테이핑과 스포츠마사지 처치가 남성의 전완부와 요부의 근력과 근전도에 미치는 영향
Effects of Sports Massage and Taping application on Muscle Strength and Electromyography of the forearm and the lumbar
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본 연구는 테이핑 처치군과 스포츠마사지 처치군, 대조군에 따른 근력, 근전도 변화에 대한 연구이다. 부산D 대학교 체육학과에 재학중인 남자대학생을 대상으로 실시하였으며, 자료 분석은 SPSS Version 17.0을 이용하여 일원배치 분산분석을 실시하였다. 본 연구의 결과는 아래와 같다. 첫째, 각 처치에 따른 악력 검사시 결과는 테이핑 처치와 스포츠마사지 처치에 비해 대조군에서 높게 나타났고 통계적으로 유의하게(p<.001) 나타났다. 둘째, 각 처치에 따른 배근력 검사시 결과는 테이핑 처치와 스포츠마사지 처치에 비해 대조군에서 높게 나타났고 통계적으로 유의하게(p<.05) 나타났다. 셋째, 각 처치에 따른 근전도의 악력 검사시 결과는 테이핑 처치와 스포츠마사지 처치에 비해 대조군에서 통계적으로 높게(p<.001) 나타났고 테이핑처치군과 스포츠마사지 처치군의 비교에서는 테이핑 처치가 통계적으로 유의하게 높게(p<.001) 나타났다. 넷째, 각 처치에 따른 근전도의 배근력 검사시 결과는 테이핑 처치와 스포츠마사지 처치에 비해 대조군에서 통계적으로 높게(p<.001) 나타났고 테이핑처치군과 스포츠마사지 처치군의 비교에서는 테이핑 처치가 통계적으로 유의하게 높게(p<.001) 나타났다. 이상의 결과 스포츠마사지 처치군과 테이핑 처치군이 근력과 근 활성도 개선에 도움을 줄 수 있는 사료되며 추후 운동경기에 현장 적용 시 구체적인 활용 방안이 요구된다.
Abstract
The effectiveness of massage for postexercise recovery remains unclear, despite numerous studies on this issue. The purpose of this study is to evaluate the change of flexibility, muscle strength, and electromyography by using Sports Massage and Taping application. The results of this study are as follows: First, in the measuring of the change of muscle strength after each application of ‘sports massage’, the muscle strength was higher in sports massage group to the ‘non-sports massage group’. Also, significant effects were shown in the taping application group in comparison with non-taping group. Second, in the change of flexibility following each treatment, ‘sports massage group’ showed statistically significant at lumbar flexion to the other groups. Third, in the change of electromyography following each treatment, ‘Taping application group’ showed higher grip and back strength values to the other groups and this was statistically significant. From the results, it is considered that ‘sports massage’ and ‘taping application’ improve the activation of muscle strength and flexibility. Sports Massage and Taping application will be useful during in the various sports events and after the end of sports events. Further study is needed in this area.
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