2002), 한국교육심리학회
- 유성경, "가정의 위험요소와 적응의 관계에서 자아 탄력성, 애착, 실존적 영성의 매개 효과 검증", 교육심리연구, 18(1), pp.392~408 (2004), 한국교육심리학회
- 이하나, "대학생의 자아탄력성, 행복감과 스트레스 지각 및 대처와의 관계", 상담학연구, 7(3), pp.701~713 (2006), 한국상담학회
- 이윤경, "간호대학생의 불안 및 지각된 스트레스 경험과 자아탄력성과의 관계", 한국산학기술학회논문지, 15(4), pp.1953~1962 (2014), 한국산학기술학회[DOI]
- 이정은, "자기복잡성과 자기효능감이 우울과 지각된 스트레스에 미치는 영향", 석사, 심리학, pp.2005
- 이혜자, "요양보호사의 근무환경 특성과 직무스트레스가 직무만족도에 미치는 영향", 노인복지연구, (51), pp.125~144 (2011), 한국노인복지학회[DOI]
- 이후승, "고등학생이 지각한 사회적 지지와 지각한 자아탄력성이 스트레스 지각에 미치는 영향", 석사, 상담심리, pp.2004
- 정민정, "서비스업 종사자의 성별과 직급에 따른 직무스트레스원, 직무스트레스 및 대처방법에서의 차이", 석사, 산업심리학, pp.2004
- 정민정, "성별과 직급에 따른 직무스트레스원에서의 차이", 한국심리학회지: 건강, 9(3), pp.729~742 (2004), 한국건강심리학회
- 정애리, "고등학생이 지각한 스트레스와 자아탄력성이 대인관계문제에 미치는 영향", 교육연구, 18, pp.139~160 (2008)
- 정영미, "단축형 마음챙김명상 프로그램이 조선소 근로자들의 직무스트레스와 심리적 안녕감에 미치는 영향", 석사, pp.2014
- 정지언, "보육교사의 직무소진에 대한 직무스트레스, 자아탄력성과 정서적 지지의 구조적 관계", 사고개발, 12(1), pp.111~132 (2016), 대한사고개발학회
- 조성연, "보육교사의 직무만족도와 직무스트레스", 한국영유아보육학, (36), pp.23~44 (2004), 한국영유아보육학회
- 지명원, "정서노동자의 자아탄력성, 스트레스 대처방식이 직무스트레스에 미치는 영향", 한국보육학회지, 12(2), pp.249~263 (2012), 한국보육학회[DOI]
- "선택적 복지제도의 합리적 도입ㆍ운영모델 연구" (2009), 최수찬[URL]
- "사회조사: 스트레스 정도(직장생활)" (2019), 통계청[URL]
- "인적 자원 기업 패널 조사: 직무만족" (2019), 통계청[URL]
- 하정, "지각된 스트레스, 불안, 문제적 인터넷 사용과의 관계에서 걱정에 대한 상위 인지의 매개효과", 석사, 심리학, pp.2011
- 한상화, "자아탄력성이 스트레스 지각에 미치는 영향", 통합치료연구, 5, pp.53~77 (2013)
- 한지은, "대학생의 성장적 스트레스 마인드셋과 심리적 안녕감의 관계: 문제중심 대처 및 회피중심 대처와 스트레스 반응의 매개효과", 석사, pp.2019
- Abdollahi, A., "Hardiness as a mediator between perceived stress and happiness in nurses", Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 21(9), pp.789~796 (2014)
- Aronson, J., "Reducing the effects of stereotype threat on African American college students by shaping theories of intelligence", Journal of Experimental Social Psychology, 38(2), pp.113~125 (2002)
- Atkinson, W., "Stress: Risk management’s most serious challenge?", Risk Management, 51(6), pp.20~26 (2004)
- Bandura, A., "Self-efficacy Toward a unifying theory of behavioral change", Psychological Review, 84(2), pp.191~215 (1977)
- Baron, R. M., "The Moderator-Mediator Variable Distinction in Social Psychological Research. Conceptual, Strategic, and Statistical Considerations", Journal of Personality and Social Psychology, 51(6), pp.1173~1182 (1986)
- Block, J. H., "The Minnesota Symposia on Child Psychology (Vol. 13)", pp.39~101 (1980), Erlbaum
- Block, J., "IQ and ego-resiliency : Conceptual and empirical connections and separateness", Journal of Personality and Social Psychology, 70(2), pp.349~361 (1996)
- Brockner, J., "The effects of self-esteem, success–failure, and self-consciousness on task performance", Journal of Personality and Social Psychology, 37(10), pp.1732~1741 (1979)
- Bodenmann, G., "Stress, anger, and verbal aggression in intimate relationships: Moderating effects of individual and dyadic coping", Journal of Social and Personal Relationships, 27(3), pp.408~424 (2010)
- Cahill, L., "Enhanced human memory consolidation with post-learning stress : Interaction with the degree of arousal at encoding", Learning & Memory, 10(4), pp.270~ (2003)
- Casper, A., "Mindset matters : The role of employees’ stress mindset for day-specific reactions to workload anticipation", European Journal of Work and Organizational Psychology, 26(6), pp.798~810 (2017)
- Cohen, S., "A global measure of perceived stress", Journal of Health and Social Behavior, 24(4), pp.385~396 (1983)
- Cohen, S., "The social psychology of health" (1988), Sage
- Cole, N. N., "Predictor and moderator effects of ego resilience and mindfulness on the relationship between academic stress and psychological well-being in a sample of Ghanaian college students", Journal of Black Psychology, 41(4), pp.340~357 (2015)
- Connor, K. M., "Development of a new resilience scale_the connor-davidson reslience scale(CD-RISC)", Depression and anxiety, 18(2), pp.76~82 (2003)
- Connor, K. M., "Assessment of resilience in the aftermath of trauma", Journal of clinical psychiatry, 67(2), pp.46~49 (2006)
- Coyne, J. C., "Handbook on Stress and Anxiety: Contemporary Knowledge, Theory, and Treatment", pp.144~158 (1980), Jossey-Bass
- Crum, A. J., "Mind-Set matters: Exercise and the placebo effect", Psychological Science, 18(2), pp.165~171 (2007)
- Crum, A. J., "Mind over milkshakes: Mindsets, not actual nutrients, determine ghrelin response", Health Psychology, 30(4), pp.424~429 (2011)
- Crum, A. J., "Rethinking stress : The role of mindsets in determining the stress response", Journal of personality and social psychology, 104(4), pp.716~ (2013)
- Durbin, J., "Testing for Serial Correlation in Least Squares Regression, I", Biometrika, 37(3), pp.409~428 (1950)
- Durbin, J., "Testing for Serial Correlation in Least Squares Regression, II", Biometrika, 38(1), pp.159~177 (1951)
- Dweck, C. S., "Mindset: The new psychology of success" (2008), Random House
- Fay, D., "Rethinking the effects of stressors: A longitudinal study on personal initiative", Journal of Occupational Health Psychology, 7(3), pp.221~234 (2002)
- Folkman. S., "Dynamics of a stressful encounter : Cognitive appraisal, coping, and encounter outcomes", Journal of Personality and Social Psychology, 50(5), pp.992~1003 (1986)
- Fredrickson, B. L., "What good are positive emotions in crises? A prospective study of resilience and emotions following the terrorist attacks on the United States on September 11th, 2001", Journal of personality and Social Psychology, 84(2), pp.365~ (2003)
- Garmezy, N., "Resilience in children’s adaptation to negative life events and stressed environments", Pediatric Annals, 20(9), pp.455~466 (1991)
- Gross. J. J., "Handbook of emotion regulation" (2007), Guilford Press
- Hammen, C., "Stress and depression", Annual Review of Clinical Psychology, 1(1), pp.293~319 (2005)
- Hancock, P. A., "On time distortion under stress", Theoretical Issues in Ergonomics Science, 6(2), pp.193~211 (2005)
- Horiuchi, S., "Coping as a mediator of the relationship between stress mindset and psychological stress response: a pilot study", Psychology research and behavior management, 11, pp.47~54 (2018)
- Huebschmann, N. A., "The right mindset: Stress mindset moderates the association between perceived stress and depressive symptoms", Anxiety, Stress & Coping, 33(3), pp.248~255 (2020)
- Jiang, Y., "Cumulative Risk and Subjective Well-Being Among Rural-to-Urban Migrant Adolescents in China: Differential Moderating Roles of Stress Mindset and Resilience", Journal of Happiness Studies, 20(7), pp.1~21 (2019)
- Jacob J. Keech, "The association between stress mindset and physical and psychological wellbeing: testing a stress beliefs model in police officers", Psychology & Health, 35(11), pp.1306~1325, Informa UK Limited[DOI]
- Kilby, C. J., "Delineating the relationship between stress mindset and primary appraisals: Preliminary findings", Springer Plus, 5(1), pp.336~343 (2016)
- King, L. A., "Resilience–recovery factors in post-traumatic stress disorder among female and male Vietnam veterans : Hardiness, postwar social support, and additional stressful life events", Journal of personality and social psychology, 74(2), pp.420~434 (1998)
- Kluger, M. T., "Job satisfaction, stress and burnout in Australian specialist anaesthetists", Anaesthesia, 58(4), pp.339~345 (2003)
- Kobasa, S. C., "Hardiness and health : A prospective study", Journal of Personality and Social Psychology, 41(1), pp.168~177 (1982)
- Larsen, R. J., "Toward a science of mood regulation", Psychological Inquiry, 11(2), pp.129~141 (2000)
- Lazarus, R. S., "Stress, appraisal, and coping" (1984), Sringer
- Lei, M., "The effect of varying degrees of non normality in structural equation modeling", Structural Equation Modeling: A Multidisciplinary Quarterly, 12(1), pp.1~27 (2005)
- Levy, B. R., "Preventive health behaviors influenced by self-perceptions of aging", Preventive Medicine: An International Journal Devoted to Practice abd Theory, 39(3), pp.625~629 (2004)
- Masten, A. S., "Ordinary magic: Resilience processes in development", American Psychologist, 56(3), pp.227~238 (2001)
- Ong, A. D., "Psychological resilience, positive emotions, and successful adaptation to stress in later life", Journal of Personality and Social Psychology, 91(4), pp.730~749 (2006)
- "Level of GDP per capita and productivity" (2019)[URL]
- Park, D., "Beliefs about stress attenuate the relation among adverse life events, perceived distress, and self ‐control", Child development, 89(6), pp.2059~2069 (2018)
- Rowold, J., "Effects of spiritual well-being on subsequent happiness, psychological well-being, and stress", Journal of religion and health, 50(4), pp.950~963 (2011)
- Sapolsky, R. M., "Stress, glucocorticoids, and damage to the nervous system : The current state of confusion", Stress : The International Journal on the Biology of Stress, 1(1), pp.1~19 (1996)
- Sauter, S. L., "Prevention of work-related psychological disorders : A national strategy proposed by the National Institute for Occupational Safety and Health(NIOSH)", American Psychologist, 45(10), pp.1146~1158 (1990)
- Schiffrin, H. H., "Stressed and Happy? Investigating the Relationship Between Happiness and Perceived Stress", J Happiness Stud, 11, pp.33~39 (2010)
- Schneiderman, N., "Stress and health : Psychological, behavioral, and biological determinants", Annual Review of Clinical Psychology, 1(1), pp.607~628 (2005)
- Schwabe, L., "Learning under stress impairs memory formation", Neurobiology of learning and memory, 93(2), pp.183~188 (2010)
- Shrout, P. E., "Mediation in experimental and non experimental studies : New procedures and recommendations", Psychological Methods, 7(4), pp.422~445 (2002)
- Sobel, M. E., "Asymptotic confidence intervals for indirect effects in structural equation models", Sociological methodology, 13, pp.290~312 (1982)
- Tang, T. L. P., "Attitudes toward money as related to intrinsic and extrinsic job satisfaction, stress and work-related attitudes", Personality and Individual Differences, 19(3), pp.327~332 (1995)
- Tellegen, A., "Anxiety and the anxiety disorders", pp.681~706 (1985), Erlbaum
- Utsey, S. O., "Cultural orientation, ego resilience, and optimism as predictors of subjective well-being in African Americans", The Journal of Positive Psychology, 3(3), pp.202~210 (2008)
- Waugh, C. E., "Adapting to life’s slings and arrows: Individual differences in resilience when recovering from an anticipated threat", Journal of Research in Personality, 42(4), pp.1031~1046 (2008)
- Weinstein, N., "A multi-method examination of the effects of mindfulness on stress attribution, coping, and emotional well-being", Journal of Research in Personality, 43(3), pp.374~385 (2009)
