발레가 중년여성들의 댄스스포츠 참여시 신체적, 심리적 만족도에 미치는 영향
Influence of Ballet on Physical and Mental Satisfaction of Middle Aged Women in Dance-Sports
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초록
본 연구의 목적은 댄스스포츠가 대중화 되어감에 있어 발레의 선행수업이 댄스스포츠를 배우는데 있어서 신체적, 심리적 만족도에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보기 위한 것이다. 연구대상자는 천안지역 구민회관에서 주당 2회 이상 참가하고 있는 40대여성으로 댄스스포츠 교습만 실시한 집단과 발레교습을 병행한 집단간의 댄스스포츠 참여 시 신체적, 심리적 만족도의 차이가 있는지 설문지를 토대로 비교분석하였고 결과는 다음과 같다.첫째, 댄스스포츠 수업만 실시한 집단과 발레 수업 후 댄스스포츠 수업을 실시한 집단간의 신체적 만족도에 차이가 있었다.둘째, 댄스스포츠 수업만 실시한 집단과 발레 수업 후 댄스스포츠 수업을 실시한 집단간의 심리적 만족도에 차이가 있었다.댄스스포츠에 있어서 발레의 바 운동의 선행 교습은 학습자들에게 정확한 동작의 이해와 올바른 중심선에 대한 인식으로 댄스스포츠를 보다 정확하고 안정적으로 익히고 표현하는데 기여한다. 그러므로 댄스스포츠를 교육하는 지도자들도 이러한 연구 결과를 인식하여 댄스스포츠를 체계적으로 교육할 수 있도록 해야 할 것이다.
Abstract
Influence of Ballet on Physical and Mental Satisfaction of Middle Aged Women in Dance-Sports The purpose of this research is for knowing the influence of the previous Ballet Lesson to the capability of Dance-Sports, physical satisfaction and mental satisfaction. For this research, two groups, which were composed women who were in their forties and took the lessons two times per week for over six months and under one year, one took just Dance-Sports lessons and the other took Dance-Sports Lessons and Ballet Lessons together is as follows. First, there are differences in abilities and satisfaction of movements between group of women who took just Dance-Sports lessons and a group of women who took Dance-Sports lessons after Ballet lessons. Second, there are differences in physical satisfaction and mental satisfaction between group of women who took just Dance-Sports lessons and a group of women who took Dance-Sports lessons after Ballet lessons. In Dance movements, the awareness of the accurate center line(axis) contributes to master and present Dance-Sports correctly and stably. Therefore, trainers of Dance-Sports should be fully aware of these results of research and systematically instruct trainees(students) in Dance-Sports
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