레슬링선수의 단기간 체중감량에 따른 등속성 운동능력의 변화
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초록
문희원, 김정규. 운동전 BCAA 투여가 혈중 아미노산과 암모니아 생성 및 운동수행력에 미치는 영향. 운동과학, 제12권 제2호, 277-286, 2003 본 연구의 목적은 운동 전 BCAA를 투여함으로서 선행 연구들에서 제시하고 있는 BCAA의 에너지원으로서의 역할과 피로 유발의 조기 진전 가능성에 대한 대사적 양면성을 실질적인 운동 수행력과 BCAA의 대사 과정에 중추적인 역할을 하고 있는 혈중 아미노산과 암모니아 생성 변화를 통하여 고찰하는데 그 목적이 있다. 본 연구의 대상자는 체육학 전공 학생 10명을 대상으로 운동 전 전완정맥을 통한 BCAA 투여에 따른 각 피험자의 상대적 운동 강도인 VO2max 75 % 운동 강도에서 피로 발생 시점까지 트레드밀에서 운동을 수행하게 하였다.BCAA 투여에 따른 총 운동수행시간에 있어서는 BCAA 투여 조건에서 약간 높은 수행력을 보였으나, 통계적으로 유의한 차이가 발견되지 않았다(p>.05). 혈중 총 BCAA 농도는 운동이 진행됨에 따라서 두 가지 서로 다른 실험 조건 모두 감소하는 양상을 보였으며, 안정시와 운동 30분 시점에 BCAA 투여 조건에서 더 높은 혈중 BCAA 농도를 보여 통계적으로 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 혈중 glutamate 농도는 운동 30분대까지 두 가지 서로 다른 실험 조건 모두 감소하는 양상을 보이다가, 운동 종료시점에서 약간 증가하는 형태를 보였으며, 안정시에 BCAA 투여 조건에서 더 낮은 혈중 glutamate 농도를 보여 통계적으로 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 혈중 alanine 농도는 운동이 진행됨에 따라서 두 가지의 서로 다른 실험 조건 모두 증가하는 양상을 보였으며, 운동 종료 시점에서 BCAA 투여 조건에서 더 높은 혈중 alanine 농도를 보여 통계적으로 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 혈중 암모니아 농도는 운동이 진행됨에 따라 두 가지의 서로 다른 실험 조건 모두 증가하는 양상을 보였으나, BCAA 투여 조건에 따라서 통계적으로 유의한 차이가 발견되지 않았다(p>.05).
Abstract
Moon, H.W., Kim, J.K. The effects of pre-exercise BCAA injection on blood amino acids levels, ammonia production and exercise performance. Exercise Science, 12(2): 277-286, 2003. The subjects of present study were 10 university students. All subjects participated in VO2max test to calculate their 75% VO2max workload and they took part in two different kinds of experimental conditions; one was pre-exercise BCAA injection condition(CON-1) and the other was non-BCAA injection condition(CON-2). There was no significant different in the total exercise performance between CON-1 and CON-2. Pre-exercise BCAA injection significant increased blood total BCAA level at rest and 30 min after starting exercise(p<.05). There was significant BCAA injection effect with mean blood resting glutamate concentration between CON-1 and CON-2(p<.05). The blood alanine concentration tended to be elevated during exercise for both experimental conditions and pre-exercise BCAA injection significant increased blood alanine level at the end of the exercise test(p<.05). The blood ammonia production was increased during exercise, but there was no significant difference between experimental conditions(p>.05). In this study, there was no positive effect of pre-exercise BCAA injection on exercise performance and ergogenic effect. The increased oxidation of BCAA during exercise could lead to premature fatigue.