노인의 신체활동, 정신건강과 삶의 질
Physical activity of elderly people, mental health and quality of life
2
조회
0
다운로드
9
인용
0
참고문헌
키워드
초록
노인들의 신체활동은 노인들의 건강관련 삶에 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있다. 본 연구에서는 노인들의 신체활동 여부에 따른 정신건강과 삶의 질의 관계를 분석하고자 본 연구를 수행하였다. 본 연구의 대상자는 2013-2014년 제6기 국민건강영양조사에 참여한 만 65세 이상의 남녀노인 912명을 대상으로 수행하였다. 연구대상자의 일반적 특성, 신체활동, 정신건강과 삶의 질에 대한 조사자료를 이용하여 분석하였다. 자료의 통계처리는 SPSS WIN 21.0을 이용하였다. 본 연구의 결과 비신체활동 그룹과 신체활동 그룹은 정신건강에서 세부항목으로 지각된 스트레스(t=-2.280, p=.023), 우울(t=2.223, p=.026)에서 통계적으로 유의한 차이가 있었으며, 삶의 질(t=-3.920, p<.001)에서 통계적으로 유의한 차이를 보였다. 따라서 본 연구의 결과를 바탕으로 고령사회에서 노인들의 정신건강과 삶의 질을 향상시키기 위해서 신체활동의 중요성을 강조하고 신체활동을 증진시킬 수 있는 프로그램을 개발하여 널리 적용해야할 것이다.
Abstract
Physical activity is known to have a positive impact on the health-related lives of the elderly. This study was conducted to analyze the difference of mental health and quality of life according to physical activity of the elderly. This study was based on 912 subjects aged 65 years or more who participated in sixth Korea National Health and Nutrition Examination Survey, 2013-2014. Variables was analyzed by general characteristics, physical activity, mental health and quality of life. Data analysis was using SPSS WIN 21.0 program. The results of this study, There was a statistically significant difference between the non-physical activity group and the physical activity group in perceived stress (t=-2.280, p=.023) and depression (t= 2.223, p=.026) And the quality of life (t=-3.920, p<.001). Therefore, in order to improve mental health and quality of life of elderly people in elderly society based on the results of this study, we should emphasize the importance of physical activity and develop a program that can promote physical activity and apply it widely.
참고문헌 (13)
- "Statistics of elderly in korea" (2015)[URL]
- Rowe, J. W., "Human aging: Using and successful", Science, 237(4811), pp.143~149 (1987)
- Bize, R., "Physical activity level and health-related quality of life in the general adult population: a systematic review", Preventive Medicine, 45(6), pp.401~415 (2007)
- "Statistics of elderly in korea" (2014)[URL]
- Park, J. S., "A study health problem and perceived health status of the rural elderly", Journal of Korea Academy of Community Health Nursing, 14(2), pp.274~286 (2010)
- 이은석, "현대사회 노인의 생활스트레스와 우울의 관계에 있어서 여가스포츠활동의 완충효과 검증", 한국사회체육학회지, (36), pp.539~552 (2009), 한국사회체육학회
- Han, C., "VAlidation of the patient health questionnaire-9(PHQ-9)korean version in the elderly population", Compressive Psychiatry, 48(2), pp.218~223 (2008)
- 강은정, "EQ-5D를 이용한 건강수준의 가치 평가", 보건경제와 정책연구, 12(2), pp.19~43 (2006), 한국보건경제정책학회
- An empirical analysis of effects of stress on relation between physical activity and health-related quality of life: results from KNHANES 2008 to 2013, "Jeon, H. G.", ~ (2015)
- Jee, Y. J., "Differences in mental health and quality of life by physical activity of the elderly", Convergence Research Letter, 3(1), pp.921~925 (2017)
- 조강옥, "한국노인의 성별에 따른 신체활동과 건강관련 삶의 질과의 연관성", 한국노년학, 33(4), pp.775~785 (2013), 한국노년학회
- 박재우, "신체활동 특성이 노인 만성질환자의 정신건강에 미치는 영향", 대한보건연구, 41(1), pp.25~38 (2015), 사단법인 대한보건협회
- 하경옥, "보건소 신체활동 프로그램이 여성노인의 신체조성과 정신건강에 미치는 영향", 한국웰니스학회, 6(3), pp.223~232 (2011), 한국웰니스학회