통합문학치료 경험이 회복탄력성에 미치는 영향 - 중년여성들을 중심으로
The Influence of Experiencing Integrative Literary Therapy upon Resilience Immanent - A focus on Middle-aged Women
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초록
본 연구는 통합문학치료 프로그램에 참여한 중년여성이 자신의 삶을 성찰하는 과정에서 자신 속에 내재된 긍정적인 정서를 발견하여, 현재의 삶에서 겪고 있는 어려움을 극복하는데 활용함으로써 보다 나은 삶을 영위하는데 도움을 주고자 하였다. 통합문학치료에서는 중년여성이 현재 처해있는 억압된 사고와 언어를 치유적으로 보상하고 대체할 수 있는 회복탄력성이 자신에게 내재되어 있다고 본다. 본 연구는 B시 S구에 소재한 00도서관에서 진행하는 프로그램에 참여한 사람들 중에서 참여의사를 밝힌 중년여성 6명을 대상으로 독일 프리츠 펄스 연구소의 통합문학치료 이론과 기법을 활용한 통합문학치료 프로그램과 심층 인터뷰를 거쳐 진행되었으며 이론적 토대는 클랜디닌과 코넬리가 제시한 내러티브 연구절차를 따랐다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 중년여성들은 회복탄력성의 하위영역인 ‘자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성’의 개념을 활용하여 자기성찰을 통해 힘들고 어려운 상황을 극복할 수 있는 원동력으로 자신에게 내재되어 있는 회복탄력성을 발견하게 되었다. 둘째, 자신이 미처 발견하지 못한 긍정적인 회복탄력성을 함께 참여한 참여자들로부터 들으면서 대인관계능력 향상뿐만 아니라, 정서적으로 긍정적인 지지를 받는 경험을 하였다. 셋째, 궁극적으로는 이를 통해 자신의 삶을 새롭게 통찰하고, 긍정적인 정서를 자신의 삶에 재구성하고 적용함으로써 긍정적인 삶을 추구하고자 하는 변화로 이어갔다.
Abstract
The purpose of this study is to exlore the positive emotions inherent in the self-reflection process of middle-aged women participating in the Integrative Literary Therapy Program and help them to lead a better life by using them to overcome difficulties in their present lives. In Integrative Literary Therapy, we see that middle - aged women have the resilience that they can heal and compensate for the repressed thoughts and language that they currently have. This research was conducted through an in-depth interview with six middle-aged women who expressed their intention to participate in the program at the C Library located in S ward of B city, through an Integrative Literary Therapy Program and an in-depth interview using the theories and techniques of the Fritz Perls Institute in Germany. The theoretical foundations of the study followed the narrative inquiry, procedures proposed by Clandinin and Connelly. The results of this study are as follows. First, middle-aged women used the concept of self-regulation ability, interpersonal skills, positivity' which are sub-categories of resilience, to discover the resilience that they have built into themselves as the driving force to overcome difficult situations through self-reflection. Second, listening from participants who participated in the positive resilience that they had not yet discovered, they experienced a positive emotional support as well as improved interpersonal skills. Third, this ultimately led to a change of new life through newly discerning own life and applying with reconstructing positive emotion in own life.
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