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논문KCI 등재

고교 조정선수의 등속성 최대 회전력과 윙게이트 검사 변인의 상관관계

Correlation between Isokinetic Peak Torque and Wingate Test Variables in High School Rower Athletes

유동훈
한국운동생리학회|2013.11|운동과학 (Exercise Science)|제22권 제4호|pp. 343-350|DOI 10.15857/ksep.2013.22.4.343

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조정Wingate test무산소 운동능력윙게이트 검사rowing등속성 최대회전력isokinetic peak torqueanaerobic ability

초록

본 연구의 목적은 고교 조정선수의 등속성 최대회전력과 윙게이트 검사의 차이와 관련성을 알아보고 조정의 효과적인 등속성 트레이닝 프로그램 개발에 기초자료로 활용하고자 시도하였다. 남자 고등학교 조정 선수 10명(17.9±0.2세)이 참가하였으며, 윙게이트 검사를 실시하고 48시간 후에 등속성 최대회전력 검사를 실시하였다. 등속성 최대회전력과 윙게이트 검사 변인들간의 상관관계 결과, 부하속도 60 °/sec에서 신근 우측과 최대파워(p<.01), 평균파워(p<.05), 신근 좌측과 최대파워(p<.01), 평균파워(p<.05)는 정적상관이 나타났다. 굴근 우측과 좌측은 평균파워(p<.05)에서만 정적상관이 나타났다. 부하속도 180 °/sec에서 신근 우측과 최대파워(p<.01), 평균파워(p<.05), 신근 좌측과 최대파워(p<.01), 평균파워(p<.05)는 정적상관이 나타났다. 굴근은 우측과 평균파워(p<.01)에서만 정적상관이 나타났다. 이상의 결과로 고교 조정선수들의 등속성 최대회전력과 무산소 운동능력의 관계에서 부하속도 60 °/sec는 신근력과 윙게이트 검사의 최대파워에서만 정적상관이 나타났다. 또한 조정경기에서 하지의 신근력이 중요하지만, 등장성 트레이닝의 경우 정확한 근력 균형비의 측정이 어려운 실정이다. 그러나 등속성 기구를 이용한 트레이닝은 슬관절의 양측 및 동측 근력 균형비를 파악하여 근력 불균형을 사전에 방지함으로써, 부상예방과 무산소 운동능력의 향상에 효과적인 트레이닝 프로그램으로 사료된다.

Abstract

The purpose of this study is to find out the difference and relation between wingate test and isokinetic testing on high school rowers. This study also wants to applying the results as the basis of effective isokinetic training program for rowing. 10 male rowers(17.9±0.2 yrs) of high school participated in this s tudy. Isokinetic t est was conducted 48 h ours a fter wingate t est. Data from the variables were used to diagnose the subject's physical ability and to find the relations between isokinetic strength and anaerobic power. The correlation between the two tests demonstrated high school rowers indicated positive correlations between 1) right extensor and peak power(p<.01), average power(p<.05), 2) left extensor and peak power(p<.01), average power(p<.05), 3) right flexor, left flexor and average power (p<.05) in 6 0 °/sec, 4 ) righ t extensor a nd p eak power(p<.01), average power(p<.05), 5) left extensor and peak power(p<.01), average power(p<.05), 6) right flexor and average power(p<.01) in 180 °/sec. The results showed that isokinetic peak torque %BW at 60 °/sec on extensor was positively related with the only peak power on wingate test. The rower games were important to leg extensor power. However, isotonic training was difficult to measure strength ratio. Isokinetic training, however, makes it possible to identify strength ratio and prevent muscle imbalance in advance. This result suggested that isokinetic training program can be effective to the prevention of injury and increase of anaerobic ability.

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